我很內向，不愛說話，很自卑。怎樣才能交到朋友？

妳和以前的我壹樣。其實某種程度上，內向和很多因素有關。比如，妳的物理朋友出奇的少，或者妳有壹些朋友，但是妳的性格和脾氣和妳不太合得來，所以妳通常不喜歡和對方說話。也可能是因為妳的家庭因素，妳從小就有這種人格癮。這些原因很容易區分。建議妳試試以下方法:

1.盡可能在公共場合說話，要大膽，不要害羞。如果妳是男生，沒必要害羞。如果妳是女生，就要慢慢放下面子，學會大聲勇敢地說話。

2.和親朋好友打交道，有事多溝通。

3.無聊的時候找朋友出去走走，逛逛街，玩玩，對妳開朗的性格能起到很大的作用。

希望妳能成為壹個開朗樂觀勇敢大方的人！