產後如何豐胸？請詳細說明。

給自己制定好生活計劃，每天早上起床前和晚上睡覺前用手按摩乳房十分鐘。壹個月後會有明顯的效果。最簡單的按摩方法是:仰臥，取下。

胸罩旋轉，從乳房周圍按摩到乳頭，先順時針，再逆時針，直到乳房皮膚泛紅。用手指覆蓋整個乳房，按壓周圍組織，每次3秒。雙手掌

打開，從乳溝往下壓，直到乳房外圍。在乳房之間按8字形。