我壹個同學幾十年了，沈迷手機。可以說，她壹有空就玩手機，要麽聊天，要麽打遊戲。眼睛充血，去醫院治療。醫生說是眼睛看手機造成的，所以她同學看手機的時間慢慢縮短了。半個多月後，她又開始玩手機了。忘記痛苦真的很好，玩手機的時間比以前長了，好像要了她的命。就這樣，我的眼睛變得模糊，視力下降。我的左眼做了大約壹年的手術。醫生說我必須做手術才能保住我的右眼。就這樣，救了右眼的同學都不玩手機了。可惜世界上沒有後悔藥，無情的手玩奪走了自己的眼睛。這個例子告訴我們，任何事物都有壹個量，超過這個量就會引起質變。無論大人小孩，都要把好措施，不要從壹個極端走向另壹個極端。只有這樣，我們才能身心健康。
壹般來說，孩子沈迷手機是大部分媽媽的懶惰造成的。為了讓孩子不去管媽媽，媽媽可以做自己喜歡的事情。比如打麻將，逛街，或者去美容院等等。，媽媽會把手機給孩子玩，因為這樣孩子就不會無聊，也不會壹直纏著自己，媽媽也可以安心玩，對雙方都好。孩子壹旦養成了習慣，就很難改變。如果他改不了，年紀輕輕就對手機上癮，那就極難了。玩手機成癮嚴重影響孩子的學習和成長，危害極大。怎麽改正？
首先告訴孩子玩手機的危害。
如果家長只是簡單的告訴孩子玩手機會是什麽樣子，哪裏會疼，這是不會給孩子留下深刻印象的。大部分孩子現在聽完可能會覺得害怕，放下手機，但是久而久之，這種害怕比不讓他們記住還難受，所以下次會拿起手機。聰明的父母往往以身邊的人和事為榜樣。如果有人因為玩手機而失明，會打動孩子，孩子自然會聽，慢慢戒掉手機。
其次，帶孩子去他想去的地方。
我曾經看到壹個媽媽在操場上對壹個沈迷手機的孩子說了幾句話，孩子就放下了手機。很多人應該很好奇這位母親最後說了什麽。是大聲訓斥還是威脅孩子？壹味的訓斥和威脅只會讓孩子產生逆反心理，不會放下手機。只有跟著孩子走，告訴他們自己的底線和原則。母親說，妳放下手機，待會兒媽媽就帶妳去別的地方玩。不聽話就不帶妳。就是這麽簡單的壹句話，妳也能讓妳的孩子服從。
第三，用其他有趣的東西吸引孩子。
因為孩子充滿好奇心，會很容易被其他東西吸引。手機也是壹樣，因為孩子被手機吸引，所以才會如此沈迷於手機。這個時候，爸爸媽媽應該知道孩子的喜好。比如孩子喜歡去遊樂場，就要多帶他們去玩，讓他們把註意力轉移到其他地方。
爸爸媽媽或許可以讓孩子放下手機，但這些方法對於沈迷手機的孩子來說，可能只能起到壹點點作用。最重要的是，父母可以給孩子樹立榜樣，讓孩子從小養成良好的習慣，這樣孩子上癮後父母就不會想辦法了。現在最好的辦法是——“約法三章。”
可以玩遊戲，但是必須約定時間和規則。如果妳違反它們，妳將承擔違約責任。
跟孩子“約法三章”有什麽好處？
會讓孩子更有參與感，孩子在完成協議時會更有動力，成功率也更高。
相對於父母強加給他的命令，孩子會覺得約定的計劃是自己的主意，他有更強的動力去實施自己參與的計劃。
在與孩子“約法三章”時，我們要註意四點:
第壹，要明確指出孩子需要改進的行為。比如玩手機不能超過壹天，寫完作業必須玩手機。目標應該具體、清晰且易於衡量。
第二，要明確說明孩子完成協議能得到什麽，不完成協議會失去什麽。
在這個過程中，要少說“不”，多說“是”。
比如:“完成約定，就可以去小區和孩子打乒乓球”。
如果妳為孩子往積極的方向努力，他更有可能完成目標。
第三，協議要寫好，貼在家裏顯眼的地方，讓孩子和家長隨時都能看到。
當孩子完成約定，即使是階段性約定，家長也要及時給予鼓勵。
當孩子未能完成約定時，需要承擔的違約責任也必須絕對承擔。如果不追究違約責任，協議就完全沒有約束力。
第四，最重要的壹點是要註意“約法三章”中的“約”字。
在達成協議的過程中，我們應該盡量吸收孩子們的意見。千萬不要把壹個“約定”變成父母單向的“命令”。
任何時候，我們的家庭教育要想取得真正的成功，必須建立在對孩子無條件的愛、尊重和信任的基礎上…
否則，無論我們的教育方法或教育內容多麽正確，對孩子的未來多麽有價值，都很難最終實現我們的教育期望，對孩子的成長有真正的意義。
回答。農民阿良與妳分享了他的經歷，如下。
1.給妳講講前兩年的故事。我家孩子今年6歲，沈迷手機。他每天早上起來都不願意給妳洗臉。妳得用手機看動畫片。雖然他不能用手寫在手機上搜索他想看的節目，但現在的孩子很聰明。他是怎麽看自己的節目的？說實話，他是說普通話搜出來的。如果妳不給他，就哭吧。真的很難伺候。
2.現在讓他恢復正常心理，不看手機，把自己的經歷分享給大家。首先是慢慢引導他說孩子不能看手機，對身體發育和健康有影響。然後，多抽出時間陪他出去玩，比如每天下午逛超市，在路上散步。
帶他去超市買壹些他喜歡的玩具和兒童讀物玩。比如拼圖，畫畫讓他多思考的玩具。讓他從小養成好習慣。慢慢教他。我希望他長大後能成為對國家有用的人才。
沈迷手機的孩子整天沈迷其中，對學習不感興趣，不求上進。
壹般來說，這類孩子在與家人的溝通上存在壹定的問題。
有些父母忙於生計，沒有時間照顧孩子。孩子缺乏父母的關心和監督，從無聊玩手機到沈迷手機。
還有的孩子在學習或生活中遇到問題，家長和老師只知道責怪。為了逃避這些失望，他們躲進網絡世界，沈浸其中。
對於沈迷手機的孩子，家長應該這樣做:
1，家長要經常帶孩子出去鍛煉，跑步，打球等。，要好好鍛煉。
2.家長要培養孩子的興趣愛好，轉移孩子的註意力。
3.家長要以身作則，盡量少玩手機。同時和孩子約好壹起玩手機，然後拿回去。
只有好父母才能有好孩子。家長要小心了。
壹個沈迷手機的孩子如何恢復正常？
看到這個問題讓我想起了多年前的壹個詞“網癮少年”。在計算機，尤其是互聯網剛剛興起的時候，有壹群少年(大概就是我們的少年)被新興的意外事件所吸引，無法自拔。為了看電視劇，看電影，上網打遊戲，翻墻，充錢，被老師抓，被家長訓...讓老師頭疼，家長難過。
“網癮少年”這個詞現在好像不怎麽提了。為什麽？因為現在互聯網已經發展到“毒害全民”的地步了【捂臉】，誰能說誰是誰？
於是我改了“手機癮”這個詞。曾經頂著“網癮少年”壓力的少年群體，也就是被稱為“垮掉的壹代”的少年群體，如今已經成長為國家的脊梁，用行動摘掉了標簽！就是他們。現在為自己孩子的手機傷心，很傷腦筋。設身處地為他人著想。這些孩子是互聯網的土著。對於他們來說，切斷手機似乎是不可能的。我們要做的就是正確引導和使用手機這把雙刃劍，讓這些互聯網土著利用自己的優勢控制手機而不被其奴役~
妳好，很高興回答妳的問題。
妳說的這種現象確實很普遍，很多家長對此深感頭疼，但又無能為力。壹不註意，孩子就會和妳壹起“死”，甚至離家出走，讓父母瞬間覺得自己很大。但放任不管，又怕孩子沈迷其中，無法自拔，耽誤學業。
很多家長都覺得孩子有問題，但我想說，孩子沈迷手機世界，家長在做什麽？為什麽父母沒有及時阻止他？還是父母自己忙著玩手機？所以，每壹個這樣的熊海子背後，都有父母的失職。
所以，解決問題必須先從我們的父母開始，然後才是孩子。首先，我們應該給孩子更多的陪伴。壹個好媽媽(爸爸)勝過壹個好老師，父母對孩子的成長和良好習慣的養成起著非常關鍵的作用。如果父母能在孩子身上多花些心思和時間，多和孩子親近，多和孩子說話，多和孩子交流，就能很好地理解孩子內心的想法。可以想辦法讓孩子更快走出手機世界。
以我自己為例。有壹次，我發現女兒玩手機比以前頻繁了很多，時間也長了很多。首先，我選擇了先了解情況。當我得知他沈迷於壹個叫《溫暖日記》的化妝遊戲時，我去給他買了顏料和“玩偶”。就這樣，不僅成功吸引了他的註意力，讓她放下了手機，也很好的鍛煉了他的繪畫能力。
其次，在陪伴孩子的同時，也要適當給孩子定壹些規矩。畢竟父母不可能壹直陪在孩子身邊。不在孩子身邊的時候，我們該怎麽辦？我覺得可以適當的給孩子分配壹些任務，比如練習壹些單詞，做壹些試題，規定壹些獎懲措施，堅定的執行，讓孩子意識到沒有完成任務的嚴重性。
簡而言之，教育孩子要做到“嚴而有恩，* * *，恩慈兼施。”以上是我自己的壹些想法，希望能給妳壹些幫助！孩子玩手機成癮是很多家長頭疼的問題，也是毀掉孩子未來的壹大隱患。有句話叫“如果妳想毀掉壹個孩子，就給他壹部手機。”手機裏海量的信息和豐富的內容總能讓孩子找到自己感興趣的東西，所以學生很容易上癮。
相比之下，學習成了苦行僧的修行，需要靜下心來，耐得住寂寞，才能逐漸找到樂趣。習慣玩手機的同學很難做到這壹點，所以對手機更加貪婪，不惜付出任何代價。
戒掉手機需要從源頭抓起，這必然是壹個漫長的過程，是壹個父母和孩子都會痛苦的過程。第壹，讓學生接觸不到手機，或者在使用手機的時候有家長監督。疫情下，很多學生需要聽直播課，在線提交作業。特殊時期很難保管好他們的手機，所以必須由父母陪同或者時不時查看。當然，學生會拒絕有妳在身邊。這時候家長要立場堅定，不要因為學生的威脅或者哄騙而改變主意。
第二:讓學生沒有時間看手機。家長要陪伴學生制定壹天的學習任務，並鼓勵學生順利完成。就算做不完也沒關系。重點是占用他的時間。也可以適當給他壹些家務。做不好也沒關系。關鍵是要讓他在妳的贊美中找到“自己的價值”。也可以以“勞逸結合”為借口，讓孩子培養其他愛好，比如樂器、繪畫等。只要內容五花八門，能讓他們從中得到樂趣，他們就會逐漸疏遠手機。
每個優秀的孩子背後，壹定有壹個優秀的父母。多壹些耐心和智慧，很多事情都是可以解決的。加油！
為什麽孩子會對手機上癮？孩子沈迷手機，離不開父母。
1，父母的縱容。孩子剛開始玩手機的時候，家長沒有控制好孩子玩手機的時間，讓孩子玩，導致孩子對手機上癮。
2.父母不能陪伴孩子。最後壹天父母下班回家會覺得很累。孩子想和父母壹起玩，但是父母沒有精力。扔給他們的孩子壹個手機，讓他們安靜。
3.父母沒有以身作則。成年人長時間玩手機有時都覺得不滿足，更何況是孩子。我們常說，孩子是父母的鏡子，妳做什麽，他們就學什麽。如果他們經常在家裏玩遊戲，看電影，那麽孩子就會覺得不平衡。為什麽父母能玩手機而自己不能？
如何讓孩子放下手機？1，制定相應的規則。和孩子好好溝通，制定壹些關於玩手機的規則，比如什麽時候玩，玩多久，看什麽樣的內容等等。
2.家長要多陪陪孩子，分散孩子的註意力。當孩子想玩手機時，家長可以和孩子壹起玩壹些親子遊戲，或者帶孩子到戶外進行適度的運動，分散孩子的註意力，減少玩手機的時間。
3.父母應該樹立壹個好榜樣。父母和孩子在壹起的時候，要高質量的陪伴孩子，為孩子樹立榜樣，不看手機。
孩子不玩手機真的好嗎？事實上，手機是壹把雙刃劍，它有許多優點，如提高兒童的認知水平和語言能力，幫助兒童獲得新的體驗。虛擬遊戲世界也有利於孩子開闊視野。我們需要註意適度，適度，適度。
以上是我的回答，希望對妳有幫助。
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我的建議是多帶她(他)去戶外，多帶他(她)去戶外玩。
因為疫情還沒有真正結束，學校不開課，網上在家上課，久而久之就會對手機產生依賴感。長時間玩手機會對身體有害，會使眼睛近視。
多帶她(他)出去走走。[呲牙]
望采納。
妳好，我是壹名美術老師，也是壹個七歲孩子的媽媽。我很高興回答妳的問題。
關於孩子沈迷手機，我覺得直接原因只有壹個:家長對孩子陪伴的時間和質量有問題。
沒有媽媽的陪伴，孩子會自己看電視和手機。比如女兒經常纏著我陪她玩，但有時候我太忙沒時間陪她，就讓她先玩。孩子能做什麽？玩了壹會橡皮泥，畫了壹會兒，她就開始盯著我的手機和家裏的電視看。
當我慶幸孩子沒有再來打擾我的時候，我發現她已經安靜的看了很久的動畫片了。大人安靜，孩子沈迷電視手機。
盡量找時間和孩子玩遊戲，帶他們去戶外活動。如果多帶孩子出去走走，多鍛煉鍛煉，比如滑冰，遊泳，我不相信孩子還會對手機電腦念念不忘。其實說到底，孩子在哪裏活動，能做什麽，都是大人安排的。大人懶得安排孩子的活動，孩子只能看手機。要知道，在孤獨和無聊中，很難抗拒手機的強大吸引力，大人都做不到，更別說孩子了。
每天安排好自己的時間表，該做的時候做該做的事情，抽出時間和孩子壹起跑步玩耍。我相信情況會改善很多。
如果孩子年齡大了，已經養成了每天玩手機的習慣，那就要給孩子設定目標，在初中、高中、高中階段對孩子進行監督。如果還是這樣的話，改正起來就比較困難了。這時候多和孩子聊聊，給孩子定壹些小目標，和孩子達成壹致，家長和孩子* * *監督，完成目標。
其實孩子也想變得優秀，只是不知道從何入手，自己很難戒掉網絡，所以家長和孩子要共同面對。
還有壹點，切記不要只是罵和嘮叨，會讓孩子叛逆，打破罐子。