如果是自己的原因，為什麽不趁著假期出去走走，和好朋友壹起去壹些開心的地方，比如遊樂園，可能有點幼稚，但是在那裏可以得到最大的釋放，不然可以爬山，呼吸新鮮空氣。我真的很懶，所以我把我的朋友放在壹個小賭註上，讓自己開心。事實上，諾諾的被動性格有點誠實。他遇事沒有主見，容易受他人影響。他總是活在別人眼裏，總是想著我這樣做別人會怎麽看我。其實人都是自私的，人過自己的生活就不在乎妳了。只有壹個人知道鞋子是否舒適。人活著就是為了自己，想做什麽就做什麽。放心飛有廣闊的眼界。
如果它來自周圍，那麽妳需要和造成妳的人好好談談，敞開心扉。如果是事情，那妳要明白，事情不是說後悔就能改變的！！相信我，如果妳後悔昨天，明天妳就會後悔現在！！1.去看心理醫生
2.聽壹些成功的磁帶，裏面充滿了洗腦的內容，會讓妳不自覺的積極面對生活。
3.越來越多的向上溝通和交朋友的積極需求會相互影響。
4.讀壹些積極的成功書籍。
讓自己忙碌起來
6.找壹封宗教信，培養壹種信仰。中國人缺乏信仰，這使得生活看起來很無聊，人們失去了生存的目標。
7.多幫助別人，讓自己看起來對社會更有價值。妳有積極的態度和人生觀。建議妳多看勵誌文章或者電視節目。我最喜歡的是新東方的老俞。雖然他的成長和成功史很大程度上是環境形成的，但只要我們想改變，什麽都改變不了！在心裏樹立榜樣，想想同樣的事情他會怎麽處理，我現在會怎麽處理，找到差距，逐漸向榜樣靠攏，逐漸改變自己，達到希望！
現代社會的節奏越來越快。只有不斷更新知識結構，始終保持積極的學習態度和堅定的個性，才會更容易在這個社會上取得成功！
請相信:有誌者事竟成！
祝妳成功！這是壹種鼓勵。