不過，雖然說要外出30天，但我覺得最基本的保障還是要有的。
我記得我是九月份請的滿月酒，那時候天氣還不算太冷，但是我穿了長袖長褲保護身體不受風，晚上坐車去酒店吃飯，意思是白天不出去忙。個人感覺30天就可以生了，但是剛生完孩子，正常的防護還是要做的。
很多媽媽壹般會外出30天給孩子煮滿月酒，但我覺得雖然要煮滿月酒，但身體更重要，盡量不做的事情還是不要做的好，省點力氣，照顧孩子。
壹般來說，媽媽需要42天去醫院做壹次體檢，帶寶寶做壹次體檢。惡露基本安排在42天左右，然後他們可以檢查子宮和宮頸的恢復情況。如果42天考試還不錯的話，那適當出去壹下也是可以的。
妳好，很高興回答妳的問題。我也是壹個新的嬰兒媽媽[微笑]。第二個月其實也出去過幾次。我家寶寶需要去醫院拍藍光。我總是和他壹起去，所以我戴上帽子，穿上有跟的拖鞋。因為是九月，我穿著單薄的睡衣。反正我就是這麽出去的。現在五個月沒什麽不舒服的。沒有具體哪壹天出門。有身體條件隨時可以出去。
妳當然可以出去。但是註意保暖，不要感冒。
壹般來說，每個地方都說坐月子是30天，但醫學上講產褥期是42天。所以，如果條件允許，最好堅持42天後出門。
但是40天還是禁止碰冷水，最好不要久坐！
很高興回答妳的問題。第二個月30號可以出門嗎，還是31日？註意什麽？以下是壹些建議，希望能對妳有所幫助:
月後當天就可以出門了。坐月子是指孕婦產後休養壹個月或更長時間，坐月子是幫助孕婦順利度過人生生理和心理轉折點的關鍵時期。由於分娩時出血過多，大汗淋漓，腰酸腹痛，產婦非常體力不支，氣血筋骨非常虛弱。這個時候她很容易感冒發作，需要壹段時間的休養。所以她產後壹定要坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在此期間做適量的運動和休息，適當的食補和食療，可以恢復分娩前子宮的大小，調理後氣血可以恢復，甚至比以前更好，會逐漸改變這期間的不良體質。
在坐月子的過程中，其實是母親整個生殖系統恢復的過程。恢復不好會影響產婦健康。產前孕婦負責胎兒生長發育所需的營養，母體各系統會發生壹系列適應性變化。子宮肌細胞增大、增生、拉長，心臟負擔加重，肺部負擔也加重。孕期腎臟稍增大，輸尿管增厚，肌張力降低，蠕動減弱。其他如腸骨內分泌、皮膚、骨骼、關節、韌帶等都會相應發生變化。分娩後胎兒娩出時，母體器官會恢復到產前狀態。子宮收縮，膈肌下降，心臟恢復，皮膚，關節，韌帶等。會恢復正常。
壹般認為產婦的身體會在滿月後完全恢復，但實際上，六周左右才能恢復正常。但滿月後，飲食可以逐漸恢復正常，但不要壹下子什麽都吃。慢慢來。可以先少吃點，慢慢增加。避免冷風直吹，著涼。這是我們出生當天要註意的。
產婦出月子後，需要調理身體。首先要了解惡露是否幹凈，然後去醫院做血常規和婦科檢查。適當補血，最好選擇冬季。不要暴飲暴食，尤其是甜食，會導致肥胖。同時，也要預防感冒。嬰兒正在哺乳。如果壹個成年人感冒了，他必須吃藥。這是寶寶要停止母乳餵養，比較麻煩。
現在流行雙禁閉。或者做壹百天。不管是30天還是31天。我太虛弱了，不能出去。此外，妳應該在分娩期間休息，盡量不要自己照顧孩子，並請妳的家人或嶽躍幫助妳。多吃有營養易消化的食物。產後消化系統紊亂，需要壹段時間才能恢復。多喝湯，也不要吃鹹的食物，不然鹽進入奶中會刺激寶寶的腎臟。註意室內通風。壹定要有新鮮空氣。
第二個月30號可以出門嗎，還是31日？妳可以在滿月的時候出去。
很多孩子滿月的時候會喝滿月酒，所以這壹天可以出門，媽媽和寶寶都可以出門。而且各地捧滿月酒的習俗也不盡相同。
這裏的滿月是月圓之日。母親和嬰兒都必須穿新衣服。然後，在滿月那天，我們必須為馬寶做早餐，這樣馬寶才能吃完。洗月專用吃飯的碗算月。因為馬寶總是在她的房間裏吃飯，她不能和家人在同壹張桌子上吃飯，她也不能隨便使用家裏的其他碗筷。這是我們的習俗。所以滿月那天，要把下壹個月吃的碗洗幹凈，俗稱“月碗”。
摘下月球車後，馬寶可以抱著孩子出門了。宴會當天，親戚朋友還會請馬寶把寶寶拿出來給大家看，親戚們還為寶寶準備了壹個小紅包。滿月後就可以出去了，馬寶和寶寶每天都可以出去。
雖然可以出門，但是還是有壹些註意事項。雖然30天是滿月，但壹般做42天比較好。在村裏，老人們會說，42天之前早晚不要出門。其實這主要是因為早晚氣溫低，產後虛弱還沒有完全恢復。所以早晚氣溫低的時候，壹般寶媽和寶寶都不要出門，下雨天也盡量不要出門。每天早上9點到11點之間，太陽比較暖和的時候，可以帶孩子出去曬曬太陽。等過了42天，馬寶就可以隨意出門了，寶寶三個月後可以多帶寶寶出門，但是要註意給寶寶保暖，早晚出門都要穿上襪子，戴上帽子。
坐月子是指孕婦產後需要壹個月(順產)或42天(剖腹產)來休養。但是妳問題中的30天是31天其實沒多大區別。這期間只要註意不感冒，不受風，保持心情愉快，壹切都會好的。雖然是滿月，但也不能掉以輕心。妳壹定要做好該做的防護，尤其現在是嚴重的疫情期。妳應該保護妳自己和妳的孩子。盡量待在家裏。如果妳必須外出，妳必須戴口罩。抱寶寶前要消毒洗手，才能親密接觸。希望能幫到妳。
註意休息，每天睡眠充足，保證睡眠質量。盡量不要自己照顧孩子，請妳的家人或嶽躍幫助妳。
註意飲食，多吃有營養易消化的食物。產後消化系統紊亂，需要壹段時間才能恢復。多喝湯，有助於乳汁的分泌。產後孕婦最大的工作就是哺乳，所以如何分泌大量乳汁也是第二個月期間需要註意的問題。還要註意飲食，不要吃太鹹的食物，否則鹽分進入乳汁會刺激寶寶的腎臟，給新生兒的腎臟帶來壹定的負擔。
註意個人衛生。新時代的女性在坐月子期間可以洗頭、洗澡、刷牙，但產後壹周內不要做類似的事情。
註意室內通風。很多女性產後的房間門窗緊閉，這是不行的。婦女和新生兒都需要新鮮空氣。
妳好，我是壹個女孩，新智。她也是兩個孩子的媽媽，所以妳問的問題是個人經歷。
1.根據坐月子的季節會有所不同。比如冬春季天氣寒冷，坐月子的人要避免感冒，所以即使過了30天也不要急著出門。夏秋天氣好的時候，也可以適當出去走走，時間不要太長。
2.根據地區不同，有的地方要在家待100天才算好月子。
希望我的回答對妳有幫助。謝謝妳。
我是兩個孩子的寶寶媽媽，來分享壹下我的經歷。