徒步旅行意味著長途跋涉。
徒步旅行，又稱遠足、遠足或徒步旅行，不是通常意義上的行走，可以理解為長距離的行走運動，也包括長距離的翻山越嶺的行走。它不是體育比賽中的競走項目，而是在城市郊區、農村或山野進行的有目的的長距離步行鍛煉。徒步旅行也是最典型、最常見的戶外運動。
因為徒步旅行相對簡單，不需要太註重技巧和裝備，往往被認為是壹種休閑活動。在中國並不是壹項很常見的運動，甚至有人認為這不是年輕人的活動，而是只有中老年人才喜歡的活動，因為徒步旅行壹點都不刺激，甚至很無聊，這讓很多人不屑於嘗試這種活動。
獨特的地方
所以徒步的時候，人多是外地人或者中年人，很少遇到年輕人。中國的年輕人對徒步旅行確實有很多誤解。其實徒步作為壹項運動，有其獨特性。首先，徒步旅行不需要特別的技能，也不需要花時間去學習，只要妳有腳，能走。
當然，徒步旅行壹定要有有經驗的人指導，否則會危險很多，沒有經驗的徒步者受傷的幾率更大，但是相對於其他運動，徒步旅行受傷的幾率很小，即使受傷也不會很嚴重。另外，徒步旅行並不是壹項需要大量運動的活動。參與者可以根據自己的能力調整步伐，因此適合不同體能的人。