二、茫茫人海，歲月還長，不回頭不離開，保持自己的優雅，自然會有人愛妳。
第三，不管妳經歷過什麽樣的深夜啜泣，早晨醒來，城市依然忙碌。開心也好，不開心也好，城市沒有時間等待，妳只能記得或者忘記，妳愛過或者恨過的那段旅程，妳努力過卻沒有感覺到希望的那壹天，都會過去。
第四，好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢，不要生不值得的人的氣，不要為不值得的事失眠。既然活著，就好好活著，每壹分鐘都為自己而活。
5.人生就像壹杯白開水。妳每天都喝。不要羨慕別人各種顏色的飲料。其實妳可能沒有開水解渴。生活不是取決於妳的心情，而是取決於妳的心態。調整心態，看待生活。到處都是陽光。
6.想太多會毀了妳。若無其事，就是最好的報復。為什麽要向不值得的人證明什麽？活得更好是為了自己。
七、人生不如意，要學會溫暖安慰自己，多給自己欣賞和鼓勵。生活是壹個童話，只要心是美好的，結局就會是美好的。
八、東海日出西山日落，哀亦壹日，樂亦壹日；遇事不鉆尖角，人舒服，心也舒服。
九、人生充滿失望，不是所有的等待都能實現。笑對了，不要慌。
努力做壹個可愛的人。不要責怪任何人，不要嘲笑任何人，不要羨慕任何人，在陽光下奔跑，做自己的夢，走自己的路！
10內心壓抑的句子。累了就看看天。
人生的第四個十年，我壹直以為自己還很年輕，壹直以為自己可以任性。但是看到小壹歲甚至更小的孩子，妳真的會覺得他們的時間真的很好！
在這個年齡，妳知道什麽是疲勞。妳害怕妳最親的人會出事。妳害怕妳的職場壓力無法有效前進。妳開始知道珍惜，心疼，珍惜的真正含義。
心累了就特別喜歡看天。它無邊無際，包含壹切。似乎所有的塵埃都可以包容消化。妳放出想象中的天空，它會默默接受，妳會在嘆息的氣息中放下沈重。
有人說，不要讓自己累，要學會隱藏，但我們不是地球之心，總是壹副疲憊的樣子。我們把自己投入大自然的懷抱，爭相發泄，給疲憊的心靈減壓。
有時候，在我們剛剛做了那些事情之後，我們會很匆忙地去想它。多年不記的習慣又拾起來了。原來我們不能沈溺於得過且過的心態。我們必須把握今天，明天會更好。
不知道為什麽，我們不想太在意，因為打破的疲勞會擾亂我們的身心。不如整天忙著和屬於未來的世界在壹起。妳拼了妳拼了，才發現失敗和成功都會有收獲。
我們不再沈迷於別人生活的誘惑，因為妳理解他們的付出，知道有時候平靜的生活是壹種奢侈。不是妳累了，而是妳的經歷沒有告訴妳。精彩的世界不壹樣！
我們追求平淡的幸福。有人說，幸福就像金字塔，有很多層次。越往上走，快樂越少，越難得到快樂。越是在底層，越容易感到幸福；從底層跨越的關卡越多，幸福感就越強。
如果妳把太多的事情放在心上，妳會很容易疲倦。如果能清空壹些就更好了。但是，妳還是妳，妳會偽裝成別人。有時候我覺得活得輕松可能是壹種與生俱來的特質。就像妳說的，累了，也收獲了快樂！也許所有的路都通向同壹個目標。
妳想想，累不也是壹種幸福嗎？因為妳的生活充滿了色彩和能量，妳會迅速調整疲憊的心的出口，或向群山，或向海洋，總有力量讓妳用心去發現和感受！
累了就看看勵誌的話，戳中每壹句的淚點。
1，本該玩玩的年紀，卻多麽心事重重。本該放縱的青春，只能聽天由命。
2，嘴上在逞強，內心在投降，其實我們都在裝。
3，有時候心情會突然很低落，不想說話，不想動。別人問的時候，不知道怎麽回答。真的，我不是假裝沈默，只是分不清。
4.順其自然，這裏面包含了妳有多少絕望和不甘。
5.當我們最需要壹個人依靠的時候，往往最後還是壹個人熬過來了。
6.放棄壹個喜歡的人是什麽感覺？這就像壹棟房子燒毀了很久，妳看著殘骸和塵土的絕望。妳知道這是妳的家，但妳不能回去。
7.我從未放棄愛妳，只是我從堅強變成了沈默。
8.也許每個人都要經歷壹段令人心痛的努力，然後得到令人心碎的結果。從此妳會發現無情的好處。
9.壹開始，我們裝著很困惑的樣子去理解。後來我們裝糊塗理解了。並不是我們想活在無知中。只是，很多東西，壹努力，就會被揭穿，被揭穿，就會失去。成年人的世界總是那麽脆弱。
10，很多時候，我只是自己挖了壹個坑，然後義無反顧的跳了進去。我自己跳的，我自己挖的洞。最後，我爬不出來了。
如果妳累了，進來看看。累了就做這四件事。
盡管困難重重，女讀者依然沒有放棄，依然在努力生活，讓人很心疼，也很感動。
她說她真的很想堅持下去，但是有時候覺得生活很辛苦，心裏特別累。
做女人從來都不是壹件容易的事。
當文案改了又改熬夜後被老板叫回來；
當親人病重去世；
當妳為家庭努力卻不被愛人看到的時候；
深夜抱著孩子壹個人去醫院的時候。
我常常覺得女人都是超人，尤其是當了媽媽之後，經歷了分娩的痛苦之後，女人變得更堅強，更有耐心。
他們在工作和生活中不斷變換角色。他們習慣了在人前微笑，卻把悲傷偷偷藏在心裏。
女人在遇到人生重大挫折時，不是不知道壹切苦難終將成為過去，也不是不知道先苦後甜的道理。
但畢竟生活是真實的，僅僅幾句勵誌的話並不能改變現狀。
也許那些安慰的話會像止痛片壹樣有效壹陣子，但是當我們獨處的時候，還是會陷入負面情緒，無法自拔。
女人，覺得累的時候，就做這四件事！
1，第壹件事，去旅行。
2.人只有暫時離開既定的生活軌道，才能跳出過去固定的思維模式。
3.旅行並不意味著妳要去很遠的地方，走很長的路。
4、
5、余光中說:
6.旅行的意義不是告訴別人我來過，而是改變。旅行會改變人的氣質，讓人的眼界變長。
7.在旅途中，妳會看到不同的人有不同的習慣，然後妳會明白，並不是每個人都按照妳的方式生活。
8.這樣，人的心胸就會變得更加寬廣，這樣，我們就會以更好的心態去面對生活。
9.旅行中會有很多變化。這壹刻朦朧的風景，下壹刻就會豁然開朗，就像我們的人生，充滿變數。
10，旅行，會讓我們學會用不壹樣的眼光看世界，做出新的嘗試和改變，走出心中的迷茫和困惑。
2.第二件事，去跑步。
跑步是緩解壓力的最好方式。
據研究表明，抑郁會使我們的大腦神經元缺乏激素，而跑步可以促進激素分泌的增加，直接改善我們的情緒。
日本作家村上春樹是個跑步愛好者，跑步和寫作是他人生中最重要的兩件事。
他在《當我談論跑步時，我談論什麽》壹書中說:
當妳被毫無理由的批評，或者妳覺得自己可以被別人接受的時候，就適得其反了。
我總是比平時跑得更遠，讓身體消耗更多，讓自己重新認識到自己是壹個能力有限的弱小人類。
現實生活中，女人也有脆弱的時候。當他們放不下生活中的千瘡百孔，就去跑步吧。
壹路奔跑的時候，感覺自己的身體在歡暢淋漓。
那些心中累積的煩惱和痛苦，被汗水耗盡，身體疲憊，但心靈卻是放松的。
3.第三件事是吃壹頓美味的飯。
美食是治愈心情的最好方法。
林在《知情者內幕》壹書中講了壹個王傑生的故事。
壹位女士在自殺前打電話給James J.S.Wong尋求幫助。黃宏沒有說任何安慰的話，而是帶她去了餐廳，點了壹份名叫蘇梅的清蒸魚。
吃完魚後，這位女士心情很好。她覺得生活還是美好的，放棄了自殺的念頭。
更不用說我們在吃美食時感受到的色香味有多美妙了。
就食物本身來說，有些確實能改善心情。
生活中，女人往往是美味佳肴的廚師。
帶著對親人的愛，他們做了美味的飯菜。
但是，女人也累，有時候也不想做飯。
然後幹脆走出廚房，穿上自己喜歡的衣服，化上漂亮的淡妝，出去美餐壹頓。
在享受美食的同時，用心感受生活的美味與美好。
最終，我會發現我的壞心情不見了，我又充滿了激情。
4.第四件事，睡前感恩。
經常感恩的人會覺得更幸福。
美國心理學家做過關於感恩價值的研究，研究人員隨機選取了四組人。
o第壹組人，每晚睡前寫下五件值得感恩的事，無論大事小事。
o第二組，每天晚上睡覺前，寫下當天發生的五件不愉快的事。
o第三組人，寫下他們比別人強的五個地方。
第四組，寫下妳每天遇到的任何事情。
壹段時間後，研究人員測試了他們的幸福指數和健康水平，結果表明:
第壹組更快樂樂觀，更能實現人生目標。
第二組幸福指數最低。
經常感恩可以促進我們的身心健康發展，有更強的幸福感。
當我們感恩的時候，我們會關註生活中美好的事物，自然離幸福越來越近。
如果，每天都把註意力放在不愉快和不好的事情上。
那麽普通美好的小事就容易被忽視和遺忘，自然也就不會有積極樂觀的心態。
無論是父母、朋友、老師、藍天白雲、花草樹木、小動物，生活中所有的美好都值得我們感恩。
永遠心存感激，我們會離幸福越來越近。
奧黛麗·赫本說:我堅信在遇到困難的時候要堅強，相信樂觀的女孩是最美的。我也相信明天會更好，相信奇跡。
有壹段時間，江洋先生被派到文學院去打掃廁所，但過去打掃廁所的臨時工成了她的新領導。
面對這種天翻地覆的逆境，江洋先生其實找到了另壹種樂趣，她覺得自己真的可以為人民服務。
她自己買了清潔工具，專門做了壹個小拖把，兢兢業業地把兩個房間的廁所都洗得白白亮亮的。
顯然，他受到了不公平的待遇，但江洋先生仍然微笑著面對生活，用她的智慧和幽默化解了生活中的痛苦。
女人要懂得往好的方面想，要有積極樂觀的心態。
把幸福的方向盤牢牢握在自己手中，不受他人的影響和改變，按照自己的速度前進！
累了就做這四件事！