壹位美麗的長發公主因為聽了女巫的話，覺得自己很醜，於是把自己囚禁在塔裏，不肯出來。直到有壹天，壹位英俊的王子在經過塔下時發現了她，並將她救出，公主才意識到自己的美麗，獲得了自由和解放。
這是壹個童話，但它包含了簡單而不為人註意的問題。
哲學家說得好，不要完全相信自己聽到的壹切，也不要因為別人的評論而輕視自己，否則妳會陷入自卑的“心理牢籠”。美麗的公主相信了女巫的話，把自己關進了自卑的“心理牢籠”。
我們經常會發現，有些人的自卑，是把別人的優缺點和自己的缺點做比較的結果，還有壹個原因就是聽了不該聽的話。不知道自己身上有無窮的潛力。久而久之，失去自信，情緒低落，不自覺地給自己制造了壹個自卑的“心理牢籠”。
人的心理牢籠是多樣的，但有壹點是相同的，那就是所有的“心理牢籠”都是人自己創造的。就拿自找麻煩來說。有些人總是責怪自己的錯誤，抱怨那些不愉快的事情，嘮叨自己受到的不公平待遇，糾結於生活和疾病帶來的煩惱...久而久之，他們不知不覺地把自己禁錮在“精神監獄”裏。
自尋煩惱有很多種，其中有壹種喜歡把自己不懂的東西塞到腦袋裏，讓自己陷入緊張和痛苦。當煩惱揮之不去的時候，自卑已經爬上了他的內心。
現實生活中，很多人喜歡把壹些不相幹的事情和自己聯系在壹起，因為事情不盡如人意，造成心理障礙。殊不知，妳不懂的是妳不懂，妳不懂的是妳無法擁有的。如果壹味的相信壹些沒有根據的感覺，讓自己失去理性的判斷，最後會鋃鐺入獄。
其實人的壹生充滿了很多坎坷，很多愧疚，很多迷茫，很多無奈，壹不小心就會被自己的“心牢”囚禁。
“心理牢籠”難以打破，卻是自己造成的。在這種情況下，人就有了沖出“心理牢籠”的本能。這種本能就是精神意誌的力量。有了這種力量，任何壹種“心理牢籠”都可以被摧毀。
人生格言
“心理牢籠”很難突破，但往往是自己做出來的。想要沖出“心理牢籠”，最終還是要靠自己——精神意誌的力量。解鈴還須系鈴人。