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各種水果迎來采摘季。五月份有什麽水果上市?

五月是采摘許多水果的季節。這些水果不僅好吃,而且營養豐富。經常吃水果對妳的健康有很多好處。超市裏有很多過季的水果,價格還是很貴的。這裏有壹些時令水果,如枇杷、芒果、山竹和草莓,好吃又便宜。

枇杷的成熟期在4月份左右。先說枇杷。枇杷的成熟期在4月份左右。這個時候的枇杷不僅甜而且特別多汁。看著這樣壹個杏壹樣的枇杷,不僅肉質水嫩,還讓人流口水。我們洗琵琶的時候,先在它的頂部切壹個小洞,然後沿著小洞把皮剝下來,這樣吃才是正確的。

芒果有維生素A和維生素C,第二種是芒果,屬於熱帶水果之壹。它的成熟期從2月開始,壹直到7月,4、5月的芒果營養和口感最好。這個時候的芒果果肉特別厚,價格也不貴,含有維生素A和維生素c,芒果的維生素A含量高達3.8%,比杏高壹倍。芒果中的維生素C也超過了橙子和草莓的含量。喜歡芒果的朋友不要錯過四五月份。

我們來看看山竹。山竹營養非常豐富,被稱為水果皇後。其成熟期為4月底至5月1日至9月。雖然跨度比較大,但是對應的產量也很大。山竹的價格以前還比較貴,現在逐漸便宜了。還有我最喜歡的草莓,不僅好看好吃,營養價值也很高。它含有維生素、胡蘿蔔素、葉酸、鐵等,容易被人體吸收和消化。飯後吃點草莓,可以分解體內食物的脂肪,幫助身體消化。說了這麽多種水果,妳喜歡嗎?我們在買水果的時候,壹定要選擇當季的水果,不僅便宜而且好吃,營養價值高。