我從來沒有想過我會和神獸壹起度過這麽長的假期,每天在家鬥智鬥勇。我讓他玩,我就是世界上最好的媽媽;讓他做作業的時候,我在他心裏比白雪公主的後媽還不如!即便如此,壹日三餐也要好好伺候!今天帶他出去買肉,還得吃牛排。想想妳是自己的兒子還是滿足他的胃口!
現在超市和很多社區團購都會有包裝好的牛排,加上好的調料,十幾塊錢就可以買壹包,但是這些牛排大多是下腳料做的,甚至還會加入壹些嫩肉粉,因為煎的時間比較長,肉不會變老。西餐廳牛排價格偏高,我們自己做牛排最劃算。
做牛排,首先要選對牛肉。牛的每壹部分都有不同的吃法。就牛排而言,菲力牛排最嫩,菲力牛排是牛的裏脊肉,沒有壹絲肥肉,脂肪也少,適合小孩和老人吃。西冷牛排,屬於牛背上的壹塊肉,肉質細嫩,耐嚼。最好看最受年輕朋友歡迎的是肋眼牛排,也叫肉眼牛排。它不是指牛眼睛附近的肉,而是指胸部附近的肋骨肌肉。這塊肉大理石紋非常漂亮,肥瘦相間,肉絲帶筋,油脂分布均勻,口感飽滿。
牛肉選對了。牛排怎麽煎?都說牛排壹定要用黃油煎,那麽是直接煎嗎?直接把黃油當底油炒就大錯特錯了!正確的做法是最後加黃油,讓黃油的香味沈浸在煎好的牛排裏,香味四溢!
今天,我買了幾塊牛裏脊肉來做牛排。考慮到黑胡椒的辣味,我改良了壹下,做了壹份番茄醬黑胡椒牛排,很適合小朋友吃。只要記住三點。炸牛排鮮嫩多汁,非常好吃。#我眼中的春天#
自制兒童牛排
主料:牛柳3塊,黃油15g,黑胡椒1茶匙,鹽2g,大蒜4瓣,洋蔥半個,醬油1茶匙,蠔油1茶匙,番茄醬1茶匙,土豆半個,胡蘿蔔半個,蘆筍4根,食用油1茶匙。
具體做法
1.裏脊肉用廚房紙擦幹,用牙簽插上壹些小孔,抹上壹層黑胡椒,撒上壹些食用鹽。
2.裏脊肉抹壹層食用油,輕輕按摩,靜置10分鐘。
3.燒熱不粘鍋,放入牛柳,中火煎。
4、煎至壹面凝固,翻面繼續煎,煎到自己想要的程度。快炸了。放入10g黃油和蒜瓣。黃油融化後,不斷將黃油倒在牛排表面,讓牛排吸收黃油的香味。
5、胡蘿蔔和土豆去皮切塊,蘆筍刮掉皮切段,可以扔進去和牛排壹起炒。
6.牛排煎好後,我們來做醬,準備壹勺醬油,壹勺蠔油,壹勺番茄醬。
7.鍋裏放剩下的黃油,倒入蔥花,翻炒出香味。
8.倒入醬料,加入半碗水澱粉,開大火。可以撒壹點胡椒粉調味。澱粉不能太稠。
煎好的牛排上撒上煮好的番茄醬和黑胡椒醬。番茄醬的味道可以中和黑胡椒的辣味,口感柔和很多,更容易被孩子接受。炸土豆、胡蘿蔔、蘆筍和壹份營養豐富的兒童牛排準備好了。
技巧
1.如果用不粘鍋,直接把腌制好的牛肉放入煎鍋;如果用不銹鋼或者鑄鐵的鍋,可以倒壹點食用油,在鍋裏煎。
2、黃油作為底油容易糊掉,所以在牛排快熟的時候,加入黃油煎壹下,這樣味道更香。
3、對於孩子來說,黑胡椒汁比較辣,加壹勺番茄醬中和壹下,味道更好。