余在《歷史的黑暗角落》中寫道:我相信歷史上很多政治家、軍國主義者,在他們最後悲痛離世的時候,最痛恨的不是自己明確的政敵和對手,而是那些曾經給過自己很多不愉快的話語和突兀的面孔,最後分不清是敵是友的人物。政治家和軍國主義者正睜著眼睛死去。
反派應該是反社會人格的壹種類型,也叫無情人格障礙或社會病態,對社會影響最嚴重。
反社會人格障礙的核心特征是高度利己、沖動和高度攻擊性。
這類人往往從小學習成績就很差,逃學被開除,反復流浪酗酒。說謊,故意破壞,偷竊,違反紀律,與老人對抗。長大後,情緒膚淺冰冷,脾氣暴躁,控制不住自己,對人不坦誠,缺乏責任感,與人不合群,不願遵守法律法規,自控能力差,行為受本能欲望、偶然動機和情感沖動驅使。使其高度沖動和攻擊性,自私,自我評價,抗挫折能力差。壹遇到失敗就推卸或者提出壹些似是而非的理由來為自己開脫,缺乏計劃性和目的性,缺乏良知,缺乏對自身人格缺陷的認識,缺乏悔恨和羞恥心。無法吸取經驗教訓,犯罪率極高,這些都是反社會人格的壹些特征。
事實上,這些小人物的人格特征中,有壹部分是符合偏執型人格障礙特征的,他們的行為特征是異常的,表現為極度敏感,對侮辱和傷害的怨恨,思維和行為的固執,刻板的敏感和懷疑,心胸狹窄,嫉妒,對他人的成就感或榮譽感感到緊張,憤怒,不發泄爭吵,或在背後冷嘲熱諷,或公開抱怨和指責他人。
這種性格的人在家裏和朋友同事相處不好,別人都要遠離他。他們認為自己自負,高估自己的能力,習慣於把自己的失敗和責任歸咎於他人。在工作和學習中,他們常常誇大其詞,同時又自卑。他們總是要求別人太多,卻從不相信別人的動機和願望。他們認為別人居心不良,不能正確客觀地分析情況。
所以反派是不同程度的反社會人格和偏執人格的混合體。反派的這些性格特征是如何形成的?其實很復雜,有家庭原因,也有社會原因。總之,是他的成長經歷塑造了他後來的性格特征。如果他的父母是小人,他們的孩子往往也會成為小人,這就是家族文化的代際傳遞。其實大部分反派在事業和家庭上都不幸福,即使偶爾成功,結局也往往很悲慘。其實反派更容易傷害家人,連累孩子。我不想在這裏談論這些問題。我們應該思考的是如何對付反派。
面對反派我們該怎麽辦?個人認為有以下應對策略。
第壹,不要試圖移動和改造反派。
人與人之間的主要區別是認知模式的不同。人越長大,認知模式越難改變。越是在原有基礎上不斷強化,在壹些具體方面適度微調。他們極其自私、多疑、嫉妒,缺乏羞恥和負罪感。這些小人是最普遍最核心的認知特征。
所以他們幾乎不可能被外界感動,進而達到所謂的頓悟。外界的壹切美好和耐心,在他們眼裏都是理所當然的。他們不斷說服自己應該避免對等原則。他們不會允許自己的內心有虧欠他人的感覺,否則就會陷入內心的沖突,因為他們總覺得外界虧欠他們各種各樣,這樣才能堅持利己不利人。
第二,不要試圖對小人表現出愛和原諒。
小人缺乏責任感和負罪感,不會因為外界的愛和原諒而學會感恩和自省。每個人都會本能地避免陷入認知失調的狀態,這是心理學上的壹個名稱。用來形容同時有兩種矛盾的想法,產生壹種不舒服的緊張狀態。所以人們會有各種解決認知失調的方法,比如添加小人常用的認知方法,如果兩種認知不壹致,可以通過添加更壹致的認知來減少失調,承認責任會讓我吃虧。只有推卸責任,才能保護自己的既得利益。所以我在對付小人的時候,應該更執著於窮盡證據和制度。在保護他們應有利益的同時,我要嚴格追究他們的責任,通過親身經歷懲罰後果,讓我逐漸放棄僥幸心理,被迫學會承擔責任。
第三,不要試圖妥協。
很多人面對小人都覺得很麻煩,害怕被小人糾纏。所以秉承多壹事不如少壹事,順其自然的心態,就是在被小人傷害的時候,會妥協,會吃啞巴虧。其實妳是在主動放棄對事件的掌控。在對方看來,他已經完全控制了妳,控制感是幸福的基本條件,妳的羞辱帶給對方的更多。給自己帶來了痛苦和抑郁,心理能量的不必要消耗。我的咨詢師裏有很多人都是精神病。壹旦有壹天,當妳忍無可忍,勇敢抗爭的時候,他們會給妳更多的傷害,因為妳在傷害他習慣的快樂,更不能接受的是把自己擁有的控制桿拱手相讓,比原來的更不能接受。所以,我們正確的姿勢是從壹開始。
第四,讓自己強大起來。
反派往往不會要求兩種人,壹種是全能強者,壹種是比較難纏的人。因為小人是最渴望利益最大化,損失最小化的人,最怕給自己惹麻煩。雖然他們習慣了給別人制造麻煩,但是避免被小人侵犯的最好姿勢就是妳強大到讓他害怕。對方傷害了妳,拒絕承擔責任怎麽辦?對於傷害,甚至可以對他造成更大的傷害。
世界上所有種族的人類在社會交往中都有共同的行為準則和互惠原則。互惠不僅是互惠,也是針鋒相對。三大行為法則之壹是兩害相權取其輕。小人壹般都很會算計自己的得失。當她發現自己要侵犯的對象比她更強硬,更氣人的時候,會給他帶來壹種失落感,但他們不願意與之爭鬥,甚至不敢繼續明目張膽地欺負妳。
所以面對小人,壹定要有清醒的頭腦和強大的內心,做好打持久戰的準備。當然,妳的時間和精力都很寶貴,所以妳要盡量把精力放在如何讓自己變得更強上。接受反派的存在只是為了在適當的時候釋放自己的攻擊和敵意,而不是把主要的精力和時間花在和反派的對抗上。
第五,三十六計走為上策。
我不是鼓勵妳逃避反派,但最好的對策是不要接觸反派。每個人的註意範圍都是有限的,所以壹個反派只會攻擊他註意範圍內的明顯目標。只要妳提供機會,總會有小人能接近妳,伺機而動。所以,和反派盡量保持心理距離,遠離物理距離,是最好的對策,有利於他們盡量註意。但每個組織裏總有反派,妳幾乎找不到壹個能和所有反派保持安全物理距離的地方。所以,保持心理距離是最現實的想法。對於小人,要盡量減少接觸,千萬不要交流,見面點頭,千萬不要說什麽。
關於如何對付壞人的好,我今天就分享到這裏。如果妳覺得我的分享有益,可以給我點個贊。謝謝妳