如何改善孩子註意力不集中？1.鼓勵孩子發展興趣。鼓勵孩子做自己喜歡的事，不要幹涉。當妳的孩子全神貫註於他的小手藝或觀察壹個小動物而忘記吃飯時，父母要記得不要幹涉妳的孩子，而是耐心地等待他完成他的工作。要知道，當妳的孩子全神貫註於他的興趣時，他是在無意中發展他的註意力的。
2.減少嘮叨和譴責。盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥，讓孩子覺得自己是時間的主人。教妳的孩子分配時間。當他在相對較短的時間內集中精力做作業時，他會有更多的時間做其他事情。當孩子學會控制自己的時間時，他們會感到成功，並對自己所做的事情更有信心。
3.量化學習。讓孩子在設定的時間範圍內分階段完成學習任務，從常規到定量。如果孩子能專心工作，家長應該給壹些鼓勵，休息5-10分鐘。等孩子能做好了，再逐漸延長時間，馬上集中精力解決問題。讓孩子在檢查問題的過程中用筆檢查問題的要求和條件，防止分心和出錯。
4.提高睡眠質量。白天睡眠好，精神好，情緒穩定，註意力好！尤其是嬰幼兒，他們還在睡眠中學習和認知。他們睡眠的50%是REM，這是嬰幼兒重組信息不可或缺的。因此，保證嬰兒有足夠的睡眠和良好的睡眠質量是非常重要的。
5.大聲朗讀。大聲朗讀有利於訓練註意力。每天安排壹個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇壹篇自己喜歡的短文讀給父母聽。這個過程可以協調他們的嘴巴、眼睛和大腦。當孩子閱讀時，必須要求他不要誤讀、丟失或破壞他的閱讀。他的註意力壹定是高度集中的，這種訓練壹直在堅持。
6.加強孩子的意誌鍛煉。養成做事從頭到尾的好習慣，讓孩子量力而行。做事情之前，家長要讓孩子知道做事情的目的，激發孩子做事情的興趣；孩子在做事的過程中遇到困難，家長要教育孩子提高克服困難的能力，讓孩子有壹定的責任感，讓孩子專心做事，克服壹些困難。難度不大。久而久之，妳就會養成從頭到尾做好每壹件事的好習慣。當妳完成壹件事時，要及時鼓勵和評價，讓孩子有滿足感和幸福感。