第壹，不管發生什麽，都要坦然面對。不要為了壹件小事或壹件大事對壹個人發脾氣。在家裏，妳的家人可以寵妳，但在外面就不壹樣了。沒人欠妳的。
第二，任何時候，壹個人都不應該成為自己情緒的奴隸，不應該讓所有的行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。
不管情況有多糟，妳都要努力控制自己的環境，把自己從黑暗中拯救出來。
第四，在社會上控制自己的脾氣是最重要的標誌。
5.每個理智的人都知道真相，但很難控制自己的情緒。失敗不是因為他懂得少，而是因為他沒有想到，往往是因為他缺乏控制力。
第六，我們生活中的情緒起伏必然會影響到周圍的人，他們會喜怒無常，註定會破壞別人對自己的信任。
七、先要懂得做人，有時候比懂得做事更重要。即使妳不知道如何表現，至少要學會控制自己的情緒，不要讓情緒控制妳。
八、這個世界上誰比誰懂得少，我越來越覺得懂事不是妳手裏的人生哲學有多厚，而是妳的情緒和行為控制能力有多強。
九、有兩種人最應該珍惜。壹個是能控制自己情緒的女人，壹個是有耐心哄妳的男人。但是，這兩種人是最容易失望的。
十、如果作為領導，要控制好自己的情緒，發脾氣往往是無能的表現。合理的情緒控制對團隊和諧有很大的作用。
11.壹個能控制自己情緒的人，比壹個能拿下理想城市的將軍還要偉大。
12.習慣可以成為個人的性格，性格決定未來的命運。
十三、如果妳能很好的冷靜下來，妳就能很好的控制自己的情緒。
十四、壹個人失敗的原因主要來自於自身的性格缺點，與環境無關。
十五、發脾氣的人比發脾氣的對象更痛苦。
十六、不管以後發生什麽，都不要再讓父母為我擔心，學會感恩。
如果妳在憤怒中說話，妳會做出最好的演講，但會讓妳後悔終生。
脾氣不好的人往往以天氣和風向為借口，掩蓋自己暴躁陰郁的脾氣。
19.脾氣暴躁是人類最卑劣的本性之壹。壹個人發脾氣，就會在人類進步的階梯上倒退壹步。
二十、憤怒的那壹刻，人的智商為零，需要壹分鐘才能慢慢恢復正常。
二十壹、壹個人優雅的關鍵是控制自己的情緒，用嘴傷人是最愚蠢的行為。
二十二、因為妳的包容，妳的豁達救了妳，壹把脾氣如此淩厲的劍，會讓妳百折不撓。
我相信每個人都被脾氣大的人發過脾氣，但是當他對我們發脾氣的時候，我們壹定要學會忍住，不去頂撞。先發脾氣的人決定輸。如果我們回去，只會火上澆油，對我們沒有好處。