冰球比賽時長60分鐘，分為三輪，每輪打20分鐘，局間休息15分鐘。每支球隊每場比賽可以有20名球員，最後壹場比賽可以有6名球員，包括1名門將。由於冰球運動員滑行速度快，同時又允許用肩、胸、臂與控球隊員“合理碰撞”，所以場上競爭激烈，體能消耗大，所以場上換人需要壹分鐘甚至幾十秒。替補隊員可以在比賽過程中隨意上下，無需等待比賽停止或裁判的允許。只要離場球員離開冰場和比賽區域，替補球員就可以上場。
用冰球棍將球射入對方球門得分1。如果進攻方踢、扔、用手擊球或將冰球棍以外的東西引入球門，則不算命中。
在冰球比賽中，每場比賽有三名裁判。他們還戴著冰球刀像運動員壹樣滑冰。他們都穿著黑白條紋襯衫和黑色褲子，其中壹人戴著紅袖章作為主裁判。他主要負責懲罰犯規的球員，判斷進球與否，管理整場比賽。另外兩個叫邊線裁判，主要負責裁判“越位”和“死球”以及除開球以外的所有比賽，協助裁判工作。還有1計時員、2名點球手、2名守門人、3名記錄員和1名播音員在場館外工作。
冰球競賽規則簡介
(1)死球和越位:
死球:場地中央的紅線將冰場分為兩個人數相等的隊，人數相等或多於對方。從己方半場射門或踢球，使球直接越過對方球門線，是死球。要在投籃隊的防守區域爭球。
但有下列情形之壹的，不判死球，人數少於對方球隊打出的死球；如果球接觸到對方身體的任何部位，在越過球門線之前用冰鞋或曲棍球棒；或者球在到達球門線之前穿過球門區；或者球可以在到達球門線之前故意不去抓住它，這樣當球越過球門線時，它就不會被判為死亡。
越位:越位是根據冰刀的位置判斷的，而不是冰球棍的位置。只有當兩個冰刀完全越過決定越位的中心線或藍線時，才能判定越位。越位有兩種；
藍線越位:進攻隊員在球進入對方藍線之前進入進攻區，此時傳球或踢球進入進攻區都會造成越位。
藍線越位時，如果球明顯被防守方獲得，邊線裁判應舉手示意“慢吹”，當進攻球員全部退出進攻區域或防守方運球傳入中心區域時，解除越位繼續比賽。
傳球越位:當進攻隊員將球從本方防守區域藍線傳給球前越過中心區域紅線的同隊隊員並被及時接住時，判為越位。
②犯規的處罰和懲罰:
冰球比賽中，不允許球員用冰球棍打人、用棍刃戳人、用手柄杵人、用橫桿推人、用棍勾人、抱人、絆倒人、用膝蓋或手肘推人、踢人、侮辱或幹擾對方、幹擾裁判等不良行為。另外不允許用手接球，故意移動球門，故意把球射出界，場上人太多，用高桿擊球，或者幹擾裁判。防守者可以用肩、胸、臂去沖撞控球的進攻球員，也可以用身體去擠壓或阻擋對方，但必須遵守規定。
在比賽中，如果場上出現犯規，裁判應該先舉手。如果球在非犯規方的控制之下，可以暫停比賽，暫停比賽，但可以實行“緩刑”。此時，非犯規隊的球門已經“保險”，守門員可以立即離場，換上壹名球員加強攻擊力，形成“六打五”的局面。當球被犯規隊贏得時，裁判吹哨停止比賽，結束緩刑，宣布對犯規隊的處罰。如果場上犯規時犯規隊控球，或者雙方同時犯規，裁判會立即停止比賽，宣布對犯規球員的處罰。
在冰球運動中，對犯規的處罰有很多種，主要的有:
小罰:犯規球員從離場到被罰出場的2分鐘內將被罰出場，這段時間內不允許加派球員上隊場。
球隊處罰:犯規球隊將被罰送壹名球員到模棱兩可的罰球區2分鐘，在此期間該隊不得加場。
大罰:犯規球員從離場到被罰出場的5分鐘內將被罰出場，這段時間內不得再增加隊員入隊。
違反紀律:犯規的球員離場到罰球點將被罰10分鐘，可立即加隊。
取消資格:犯規球員離開更衣室，取消本場比賽和下場比賽的資格。5分鐘後才能加隊。
任意球:非犯規隊的壹名隊員在沒有任何幹擾的情況下向對方守門員發起壹次進攻。
此外，規則還規定:當守門員受到輕微處罰、重大處罰或違反紀律處罰時，球隊應派壹名球員代替他接受處罰；當壹個球隊因為小罰在人數少於對手的情況下被對手射進球門，小罰球員可以自動結束小罰。
二、曲棍球的規則:
球隊、隊長和裁判
6.組
6.1這場比賽將在兩隊之間進行，每隊最多可以有16名球員，但同時上場的球員不能超過11名。16球員可以更換。
6.2更換球員
A.球員可以隨時被替換，除非判了短角球。判短角球時，只允許後衛替換受傷的或黃或紅的守門員；
b .同時可被替換的球員數量沒有限制，任何球員在場上或場下可被替換的次數也沒有限制；
C.同隊壹名隊員離場後，另壹名隊員可以進場；
D.更換除守門員以外的球員時不要停止計時；
E.被處罰的隊員在處罰期間不得由他人代替；
F.被處罰的選手在處罰結束後可以由他人代替，不必先返回場地；
G.更換球員時，應在比賽前靠近中線或裁判指定的區域內進出場地。
6.3每個隊必須有壹名守門員參加比賽:
A.受傷的守門員不能繼續比賽或受到處罰，應立即由另壹名守門員替換；
B.沒有替補門將時，場上替換門將的球員必須戴上與雙方球員不同顏色的頭盔和外套，並允許他們及時穿戴其他護具；
在守門員被罰期間，球隊必須少壹名球員上場。
6.4比賽期間，除裁判員和運動員外，未經裁判員允許，任何人不得進入比賽場地。
7.船長
7.1每個隊在場上必須有壹名隊長，隊長必須佩戴明顯的袖標。
7.2船長:
A.負責賽前挑邊；贏的壹方有權選擇在比賽開始時進攻哪壹方或者有權開球；
B.如果妳被罰下，妳應該向裁判表明將取代妳成為隊長的隊員；運動員必須佩戴明顯的臂章；
C.負責團隊成員的更換；
D.對團隊所有成員的行為負責，包括替補隊員。
8.裁判
兩名裁判員負責執法和執行規則。他們是公平競賽的唯壹裁判。場上球員或替補，無論場內場外，包括黃牌或紅牌，都在這兩個裁判的管轄範圍內。
8.1兩位裁判整場比賽不會換場地。他們的職責是:
A.主要負責這壹半的處罰；
B.保證遊戲在整個遊戲時間或約定的遊戲時間內進行；當比賽因上半場到來後繼續短角球的判罰而延長時，他負責吹哨示意上半場結束或整場比賽結束；
C.對本方邊線和本方半場端線球出界的判罰負全責；
D.全權負責本半場長角球、短角球、點球和進球以及本半場任意球的判斷和判罰；
E.做好進球和罰分卡的書面記錄；
f運動員在比賽期間或中場休息時不得接受指導。
8.2在下列情況下，裁判應吹哨:
A.每半場比賽的開始和結束；
B.處以罰款；
C.點球的開始和結束；
D.如有必要，標明球整體出界；
E.發出目標信號；
F.得分或判定為得分後恢復比賽；
G.未能進球或被判進球的點球後恢復比賽；
H.因其他原因暫停比賽，暫停後恢復比賽。
羅馬數字3..競賽規則實施細則
9.比賽時間
除非另有約定，比賽分為兩個半場，每個半場35分鐘。
a中場休息:按事先約定休息5到10分鐘，兩隊互換場地；
B.比賽在中場休息時開始，裁判員在中場休息時吹哨開球。
10.開始並繼續遊戲
10.1開球:
A.從場地中央開球；
B.妳可以在球場上向任何方向推球或擊球；除了隊員，雙方球員都要位於己方半場；
C.比賽開始，壹個還沒選好場地的選手開球；
D.下半場比賽開始，對方壹名球員開球；
E.進球後，失球壹方的球員將開球。
10.2起步模式:
A.對方球隊的所有球員都要距離球5米遠；
B.通過推或擊球開球；
C.球必須移動至少壹米；
d開球後，發球方不得再次觸球，也不得在任何壹隊的另壹名球員觸球前停留或進入控球範圍；
E.不要故意以危險或可能危險的方式擊球或開球。
10.3球出界:
當球整體越過邊線或端線時，為死球。使用這個球或另壹個球繼續遊戲。
10.3.1球出邊線:
A.在球出界附近的邊線上發球；
b .發球時沒有要求發球者的身體在邊線內或邊線外；
C.球由在球出界前最後觸球的對方球員發球。
10.3.2球出線:
進攻者把球打出了終點線，沒有得分；
A.發球直接在界外球前方或附近，與邊線平行，距離端線不超過14.63m；
B.由防守隊員發球。
10.3.3球出線:
防守隊員不慎將球擊出端線，未能得分；
A.在界外球側邊線和角旗5米外的標誌線上發球；
B.由進攻隊的壹名隊員發球。
這種球叫長角球。
10.3.4球出線:
後衛故意將球擊出端線不得分(守門員允許的動作除外):
A.在球門兩側端線的任意壹點發球，在距離球門柱10米的標誌處發球，或者在標誌與弧線之間的端線處發球；
B.由進攻隊的壹名隊員發球。
這種球叫短角球。
10.4為球:
10.4.1有下列情況之壹者，應以爭球方式恢復比賽:
A.比賽中必須更換比賽用球；
B.雙方同時犯規；
C.如果沒有犯規，由於受傷或其他原因暫停比賽。
10.4.2打球方法:
A.由裁判員決定比賽地點，但比賽地點不得位於距端線14.63m的區域內；
B.雙方各有壹名球員將爭奪球權，雙方身體右側相對，面對面站立；
C.球放在兩個人中間的地上；
D.首先兩個人用球棒輕敲球右側的地面，然後用球上方的球棒正面輕敲對方的球棒。交替三次後，任意壹次觸球，進入遊戲狀態；
E.觸球前，其他球員應與球保持5米的距離。
11.目標
A.球在弧內被進攻者觸球後，從弧前橫梁下越過球門線，判定為進球；
B.進攻方在弧線球觸球前或觸球後，球觸到防守方的球棍或身體，進球也判有效；
C.比賽在弧線球暫停後，必須由進攻球員再次觸球，進球才被判定有效；
D.守門員違反判罰規則，從而阻止進球得分，判為進球；
E.得分多的隊是獲勝隊。
12.越位
曲棍球沒有越位。
13.競爭行為
曲棍球比賽中必須考慮到其他運動員的安全。該規則描述了對運動員安全有影響的行為。
運動員不得:
13.1.1使用球桿和遊戲裝備
A.故意玩棒背；
B.不帶球棒參加或幹擾比賽；
C.用球拍的任何部位過肩打球；
D.把棍子舉過頭頂；
E.以危險、恐嚇或妨礙的方式使用俱樂部；
F.以危險或潛在危險的方式玩耍；
讓其他球員做出合理躲閃的球是危險的。
g .打、鉤、撞、踢、推、絆、撞或抓其他球員的球桿或衣服；
H.向球場、球、其他球員或裁判投擲任何東西或比賽設備。
13.1.2使用身體、手和腳(守門員除外)
A.用手擋或接球；
這絕不是禁止運動員在防範危險高球時用手保護自己。
B.故意用身體任何部位擋、踢、推、挑、扔、持球；
球擊中運動員的腳或身體不壹定是犯規。很多情況下，當球碰到運動員的腳或身體時，並不存在犯規動作，所以比賽應該繼續進行。如果球碰到運動員的腳或身體，只有當運動員出現下列情況時，才算犯規:
故意輸入球的運行路線；
沒有回避動作；
站姿說明用腳或身體擋球意圖明顯；
獲取利益。
C.搶球時用腳或腿支撐球棒；
D.故意進入對方球門或站在對方球門線上；
E.故意跑在球門後面。
13.1.3高爾夫
A.除投籃外故意擊球；
包括任意球的判罰，在任何地方無意擊球都不算犯規，除非有危險或者可能導致危險。
B.故意挑高球使其直接落入弧線；
並不禁止所有高球落入弧線。落地後彈入弧線或跑壹小段距離後落入弧線的球，必須完全根據運動員的意圖和球的危險性來判斷。
C.在接住高球的對手觸球並使其落地之前，進入該球員5米範圍內；
D.向其他球員打高球。
13.1.4阻塞
用下列方法阻止對方拿球:
把身體或球棒放在球和對方球隊之間；
用球棒或身體任何部位護球；
它實際上幹擾了對方隊員的球棒或身體。
13.1.5犯規
迫使對方隊員非故意犯規。
13.1.6延遲時間
拖延時間，拖延比賽。
13.2.1當球在弧內時，守門員可以:
A.只要沒有危險或不會導致危險，用球桿、護足器或護腿器推球，或用包括手在內的任何身體部位擋球，但不要推球或躺在上面；
守門員趴在球上應該算是攔網。
B.只要沒有危險或者不會造成危險，就用棒子把球擋在或者墊在肩上；
C.使用球桿的前部或邊緣或身體的任何部位將球從橫梁或立柱上墊出底線。
13.2.2當球在自己的弧線以外時，守門員:
A.除了點球，不允許進入對方半場參與比賽；
B.不再享受守門員的特權。
13.3.如果球碰到了裁判的身體或場上任何柔軟的物體，包括不小心掉在地上的比賽器材，比賽應該繼續進行。
14.
有利原則:只有當被犯規方真正失去利益時，才會進行處罰。
14.1有以下違規行為，被判任意球:
A.進攻方在對方25碼區域犯規；
B.防守隊員在本方弧線外25碼區域無意犯規；
任何球員在兩個25碼區域之間的中場區域犯規。
14.2以下犯規判壹個短角球:
A.防守方在自己弧外25碼區域故意犯規；
B.防守方在弧線內故意犯規，但不妨礙對方進球或使對方失去對球的實際或可能的控球權；
C.防守方無意弧內犯規，但不妨礙對方可能的進球；
D.防守方故意將球擊出本方端線；
E.球在弧線內落入守門員的護具或服裝內。
14.3發生了以下違規行為，並給予了處罰:
A.防守方故意在弧內犯規以阻擋對方進球或使對方失去對球的實際或可能的控球權；
B.防守隊員不是故意在弧內犯規，而是因此阻止了對方得分；
C.防守短角球時，防守隊員多次提前沖出底線。
14.4如果被罰球隊在點球尚未執行的情況下再次犯規，則可以將任意球的點球點提前10米，或者升級判罰和/或按不良行為處理；如果罰隊犯規，可以改變判罰方向。
15.懲罰方法
15.1任意球
A.距離弧線5米罰球:犯規地點附近罰球；
“犯規地點附近”是指球員在犯規地點可以控制球的範圍，以防止犯規方獲得不正當利益，同時保持比賽順利進行。
B.後衛弧線外側離端線16碼內罰球:在端線16碼內任意壹點罰球，在端線到犯規點的延長線上，與邊線平行；
C.防守弧段罰球:在弧段任意壹點，或距離端線16碼範圍內，端線至犯規處延長線上，與邊線平行的罰球；
D.犯規者在距離弧線5米以內的罰球:除罰球隊員外，雙方所有隊員都應在距離球5米以外。
E.罰球前球必須是靜止的；
F.罰球隊員推球或擊球時，球移動1米後，罰球方其他隊員才能觸球；
G.不得以危險或可能危險的方式故意擊球或罰球；
H.點球結束後，被罰球員在另壹名球員觸球前不得再次觸球，不得停留或進入控球範圍；
壹、對方隊員必須距離球5米。
如果對方隊員為了盈利而位於5米以內，則不需要延遲任意球的判罰。
15.2短角
15.2.1
A.將球放在距離球門任何壹邊的端線上的門柱10米的標記處，或標記和弧線之間端線上的任何壹點。
B.進攻方球員在推球或擊球時，不得故意擊球；
C.罰球隊員必須至少有壹只腳在場邊；
D.雙方其他隊員都要距離球5米遠；
E.當其他隊員站在場地上時，球棒、手和腳不得在弧線內接觸地面；
f包括守門員在內，防守隊員在端線外最多可有5名隊員，站立時球棒、手、腳不得在弧線內觸地；
G.其他防守隊員應位於中線外；
H.在推球或擊球前，除罰球隊員外的進攻隊員不得進入弧內，防守隊員不得越過中線或端線；
壹、罰球隊員推球或擊球後，在另壹隊員觸球前不得再次觸球，也不得停留或進入控球範圍；
J.球停在弧線外的地面上或自行停止滾動前不要投籃；進攻者可以傳球或墊球，但只要球在弧線外5米以內，就必須停球或自行停止滾動後才能投籃；
K.如果第壹槍是擊球，球越過球門線的高度不得超過460 mm(球門擋板的高度)，除非球在向球門奔跑時碰到防守者的球棍或身體；因此，在球被填充之前，它的飛行路徑必須能夠導致這個結果；
長度推撿球、墊球、撿球以及第二次及以後的投籃沒有身高限制，只要沒有危險即可；
米（meter的縮寫））點球手不允許直接射門；直接射門時，即使球被防守方撞進門，進球無效；
名詞（noun的縮寫）如果球移動到弧線外5米，短角球規則不再適用。
15.2.2下列情況下，短角球可以再次判罰:
A.防守者站立時，腳、手或棍在弧線內觸地；
B.點球手觸球前，防守隊員距離球不超過5米；
C.點球手觸球前，防守隊員越過端線或中線。
點球手觸球前，進攻方故意提前進入弧內，或通過提前進入弧內獲取利益，防守方應判任意球。
15.2.3半場或全場比賽結束後，正在執行短角球判罰的，比賽繼續進行，直至短角球判罰結束。為此，出現下列情況之壹，即認為短角球已經結束:
A.得分目標；
B.進攻球員犯規；
C.防守方犯規，除了短角球或者點球應該再判壹次的犯規；後壹種情況，比賽要繼續完成短角球的判罰或者點球；
D.球在弧線外移動5米；
E.球被進攻球員從端線擊出弧線或被防守球員無意中從端線擊出弧線；
F.由於進攻者在終點線罰短角球，球第二次移出弧線。
15.3罰金
15.3.1罰球過程
A.裁判示意判罰時停止計時；當裁判判罰後吹哨恢復比賽時，將恢復計時；
B.點球開始前，主罰點球的球員站在球後，靠近球；
C.除防守守門員和主罰點球球員外，雙方其他球員應位於近25碼線外，不得幹擾主罰點球；
D.守門員應繼續佩戴頭盔，不應為了拖延時間而不必要地脫下任何護具；
E.守門員雙腳應站在球門線上，在球觸到之前不得離開球門線或移動雙腳；
F.主罰點球的裁判確認點球手和守門員準備好並吹哨示意後，點球手才能罰球；
G.點球手可以從點球點用推、推、撿球的方式罰球；
H.球的飛行高度沒有限制；
壹、點球手只能觸球壹次，觸球後不得移向球或守門員；
J.罰球時，罰球隊員可以向前邁壹步，但在觸球前，後腳不得超過前腳；
K.罰球隊員不允許做假動作。
15.3.2結束
A.得分或被判定為目標；
B.球在弧線內停止滾動，落入守門員護脛，被守門員擋出，或跑出弧線，或點球手犯規未能進球或進球無效；
15.3.3點球後恢復比賽。
A.如果進球得分或判定進球:半場開球；
B.如果進球未得分或判定為進球，防守方球員在球門線前16碼處推球或擊球。
15.3.4罰金
A.任意球:主罰球員犯規，後衛在球門線前16碼處罰球；
B.判為進球:門將犯規阻止進球，判為進球；
C.處罰:雙方任何其他球員犯規都可能再次被判罰點球。
15.4運動員處罰:
A.對於粗魯或危險的動作、不良行為(包括隊長未履行規則規定的職責)或任何故意犯規，裁判除了給予相應的處罰外，還可以:
口頭警告犯規隊員；
綠卡警告犯規球員；
出示黃牌，將犯規球員暫時送出場外，時間不少於5分鐘(純比賽時間)；
出示紅牌，取消犯規球員的比賽資格。
B.被黃牌處罰的運動員應待在指定區域，直到向其出示黃牌的裁判表示允許其恢復比賽；
C.受到黃牌處罰的運動員可以在中場休息時回到本隊，但應在比賽下半場開始前回到規定的禁區；
D.對替補隊員的不良行為，裁判可給予警告或出示綠卡、黃牌或紅牌；替補隊員黃牌處罰期間，場上隊員應減少壹人；如果替補被出示紅牌，在比賽剩余時間內球隊要減壹人；
E.被紅牌罰下的運動員不允許在賽場內和賽場周圍逗留。
65438+
A.如果球的前進因比賽中出現意外而中斷，在假設沒有意外的情況下球也會得分，則應判定進球有效；
B.如果運動員因傷無法繼續比賽，裁判員可以暫停比賽；
c除非因醫學原因無法進行，受傷或出血的運動員應在確保安全的前提下盡快離開場館接受治療；
D.受傷的運動員只有在傷口包紮後才能重返賽場；穿著血衣的運動員不得逗留或進入場館；
E.裁判因傷不能執法，比賽暫停；裁判因傷不能繼續執法的，由替補裁判代替；
F.比賽應在中場休息時通過爭球、相應的點球或開球來恢復，以防進球。