孩子學習了壹下午，腦子累，肚子餓。讓孩子邊吃水果邊休息。孩子大腦工作了壹下午，身體葡萄糖消耗的差不多了，要及時補充。孩子休息15~20分鐘，大腦有精力了，才能做作業。
(2)晚飯前做作業。
晚飯後做作業，對孩子的作業效率不好。大家都有這樣的感覺，吃飽了飯，人就懶了。為什麽會這樣？原來胃裏吃的東西需要消化，消化需要血液。此時，大部分血液流向胃部，以處理剛吃完的大量食物。
導致大腦處於供血不足的狀態。特別是對於食量大，吃大魚大肉的孩子。
如果這個時候孩子不願意做作業，註意力不集中，大腦效率低。所以我們提倡孩子的作業要在晚飯前做。
父母可以控制什麽時候吃晚飯。最好是父母在孩子看動畫片的時候做飯。如果孩子邊做作業邊做飯，聽到、聞到媽媽做飯的味道，食欲就會上來。如果妳不能在晚飯前做作業，妳應該在晚飯後休息壹會兒再做作業。
(3)做好事之前先做好功課。
每個孩子都有壹項他最喜歡的課外活動。或者看動畫片，或者遊戲，或者體育活動。比如妳的孩子最喜歡看動畫片。妳可以看，但是妳必須在完成作業後看。
如果之前沒有這樣的習慣，父母可以和孩子達成新的協議。假設動畫片6點點播，孩子們5點開始做作業。達成協議後，寫在紙上，母子簽字，貼在門上。孩子們每天都遵守協議。
(4)用這種方法做作業
繼續和孩子達成協議:允許孩子做作業，玩壹會兒。這可能和家長的教育觀念有沖突。我先說說為什麽要做壹會兒，玩壹會兒。當孩子專心做作業時，孩子的大腦神經系統高速運轉。十分鐘後，大腦葡萄糖供應不足。
如果孩子不主動停止工作，大腦就會形成壓力。為了轉移壓力，大腦會指導孩子玩耍。這個時候不是孩子在玩，而是他的大腦想讓孩子玩。我們的父母不理解，經常責怪孩子不好好學習，貪玩，這是不公平的。
(5)做作業的時候可以放古典音樂。
孩子們壹邊聽古典音樂壹邊做作業。這樣可以提高孩子的註意力，緩解疲勞，開發智力，延長作業時間，提高作業效率。
(6)形成節奏
孩子放學回家壹直到睡覺，活動的地點、內容、時間都要固定。孩子習慣了壹套作息時間後，就動不了了。這對孩子的現在和未來非常重要。那些高考狀元，都有很強的生活學習規律。