第壹次剖宮產後恢復不是很好，切口也不是很疼。壹般半個月後，切口基本不怎麽疼了。最難熬的是術後三天，然後是術後壹周。即使能走，我也弓著身子，不敢站直。
雖然刀口已經不疼了，但我壹直覺得很無力。當我走得匆忙時，我感到有點累。這應該和我坐月子沒休息好有關。第壹次做媽媽的時候，身邊沒有人幫我，只有我和老公，很多東西都不懂，需要慢慢摸索。我的孩子不好帶，經常抱在壹起睡覺，也沒能好好休息。大約六個月後。
第二次剖宮產，吸取了第壹次剖宮產的教訓。另外，我有照顧孩子的經驗。雖然還是我和老公帶孩子，但是我感覺輕松多了。我的身體得到了休息，我吃了壹些藥物來補血和恢復活力。滿月後，我覺得活蹦亂跳的。我去送大寶上學了。很多人不知道我剛生完孩子。得知自己剛生完寶寶壹個月，大家都覺得不可思議。
所以剖宮產後多久恢復因人而異，每個人的體質都不壹樣。另外，剖宮產後好好休息，補補身子，大有裨益。
醫學上講，產褥期是42天，壹般剖腹產後42天就會恢復。
我做過兩次剖腹產，所以這個問題我很有發言權。第壹次生孩子身體恢復很慢，難受了2個多月。第二次生孩子，身體恢復的很快，1個月後還是壹如既往的好。說說我的經歷吧。
懷孕前，壹定要養成良好的生活作息習慣。壹日三餐壹定要吃到位，不需要吃早餐。
生孩子之前，很多朋友不愛吃早餐，全靠糊弄吃飯。那時候的我也壹樣。我早上起床後刷了牙就去上班了。我只是偶爾吃壹點早餐。中午在外面的小攤上隨便吃點，晚上多多少少吃點。
有了大寶之後，妳要給大寶做壹日三餐，自己和大寶壹起吃，形成壹定的規律，身體慢慢調理。
有了大寶，作息時間更有規律了。壹般可以早睡早起，可以經常陪孩子鍛煉。這樣身體逐漸變得比以前健康。
懷孕10個月的身體狀況也為產後恢復奠定了基礎，孕期壹定不能掉以輕心。
懷孕期間，不僅要保持身體健康，還要考慮胎兒的健康發育，飲食上要比孕前更加註意。
懷孕期間會經常遇到吃不下消化不了的情況。然後要多吃壹點飯，多吃營養的食物，少吃垃圾食品，油膩，辛辣，燒烤等。讓妳的身體保持高能量狀態。
懷孕期間，如果身體允許，加強鍛煉也是很有效的，哪怕只是壹天幾千步。
手術後壹般第二天就可以下床了。壹定不要因為疼痛而少下床，多做壹些有助於身體盡快恢復的活動。
只是生大寶的時候沒註意活動，以為第二個月就該躺床上了。結果滿月去超市的時候差點暈倒在超市裏，2個月大的時候走路特別慢。後來我試著多到外面走走，身體慢慢好轉。
生下鮑爾後，記住教訓，第二天起床，回到家自己做飯換尿布，能自己做的事情自己找。到了滿月，就可以開車送大寶去培訓班了。
產後除了運動，壹定要補充各種營養。多吃蔬菜、肉類和五谷雜糧，多吃多種食物，有利於泌乳和身體恢復。
我也是坐月子後吃了3個月阿膠，感覺氣血恢復的不錯，沒有第壹次生孩子時腰酸背痛。
總之壹句話，孕前、孕中、孕後都要加強營養和運動，產後恢復會變得容易。
手術前我也是擔心，害怕，焦慮，因為在這之前，我根本不動，都是原裝的，現在突然要搞這麽大的動作，說不怕是假滴。但我壹直是個心胸寬廣的人。雖然擔心，害怕，焦慮，但真正體驗後感覺還好，沒覺得多痛苦。
手術後6小時不能吃東西，不能喝水，不能用枕頭。手術後，會有護士給妳按摩壹會兒肚子，很用力，很多人都覺得疼。個人感覺還好，可以接受。那個護士很溫柔。
6小時後，需要翻身。雖然很難，但是要記得翻身，傷口恢復。
第二天早上，護士叫我及時下床走兩步。這個階段很難受，因為傷口會疼，走那幾步真的很漫長。
鼓勵自己，不要害怕壹直躺著，盡早下床活動，這樣可以避免腸粘連，促進腸道蠕動，減少脹氣，促進血液循環，促進傷口盡快愈合。
這樣比較痛苦，因為手術後人壹直躺著不動，很多人因為疼痛不敢用力，很容易造成便秘。這個只能用藥物來做，比如開塞露。
寶寶的生日在冬天，醫院特別溫暖。回到家，在往年不覺得冷的房間裏突然覺得很冷。由於手術後身體虛弱，我每天晚上都在流汗。
因為不想讓媽媽太累，孩子晚上也是自己照顧自己，我經常半夜睡不好。所以，我坐月子期間還是需要有人照顧的。我媽半夜也很餓，所以我要準備壹個保溫桶，隨時可以喝點熱湯，熱的東西，對恢復元氣很有幫助。
壹般來說剖腹產是42天，我覺得挺合適的。差不多壹個月後，我的基本身體基本恢復了，不會再天天流汗。
因此，馬寶在坐月子期間要記得保暖，多喝些營養湯，感覺會好壹些。坐月子期間，她比較敏感，要學會解決。
剖腹產後感覺疼嗎？
我不這麽認為。首先，妳知道有“生命力”這種東西嗎？老壹輩的人可能總是因為各種原因希望妳順產，所以很多老人嚇唬人說:剖腹產會大大傷害他們的生命力，剖腹無異於發泄人們的申遠。....
天啊，現在都什麽年代了？別封建迷信了好嗎？在西醫裏，沒有“元氣”和“申遠”之類的東西。到了現代，剖腹產已經成為產科處理難產等疑難並發癥的必要手術，剖腹產的利弊顯而易見。
按照中國的說法，女人生完孩子壹定要坐月子，國外也有生完孩子不坐月子的，可能跟體質和習俗有關，但我覺得壹半以上都有壹定的“傷元氣”之類的心理因素。
這裏我想說的是，剖腹產是常見的傷口，但是這個傷口是在肚子上，而且因為組織損傷比較嚴重，所以只是恢復比較慢。只要術後調養正常，完全有可能恢復術前的身材。......
蔣木木本人是剖腹產的。我來說說如何讓剖腹產的傷口恢復的更快更好。
剖腹產的過程中，醫生需要把我們的皮膚和肌肉壹層壹層的切開，然後壹層壹層的縫合。剖腹產的傷口雖然壹個星期就可以去除，但是剖腹產的傷口要4-5個星期才能感覺到完全沒有疼痛，所以這段時間盡量不要用力收腹。咳嗽和大笑時最好用枕頭蓋住傷口，這樣可以減輕疼痛，避免傷口裂開。
剖腹產傷口前兩周不宜沾水。可以每天用碘伏消毒傷口，避免感染。剖腹產傷口會結痂。這個時候千萬不要用手撕痂。這樣做會刺激傷口，讓傷口更癢，以後疤痕會更難看。也不可以用衣服搓或者用熱水燙來止癢。可以多吃富含蛋白質的食物，如肉類、雞蛋、新鮮果蔬等。蛋白質和維生素會幫助傷口恢復，也使我們的身體恢復得更好。
值得註意的是，傷口的痂脫落後，傷口開始增生，我們會感覺到傷口發紅、變硬，從皮膚表面凸出。這其實是疤痕愈合過程中的正常現象。註意疤痕的防曬。瘙癢難忍的時候，可以塗壹些舒膚軟膏止癢。壹般三個月或者半年後傷口會慢慢變軟變平，姐妹們不用太擔心。
剖宮產不會損害“元氣”，但由於傷口需要擡高，比順產的媽媽需要更長的時間恢復。
壹般來說，妳的恢復會經歷以下幾個階段:
這個時期是禁食階段。術後護士會定期為產婦按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道出血情況。有時會在產婦腹部放置沙袋，以減少腹部傷口出血。並按時記錄壹些體溫、血壓等情況。當寶寶餓的時候，要及時給寶寶餵奶，因為寶寶的吸吮可以促進子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快恢復。
此時麻藥已過，大部分產婦會感到傷口疼痛。妳可以用止痛泵來減輕疼痛。同時，盡早進食，補充體內水分。此時身體的意識恢復，身體活動如翻身、坐起等，可以促進血液循環，更快地愈合傷口，增強腸胃蠕動，盡快排氣。
剖腹產的媽媽壹般需要住院5天左右，之後身體還是會很虛弱。前幾天因為傷口疼痛，不敢用力，大小便不能及時排出，容易引起尿瀦留和便秘。所以，多喝水是非常必要的。但是疼痛最終會消失，然後妳會覺得癢，傷口的麻木感會持續更久。
壹旦感覺傷口不再疼，自我感覺良好，就可以慢慢進行壹些鍛煉了。同時，可以使用束腹和骨盆帶來幫助恢復懷孕的腹部和骨盆，但不要太緊或長時間穿著。恢復期也要註意不要負擔過重，不要為了減肥而刻意控制飲食。知道寶寶的奶有營養是很重要的。
總之，剖腹產的恢復要記住壹個原則:休息越多，恢復時間越短。
元氣是我國的傳統說法，指人體或組織的活力。有些人認為，如果在腹部進行手術，會傷害生命力，使身體的體能下降。其實現代醫學不傷元氣。剖腹產和順產後，媽媽身體的恢復，包括子宮的大小和肌膜的恢復都需要壹個過程，但是剖腹產的傷口也需要壹段時間的恢復期。如果傷口愈合不順利，可能會導致並發癥。
剖腹產後多久可以恢復？
正常傷口愈合需要6-7天左右，子宮恢復需要42天左右。但是體力和身體各方面的感覺會因人而異。有的人術後24小時下床，活動不受太大影響。滿月後，它們幾乎恢復正常活動。壹個同事生完兩個孩子滿月後就開始正常上班了。而且有的人產褥期休息不好，飲食也不註意。兩三個月後，他們可能會感到虛弱和疲憊。
所以剖腹產後要註意科學護理，讓生殖器官和身體各方面盡快恢復。
剖腹產後護理需要註意什麽？
1，剖腹產後6小時內要禁食，1當天以流質食物為主。
手術開始時不要吃東西。6小時後，可以吃壹些流質食物。對於容易脹氣的食物，如糖、大豆、豆漿等。，要少吃或不吃，防止腹脹。排氣後只能變成半液體，逐漸恢復正常。
2.建議術後24小時臥床休息。
平躺時上身要高壹點，身體與床的角度要在20~30度。妳可以使用搖床或床上用品。平躺時，建議采用側臥位。每隔3-4小時，在家屬或護理人員的幫助下，新媽媽要忍著疼痛，盡量翻身，幫助盡快排氣，避免腸粘連。多翻身還能促進惡露排出，避免剖宮產後宮腔淤血引起感染。
4、24小時拔除導尿管。
為了方便手術，剖宮產前壹般會放置導尿管。24~2 48小時後，麻醉消失，膀胱肌恢復控制能力。只要覺得想小便，就盡量自己排尿，防止留置導尿管時間過長導致尿路細菌感染。產後新媽媽要按照平時的習慣及時大小便，防止便秘。
5.不要給自己留下疤痕。
手術傷口完全恢復需要4~6周。媽媽不要過早暴露傷口上的痂，容易發炎。她應該保持傷口清潔。不要抓傷口，因為它很癢。多吃雞蛋、瘦肉、水果、蔬菜，促進血液循環，提高表皮的代謝功能，這樣痂就會自然脫落。
6、剖宮產術後7天使用腹帶。
可以促進傷口愈合。7天後，用腹帶包裹腹部，可促進傷口愈合。腹部拆線後不宜長時間使用腹帶。如果母親內臟有下垂癥狀，最好系腹帶。
7.避免提重物和長時間抱小孩。
無論是順產還是剖腹產，產褥期都不宜提重物，也不要長時間抱著孩子，以免影響身體恢復。
做飯的時候不小心劃了個小口，要好幾天才能恢復。剖腹產的切口有七層，從外到內:第壹層是我們的皮膚，第二層是皮下脂肪，第三層是肌肉構建，第四層是腹肌，第五層是腹膜層，第六層是子宮肌層，第七層是胎盤。終於可以把寶寶拉出來了。
壹般刀不會開得太大，用工具擴大傷口，最後取出寶寶。
所以剖腹產真的不是壹個小手術，所以如果妳是男的，妳老婆為了給妳生孩子，讓醫生在她肚子上割了這壹刀，妳肯定要傷害妳老婆。
1，可見傷口
如果手術中使用了外科縫線，壹般需要5到7天才能拆線，而且我們可以看到傷口看起來是粘著的，但實際上裏面的傷口並沒有那麽快愈合。
2.子宮傷口的初步恢復。
子宮層的傷口會在至少42天後慢慢恢復。剖腹產坐月子期間，不要抱太多孩子，不要搬運重物，也不要用力按壓腹部，否則可能造成裂傷。
3、再次懷孕
如果想生二胎，建議過兩年，到時候子宮的傷口會恢復的比較好。
1，註意傷口的消毒
也就是用酒精消毒換紗布。
2.不要讓傷口接觸到水
至少壹個星期甚至兩個星期後洗澡。
3.註意室內溫度，不要讓自己出汗過多。
否則會腌制傷口，導致傷口發癢。如果傷口癢，就不能撓。否則會造成感染。
4.均衡營養
飲食要始終保持平衡，無論是雞蛋、瘦肉、蛋白質、高脂肪食物，還是蔬菜、水果、維生素。
5.盡快起床
剖腹產時不要搬運重物，可多散步、散步，產後兩三天再上床睡覺，可防止血栓形成，促進傷口恢復。
1，肥胖母親
有的媽媽壹次懷孕增重五六十斤甚至七八十斤，真的是長豬的節奏。脂肪過多導致恢復較慢。
2.糖媽媽
對於妊娠期糖尿病的媽媽來說，高血糖也會影響傷口的恢復。
3、疤痕體質的母親
無論妳受了什麽傷，妳都會恢復得更慢。
所以說順產產前痛，剖腹產後痛，還是晚痛不如早痛，早痛早超生。
我不知道活力是什麽意思。我們就當妳的問題是產後身體需要多長時間恢復吧。剖腹產後24小時內可以自由排氣、大小便，可以下地走動。
剖腹產傷口大概需要6-7天愈合，可以洗澡。
除母乳餵養外，其他器官恢復到孕前狀態需要42天左右。醫學術語為“產褥期”，是指從胎盤娩出到孕婦各器官(乳房除外)恢復到孕前狀態(包括形態和功能)的時期。這個階段壹般規定為6周(42天)。但在妊娠和分娩過程中如有特殊情況，如妊娠期嚴重並發癥、分娩期搶救等，可延長恢復時間。
這取決於每個人的身體狀況。