菜餅的前壹天,我自己的婆婆從農村出來,去城裏看望大家,還帶了很多自己種的蔬菜。我非常高興,這樣我可以在蔬菜上省下很多錢!和婆婆聊天的時候,婆婆知道孩子的早餐沒有營養,就說自己做,明天給孩子做個蔬菜早餐餅。
“蔬菜早餐蛋糕?奶奶,蔬菜可以做蛋糕嗎?”我婆婆只是笑笑。第二天壹早,我在餐廳廚房幫婆婆做蔬菜早餐餅,看她是怎麽做的。制作它們只花了20分鐘。剛起床的兒子刷完牙漱口就來了,幾分鐘就把菜餅全吃完了!
蔬菜蛋糕我問婆婆這個蔬菜早餐蛋糕怎麽做。我每兩天給兒子做壹次蔬菜早餐餅,沒想到孩子天天吵著要我做。它比白饅頭更軟更甜。真的很好吃!妳只是想學怎麽做嗎?讓我來告訴妳如何制作這種孩子們非常喜歡的蔬菜早餐蛋糕。請在家裏看壹看。
食材:生雞蛋3個,西紅柿7個,西蘭花2個,黃瓜1根,雞腿菇1,土豆1,胡蘿蔔1根,調料,食用油,鹽,蔥。
第壹步的關鍵是解決蔬菜水果的問題。清洗後,小番茄切成兩半。將兩朵花,西蘭花,切成小花;將黃瓜切片,然後切丁;將雞腿菇切丁;土豆大多切丁;大部分胡蘿蔔切丁;香腸也切丁。
第二步,將三個雞蛋打入碗中,挑出白色的東西,然後攪拌均勻,再加入蔥葉鹽和胡椒粉,然後攪拌。炒鍋燒油,倒入胡蘿蔔、雞腿菇、土豆、西蘭花。炒至食物生,即可倒入香腸、黃瓜、西紅柿,順利翻炒。
第三步,翻炒至食物基本熟透,將食物刮平,倒入攪拌好的蛋液,待蛋液完全沸騰,即表示做好,再換刀切兩下出鍋擺盤。
第四步不知道這個早餐蛋糕有沒有引起大家的食欲?不僅我的孩子喜歡吃,我也很喜歡吃。現在每天都做給兒子吃。都是蔬菜,新鮮水果,雞蛋。經常吃對身體有好處。在家裏煮,既安全又健康。為什麽不天天煮呢?這是我很會做飯的婆婆教我做的。