首先，青少年的“獨立感”和“成年感”的出現，讓他們走向極端。隨著生理的逐漸成熟，青少年渴望擺脫大人的控制，迫切要求獨立，喜歡自我表現，表達自己的觀點。但是，在半幼稚半成熟時期，青少年的生理和心理特點決定了他們對自己、對他人、對事物的認識和評價都不深刻、不全面、不透徹，往往以整件事為唯壹。其次，青少年的敏感度明顯提高，往往容易激動，利益容易轉移，意誌容易動搖，對什麽都懷疑。他們內心的不滿讓他們總想對身邊的人唱反調，總有逆反心理。最後，青少年普遍存在自我意識的矛盾。“理想的我”和“真實的我”經常發生碰撞，往往目標過高，目標遠大；“主體的我”和“社會的我”也會發生沖突，有時得不到同學和老師的理解和認可。
青少年應該正確認識青春期的這壹特點，在情緒受到劇烈動搖時，正確對待他人和自己。對別人要大度，自我表現要適度，不要強迫別人按照自己的想法做事，不應該從自己的情緒看現實問題。主動接近家長和老師，加強溝通，少嘮叨，多體貼；少壹些批評，多壹些理解。要學會正確處理和同學的關系，用欣賞的眼光對待每壹個同學，少壹些講究完美，多壹些贊美。只有這樣，我們才能擺脫不良情緒的影響，才能正確面對我們的學習和生活，才能讓我們朝氣蓬勃的青春更有活力，才能讓我們美好的高中生活更愉快。