鍋裏熱油,先放入五花肉翻炒壹會,煮至五花肉微油,放入炸好的豆腐翻炒壹會,放入醋和醬油翻炒,放入幹菜翻炒,然後起鍋擺盤。然後放入鍋中,中火蒸60分鐘。
胡蘿蔔玉米魚頭湯下午煮的魚,還剩下壹些剁椒魚頭和魚骨,用來煮湯。剛剛好,加了胡蘿蔔和玉米,魚頭湯香甜可口。
鍋內熱油,爆香姜片,撈出,放入剁椒魚頭和魚骨,小火煎至表面金黃,倒入料酒去腥,轉入石鍋,倒入足量開水,放入炒好的姜片,中火燉30分鐘,放入胡蘿蔔和玉米,再燉30分鐘,放入醋和白胡椒粉攪拌。
辣蘿蔔幹不值得壹提,但是吃起來很香,酸辣椒酸香,健脾開胃,蘿蔔幹脆好吃,兩者壹起炒超級開胃。將蘿蔔幹浸泡壹會兒,清洗幹凈,擠出水分,切成硬顆粒;將酸辣椒洗凈,切成硬顆粒。把蘿蔔幹放在冷鍋裏,翻炒壹會兒,拿出來,翻炒裏面的蒸汽,味道更鮮美。冷鍋放油,放入酸椒和蒜籽炒香,再放入酸椒油炒壹會,放入蘿蔔幹翻炒壹會,放入生抽翻炒,即可出鍋。
炒娃娃菜只能身心健康。好久買了兩個油麥菜壹起炒。它們又甜又好吃,營養成分也很好吃。鍋裏燒熱油,放入油麥菜,翻炒片刻,加鹽炒勻。營養晚餐簡單又有營養。妳喜歡嗎?大家都是怎麽布置晚餐的?大家壹起聊聊吧!