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綠茶的功效和作用是什麽?

1.茶多酚有助於延緩衰老,具有很強的抗氧化能力和生理活性。

2.對抑制心血管疾病有幫助。茶多酚在人體脂肪代謝中起著重要作用。

3.有助於美容護膚

4.有助於提神

5.有助於利尿和緩解疲勞

6.它有助於降低血脂和幫助消化

7.有助於保護牙齒和改善視力

8.有助於預防和治療輻射損傷(電腦用戶適用)

9.有助於抑制和抵抗病毒。