妳可以對自己的感情很敏感，開心的時候笑，不開心的時候難過。這些都是人類正常的情緒。只是這些情緒被大多數人掩蓋了，不容易表達出來。
我知道在我國的傳統環境下，人們習慣於矜持內向。真實的表達其實會讓很多人覺得不舒服。
但不得不說，現在感受自己是壹種很棒的能力，希望妳不要被它迷惑。
我就是看得出來，妳的敏感讓妳活在別人眼裏，讓妳覺得有點不舒服。不知道是不是自己有問題，總覺得自己在別人眼裏不夠好。
在這裏，嘗試壹些努力，多關註自己，而不是別人眼中的妳。
當我開心的時候，我能更多的感受到是什麽讓我開心，為什麽我喜歡此刻的場景。
當我難過的時候，我也能感受到更多。什麽讓我不舒服？是因為我對壹些讓我不舒服的事情持有什麽樣的觀點嗎？
所有的情緒感受都會來源於妳對事物的看法。妳可以去看看妳對世界的看法是什麽。
我們常常花太多的精力去猜測別人心目中的自己是誰，卻很少去觀察自己。