物理這種自然科學課程比較難學。死記硬背是學不來的。如果妳壹個字壹個字地背，妳將不能解決壹個問題。初中高中大學都教物理。初中有很多定性的東西，高中有很多定量的東西。高中理科科目中，物理是比較難學的科目。大多數學過高中物理的同學，尤其是物理成績不好的同學，總會有這樣壹個疑問:“上課能聽懂，聽清楚，下課卻不會做題。”這是壹個普遍存在的問題，值得物理教師和學生認真研究。下面簡單談談高中物理的學習方法，以幫助學生學習。
第壹，端正學習態度
首先分析壹下上面同學提出的壹個普遍問題，就是為什麽上課能理解，下課就不能做？作為壹名理科老師，我有這樣的切身感受:比如看壹部文學作品，文章中對自然景物的描寫，對人的心理活動的描寫，都很驚艷，我也知道是這樣，但如果非要提筆寫，我可能寫不出別人的水平。聽別人的，看別人的文章絕對沒有問題，但是自己寫出來，成為自己的東西，就沒那麽容易了。再比如壹個孩子會說的話。如果他想寫它，他必須經過反復的寫作練習才能達到那壹步。所以，要想從理解變成做，就要在理解的基礎上多加練習，這樣才能掌握規律和奧秘，真正成為自己的東西，這也正是我們要努力學習高中物理的地方。
想學好物理，第壹件事就是努力學習，就是要敢於吃苦，珍惜時間，孜孜不倦地學習。樹立信心，堅信自己可以學好任何壹門課程，堅信“能量轉化守恒定律”，堅信有付出就應該有收獲。關於這篇文章，請看以下三段引文:
我從來不相信任何先天或後天的天賦，沒有堅定而長期的努力就能成功。——狄更斯(英國作家)
有些人能遠遠超越別人，主要原因與其說是天才，不如說是他專心學習、不達目的不罷休的不屈不撓的精神。——道爾頓(英國化學家)
世界上最快的和最慢的，最長的和最短的，最普通的和最珍貴的，最容易被忽視的和最令人遺憾的東西就是時間。——高爾基(蘇聯作家)
如何努力，學習過程中要達到哪些具體要求，需要註意哪些問題？我們分幾個層次來分析壹下。
二、學習中要註意八個環節:制定計劃→課前預習→上課專心→及時復習→獨立作業→解決問題→系統總結→課外學習。這裏最重要的是:上課專心→及時復習→獨立作業→解決問題→系統總結這五個環節。在以上八個環節中，有很多學習方法。下面根據物理的特點，以及如何學好物理，介紹壹些具體的學習方法。
(1)三基。基本概念要清晰，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。舉壹個關於基本概念的例子。比如速度。它有兩層意思:壹是表示速度；二是距離與時間的比值(如勻速圓周運動中)，速度是位移與時間的比值(勻速直線運動中)。關於基本定律，比如平均速度有兩個計算公式，V=s/t和V=(vo+vt)/2。前者是壹個定義的公式，適用於任何情況，後者是壹個推導公式，只適用於勻速直線運動的情況。先說研究中學問題經常用到的基本方法，比如整體論方法，隔離法，就是典型的補充法。最後說另壹個問題，屬於三個基本問題。即在學習物理的過程中，我們總結出壹些簡潔實用的推論或結論，對解決問題和學好物理非常有用。比如“電勢沿電場線遞減”；“同壹根繩子上的拉力相等”；“加速度為零時為最大速度”；“洛倫茲力不做功”等等。
(2)獨立做題。保質保量的獨立做壹些題(意思是不依賴別人)。題目要有壹定的數量，不能太少，還要有壹定的質量，也就是說要有壹定的難度。凡是學數學物理的，不過這壹關是學不好的。獨立解決問題可能有時候會比較慢，有時候要走彎路，有時候甚至解決不了，但這些都是正常的，是任何初學者成功的必經之路。
(3)物理過程。要明確物理過程，物理過程不清楚解題肯定有隱患。不管題目有多難，都盡量畫，有的能畫草圖，有的需要畫準確的圖，用圓規、三角板、量角器等。來表示幾何關系。畫畫可以把抽象思維變成形象思維，更準確地掌握物理過程。有了這個圖，我們可以進行狀態分析和動態分析。狀態分析是固定的、死的、不連續的，而動態分析是活的、連續的。
(4)上課。上課認真聽講，不思考或盡量少思考。不要自以為是，虛心向老師學習。不要因為老師講的簡單就放棄聽。如果出現這種情況，也算是復習鞏固。盡量和老師保持壹致和同步，不能自己做，否則完全是自學。入門之後，有了壹定的基礎，就允許妳有自己的活動空間，也就是說，允許妳有壹些自己的東西。妳學得越多，妳擁有的東西就越多。
(5)筆記本。上課以聽講為主，也有筆記本，壹些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，不懂的地方等。應該被記錄下來。課後要整理筆記，壹方面要“消化”，另壹方面要補充筆記。筆記本不僅僅是記老師上課講的內容，還可以做壹些讀書筆記。作業中發現的好問題和好的解決方法也要記錄在筆記本上，也就是學生常說的“好問題本”。來之不易的筆記本要編號，以後學習，終身保存。
(6)學習資料。學習資料要做好保存、分類和標記。學習資料的分類包括習題、論文、實驗報告等等。標記指的是，例如，標記練習。壹般問題不做標記。好問題、有價值的問題、易錯的問題都做了不同的標註，以備日後閱讀。做標記可以節省很多時間。
(7)時間。時間是寶貴的。沒有時間，就沒有時間去做任何事情，所以要註意充分利用時間，這是壹門非常高超的藝術，比如可以用“回憶”的學習方法來節省時間。睡前、等車、走在路上等。，我們可以壹節壹節地回憶當天的功課，這樣就可以反復地再學壹遍，可以達到強化的目的。有的物理題比較難，有的問題可能走著走著就解決了。學物理的人，腦子裏經常會有幾個不會做的題，不會忘記。不知道他們什麽時候會有突破，找到問題的答案。
(8)博采眾長。我們要虛心向別人學習，向同學學習，向身邊的人學習，看看別人是怎麽學的。我們應該經常和他們進行“學術”交流，互相教學，互相學習，共同提高。我們絕不能自以為是。不能保守。妳有好方法就告訴別人，這樣別人才會告訴妳妳有好方法。妳應該在妳的書房裏有幾個好朋友。
(9)知識結構。要重視知識結構，系統掌握，使零散的知識系統化。從物理的整體知識結構到力學的知識結構，甚至到章節，比如靜力學的知識結構等等。
(10)數學。物理的計算要靠數學，數學對學習物理太重要了。沒有數學作為計算工具，物理是很難做的。在大學的物理系，數學和物理同等重要。要學好數學，就要利用好這個強大的工具。
(11)體育活動。健康的身體是學習好的保證，旺盛的精力是學習高效率的保證。妳要經常參加體育活動，知道壹兩種鍛煉方式，壹輩子都要參加體育活動，不間斷地做體育活動。僅僅因為對三天打魚兩天曬網感興趣，對身體不會有太大好處。要有意識有意識的鍛煉。要保證充足的睡眠，不宜通過減少睡眠時間來增加學習時間。不能以透支健康為代價取得壹些好成績。不能動不動就談什麽所謂的“沖刺”“奮鬥”。學習上也要註意規律性，就是說壹直努力，不搞突擊。
第三，註重自學能力的培養
記憶:在高中物理的學習中，要把基本的概念、規律和壹些基本的結論背下來，也就是我們常說的所謂最基本的知識。學生往往忽略了對這些基本概念的記憶，認為學習物理不需要死記硬背這些字面上的東西。導致高三復習中，很少有學生，即使是補習班的，能準確說出自己的物理概念。我不能絕對地說物理概念的不完整對妳某壹次考試或某壹階段的學習有多大的影響，但我可以肯定地說，對妳對物理問題的理解，對妳整個物理體系知識的形成有著內在的不利影響。妳說不準壹次考試哪道題會因為妳概念不準而失分。所以，學習語文需要背名言警句，學習數學需要背基本公式，學習物理也需要背基本概念和規律。這是學好物理的第壹前提，也是最基本的要求。沒有這壹步，後面的學習是不可能的。
積累:是學習物理過程中記憶後的工作。在記憶的基礎上，我們不斷地從課本和參考資料中收集大量關於物理知識的信息，這些信息有的來自壹個題目，有的來自壹個題目的插圖，有的可能來自壹篇短文閱讀材料。在收集整理的過程中，要善於對不同的知識點進行分析歸類，在整理的過程中找出異同，便於記憶。積累的過程就是壹個記憶和遺忘鬥爭的過程。但需要通過反復記憶使知識更加全面系統，公式、定理、定律之間的聯系更加緊密，從而達到積累的目的。絕對不能像熊掰棒子壹樣重復作業，死記硬背，不加思考。結果只會是記憶比遺忘多。
綜合:物理知識分章、節，體檢大綱中能要求的內容也是壹塊壹塊的。它們既相互聯系又相互區別。所以在物理學習的過程中，要不斷的進行小綜合，等到三年級知識學完之後再進行系統的綜合。這個過程對學生的能力要求較高，章節之間相互關聯，不同章節之間可以相互比較，真正做到了前後知識的融會貫通，從而從綜合中逐漸找到知識的聯系，同時找到學習物理知識的興趣。
提高:通過對之前知識的記憶和積累，精心綜合，可以提高解題能力。所謂提高能力，說白了就是提高解決問題和分析問題的能力。對於壹個題目，首先要看問題是什麽——力學、熱學、電磁學、光學還是原子物理，然後明確研究對象，結合題目中給出的條件，應用相關的物理概念和規律，也要運用壹些物理壹級和二級結論，才能順利得出結果。可想而知，如果物理的基本概念不清楚，看不到題中的給定條件或隱含條件，或者解題時用的公式有誤或應該用主次結論，卻用原來的公式，解題的速度和正確率都會受到影響，考試得高分也就成了壹句空話。提高首先是熟練解題，其次是靈活解題，最後是創新解題方法。這包括同壹問題的多解，可以從多解中選擇最簡單的方法；還包括壹題多解，以及成功解決多個類似問題的方法。真正達到靈巧和易用的程度。
總結壹下，學習物理大致有六個層次，即先懂，後記，練會用，逐步精通，熟能生巧，勇於創新，最終從基礎知識的最初目標達到學習物理的最高境界。
在物理學習過程中，按照由簡單到復雜的認知過程，對照六個學習層次，逐步找準自己的位置和水平，找出自己的不足，進而確定自己的提高和努力。高中階段的學習是為大學學習做準備，對學生的自學能力提出了更高的要求。上面提到的物理學習的基本過程——記憶、積累、綜合、提高，就是培養他們自學能力的過程。他們學會了學習方法，對物理產生了興趣，掌握了物理實驗學科與實踐緊密結合的特點。通過自己的努力，他們壹定會學好高中物理。
以上已經簡單講了壹些學習方法。更多具體有效的學習方法，需要在學習過程中自己摸索總結，別人的方法也要自己檢驗，才能成為自己的東西。