自律從來不只是目的。
1.生活中，很多人對美好的生活充滿了無數的期待和憧憬。每個人都想變得更好，更好，更強。但很多時候，我們渴望成為的人和最終成為的人往往是脫節的，甚至是越來越遠的。
我們常常羨慕別人自律，也常常要求自己自律，但這樣做的真正意義和價值在哪裏，總是模糊的，含糊的，甚至不確定的。所以也許我想變得更好，但我覺得自己不夠強大，意識不到。
如今，“自律”這個詞已經被提到太多次了。因為每個人都知道如何做到自律，自律帶來的好處，甚至自律和不自律所過的截然不同的生活。但我們做不到的關鍵原因是，我們不是很清楚自己到底想要什麽樣的生活。
2.表面上看，自律的人似乎比不自律的人更努力，更執著，更有毅力。從更深的意義上來說，自律的人清楚而強烈的知道自己想要什麽，並且再接再厲。
經常有人問，怎樣才能做到自律？其實很多人的根本問題不是“如何自律”，而是“為什麽要堅持自律”。壹個人不按時吃飯就會覺得餓。但自律似乎並不重要。如果妳沒有非常強烈的欲望，妳就要做成千上萬的事情。也許沒有人喜歡約束自己。
自律最難的是堅持。即使很多人知道自己想成為什麽樣的人，但他們需要每天與自己的懶惰作鬥爭，才能堅持下去。要知道，自律從來都不只是目的。不是妳每天強迫自己做什麽，而是妳做了什麽，才有機會和可能去實現更好的生活。
自律的終極意義和價值不是讓我們變得完美，而是成為妳想成為的人。
3、人都是懶惰思維，這是很正常的狀態。自律絕不是強迫自己去做自己想做的事，而是從思想上問問自己為什麽要這樣做。
自律的本質是壹種對自我人生價值的追求和向往，而不是有多吸引人，所以妳必須去做。我們應該經常問自己。妳現在想成為什麽樣的人嗎？
真正優秀的人，往往會選擇自律，而不是被迫選擇，因為他知道，只有這樣，他才能擁有自己想要的生活。
自律本身並不是壹個人變得更優秀的原因。只有當他想變好的時候，自律才被賦予了應有的價值和意義。