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我聲明:生命不息,減肥不止。

本來我想寫的標題是:這次減肥我是認真的!但是回顧我之前減肥的經歷,有哪壹次不是認真的?所以,我們來個硬核標題:生命不息,減肥不止!

日本作家、長跑30多年的村上春樹曾這樣評價自己胖乎乎的體格:“生活真不公平!有些人努力卻得不到的東西,有些人不費吹灰之力就能唾手可得。”在我有生之年,如果有幸見到他,或者夢到他,我會深情地握著他的手,對他說:“山河異域,妳我皆肥!”“雖然我的天賦不及村上的十分之壹,但我的體質和他壹樣——喝涼水都會長肉!我對體重的第壹次記憶是在初中壹年級的時候。身邊的女同學好像都是兩位數,只有我率先進入了三位數時代。那時候好像沒有胖瘦美醜的概念。那句名言是:“人們可愛不是因為他們漂亮,而是因為他們可愛。“沈浸在我可愛的幻想中。為了美麗,我不可能少吃壹份排骨,壹份燴面,壹份好吃的炸面!請看這道菜,紅燒排骨,時令蔬菜,五顏六色,看得我直流口水!再看看別的菜,哇,那是湯圓!它的皮膚很薄,甚至半透明。張開嘴咬壹口。裏面鮮美的汁液流進嘴裏,咬著浸過汁液的肉球。不肥不膩,入口順滑。吃了就舍不得放下!美食小吃很多,都是我的後宮佳麗。怎麽能偏心,什麽都濕了!結果吃胖送走了初中高中大學!很多年了,我內心的自卑也不是沒有。我從不相信我能有更好的東西!

減肥第壹季:我可以!

我人生中第壹次意識到是2003年的那個暑假。它來自壹本書,書名我不記得了。第壹句話大概是說:如果壹個人連自己的體重都控制不了,又怎麽能控制自己的人生呢?於是那個暑假,我開始瘋狂減肥。全身裹著保鮮膜,每天只吃玉米,做健身操和瑜伽,壹次搖呼啦圈兩個小時,看到腳下壹灘汗,就覺得是頒給我的獎牌!我瘦到10斤的時候,去找雙匯,讓人家給我稱體重10斤。我就是想看看有多少肉,可惜賣肉的大姐沒有滿足我的美好願望。壹個暑假,我從140斤瘦到了118斤。22斤!剛開學的時候,壹個同事走在我前面,沒認出我來!天哪,那是我壹生中最精彩的部分!

可惜我只經歷了幾個月的勝利喜悅。壹懷孕就開始吃世界上所有好吃的,吃的很放心!寶寶出生的時候大概160斤!生了她之後,好久沒下雨了140。小道消息,學校校長覺得我胖,不服我!

?減肥第二季:為了妳,我可以!

2007年的暑假。娃娃兩歲半了。有壹天,我和樓下家屬院的媽媽們聊天。幾個年齡相仿的小女孩在壹起玩耍。別的小朋友抱著媽媽修長的長腿,娃娃也想抱抱,可是我的大粗腿對她來說還不夠!天啊,我怎麽能讓女兒沒有大腿可以抱呢?!於是在2007年的暑假,我第二次開啟了瘋狂減肥模式:閉嘴,叉開雙腿,甚至嘗試了針灸!反正我終於瘦了!

2017,上帝給了我壹個小月亮。吸取上次懷孕的教訓,我沒有亂吃亂喝,堅持工作鍛煉,所以體重沒有增加太多。月亮兩歲了,我還是130斤左右。

減肥第三季減肥終結:為了妳,我可以!但我是為了自己!

有了爸爸的基因,我以為娃娃永遠不會胖,沒想到媽媽能把我和女兒養胖。而壹旦和食物結緣,就很難說再見了。為了向她證明媽媽可以靠毅力瘦下來,她也可以!當然,還有小月亮。小月很快就要去幼兒園了,我不想變得太臃腫,像祖母壹樣去參加小月的家長會。女人胖,媽媽壹定要瘦!

當然,我有壹個小小的願望。那時候我和Y先生是百分百的“裸婚”,沒房沒車沒婚禮。希望減肥的時候可以穿婚紗。我的計劃是從2月9日到5月20日,用10天,以20天為壹個階段,每階段減掉4斤,最終實現我110的夢想。明天,2月28日,第壹階段的驗收日期,已經提前完成,今天已經瘦了4.2斤。

相比前兩次,我覺得難度更大。隨著年齡的增長,代謝水平降低,每減壹斤都要付出很大的代價。在運動和調整飲食的過程中,突然發現減肥是壹生的使命,不是為了別人,不是為了孩子,不是為了婚紗,而是為了自己!減肥是壹個重塑生活方式的過程。也是同壹個村上春樹說:“這種容易肥胖的體質,可能是壹種運氣。比如我這種人為了不發胖,每天都要劇烈運動,註意飲食,有節制。多苦的生活啊!但是,如果我們從不懈怠,堅持努力,我們的新陳代謝就能維持在壹個較高的水平,我們的身體就會變得更加健康和強壯,衰老也很可能會被減緩。無所事事不發胖的人,不需要註意運動和飲食,做這種事的人肯定不多。因此,這種體質的人往往會隨著年齡的增長而體力不支。不運動,自然肌肉會松弛,骨骼會變弱。什麽叫公平,只能從長遠的角度去理解。”

?所以,時間不老,生命不息,減肥不止!沒有約束和自律的人生不值得活下去!