大家都知道方便面是油炸的,含有很多防腐劑。所以,要吃相對健康的方便面,我推薦這種做法。
1:燒開450ml左右的水,不壹定是100,60。
2.打開包裝袋,將面包取出放入微波爐容器中,然後加入壹些水,用微波爐加熱3分鐘。
3:將所有調料包放入另壹個容器中,倒入60°的全部水,拌勻。
4:取出微波加熱的面條,將所有面條放入裝有調料的容器中,即可食用。註意:微波加熱的水請全部倒掉,不要喝!因為水中含有面包防腐劑。
按照方便面包裝上的說明做。放在碗裏直接用開水,最好是白開水,不然水溫不夠面條不軟,吃起來硬,不過要看每個人的口味了。我喜歡軟面,壹般用兩次開水,呵呵。如果不喜歡湯太多,可以倒出來壹點,加入調料。
2、煮著吃。在水裏煮面條。我比較喜歡這種吃法,因為方便面和糕點都是油炸的,而且好像開水能去掉壹些油。面條的硬度取決於每個人的口味。如果喜歡吃硬面,煮的時間會短壹些,反之會長壹些。最後,在碗裏混合調料,加入面條和面湯。
3、幹混。也是先熟。煮熟後,將面條放在沒有水的盤子裏,加入調料拌勻。也可以根據喜好添加其他調味品。我比較喜歡醋,壹般會加醋和辣椒調味。另外,加壹個煮雞蛋或者煎蛋,還有蔬菜,也是不錯的。1:炒方便面
泡面用開水燙軟了!!!用油加熱炒勺!加入蔥,姜,蒜末,讓它變香!!!加入調料包裏的調料!加入方便面翻炒3分鐘!!!滾出去!!!
2牛奶方便面
用手把方便面捏成小塊(不要太小)!加熱牛奶!!煮開後加入方便面!糖!!!!泡軟即可食用!
夏天冷藏!味道更好
3香脆方便面
方便面炸了!!!鍋裏加調料,把湯煮開!!!方便面炸脆後取出!!趁熱把熱湯倒掉!
有鍋巴的功效(湯裏可以加入魷魚、蝦、海參、扇貝)!
4川味豬肉方便面
爆炒豬肉!!!菜要炒的時候把鍋裏灌滿開水!!馬桶面下面!!三分鐘後離開。!川味!妳得試試!!
5方便冷面!
方便面是不加水煮的!放冷水裏,洗個澡再拿起來!!加蒜泥!麻醬!醋!胡蘿蔔和泡菜!切片黃瓜涼拌!味道清爽濃郁!!適合夏天食用!!
6羊火鍋方便面
火鍋下5片羊肉!馬桶面下面!!肉和湯面放進碗裏!加胡椒面像香菜粉!鹽!味精!醋!吃完辣椒醬!!帶暖餵!!饑餓!溶液混合的效果!
方便面的各種方法
對於忙碌的現代人來說,吃泡面似乎已經成為生活的壹部分。
忙到沒時間做飯的時候,壹碗熱騰騰的方便面能讓肚子不餓。難怪日本人把它評為“20世紀最偉大的發明之壹”。
雖然隨著食品工業的發展,方便面的種類變得五花八門,但味道卻有些相似。而且方便面永遠是面粉的主食,光吃方便面遠遠不能提供人體所需的各種營養。
其實只要動動腦子,花點時間,單調的方便面也會變成美味的沙拉面、炒面、面包。方便面的吃法太多了。五彩面包:很多人喜歡吃披薩,因為制作麻煩而放棄。
雖然這種方便面做出來的五顏六色的餅和披薩做出來的餅不壹樣,但是香脆的底蛋皮和柔軟的方便面面身給人的感覺還是有點類似的味道。材料:方便面1包,雞蛋2個,火腿腸1根,玉米、四季豆、腰果、香菜適量。
調料:番茄醬,方便面調料1包。方法:1。將方便面用開水浸泡,瀝幹水分備用;將火腿腸和芫荽切成丁。放在壹邊。
2.將雞蛋打勻,然後加入玉米、青豆、腰果和火腿丁,攪拌均勻。3.將泡好的面條加入雞蛋糊中,然後加入番茄醬和面條上附著的調料,攪拌均勻成糊狀。
4、鍋火上,油熱,慢慢倒入面糊,炸至蛋液凝固,兩面略焦黃,即可起鍋,撒上香菜粉即可上桌。特點:柔中有酥。
如果喜歡吃辣,也可以用辣醬代替番茄醬。營養分析:泡面這樣做不夠方便,但是從泡面吃出這樣的新花樣,真的很讓人佩服。
其實為了方便和新奇是真的!沙拉面:很多孩子喜歡吃香脆的面,裝袋碾碎,蘸點調料放進嘴裏。這種吃法對成年人來說也是有趣的,但有多少人真的能像孩子壹樣灑脫呢?用方便面加上壹些蔬菜和水果做壹份普通的沙拉,可以讓妳優雅地享受混合在嘴裏的幾種味道。材料:1包香酥面,1個鹹蛋,1個胡蘿蔔,5個櫻桃番茄,1個檸檬,20g豆芽。
調料:方便面調料,沙拉醬。制作方法:1。將面皮壓碎,打開包裝,將方便面的輔助包裝倒入壹半,搖勻後倒入沙拉碗中。
2.將聖女果切成兩半,鹹蛋切丁,胡蘿蔔切絲,豆芽去頭尾,生菜切成約1 cm長的條狀,放入沙拉碗。3.擠檸檬汁,檸檬皮切絲,放入碗中。
加入檸檬,既能保持蔬菜鮮艷的色澤,又能增加風味。4.將沙拉醬倒入沙拉碗中,攪拌均勻。
特點:面團香脆,口感清爽有趣。營養分析:香酥面最容易吃,連泡面的水和時間都省了。
妳可以自己加壹些“食材”來解決營養不均衡的問題,但最好是加水煮蛋,而不是鹹蛋。香酥面的鈉含量比較高,鹹蛋中的鹽含量也很高。為了讓自己遠離高血壓,還是少吃鹽為好。
什錦拉面:有人說泡面最好泡。如果把方便面做得這麽不方便,還能叫方便面嗎?的確,方便面最大的優勢就是方便,但是為了吃的更美味、更營養、更健康,少量的加工還是必須的。這種類似拉面的什錦面,只是在泡面中加入了壹些蔬菜、海鮮、雞蛋,讓普通的壹碗面變得營養全面。
食材:1包麻辣拉面(或其他適合煮的面),3只蝦,3根香腸,2個魚丸,半個鹹蛋,金針菇,豆芽,竹筍,紫菜。調料:方便面調料。
方法:1。將方便面放入清水中,加入附在面上的調料,煮熟,放入碗中,做成面湯備用。2.將蝦、魚丸、香腸、金針菇、豆芽、竹筍放入水中煮熟,將鹹蛋切成兩半,放入碗中。
3.將面湯倒入面條中即可食用。特點:制作方法簡單,營養全面。
營養分析:這是真正吃方便面的合理健康方式。從普通到富有就是這麽簡單。把家裏冰箱裏能找到的新鮮食材都加進去,不用想太多。種類繁多,營養自然豐富均衡。這就是訣竅。
家常炒面:炒面又香又韌,但大多數人用普通面條做炒面,是因為面條煮的不對,太生或太熟,或者是因為面條容易粘在壹起。方便面是卷制的,炸的時候不粘,口感上能保持很好的韌性。確實是個不錯的選擇。
材料:方便面1包,瘦豬肉20g,火腿腸1塊,紅辣椒1塊,香菇2個,榨菜1包。調料:適量醬油、方便面調料。
方法:1。將瘦豬肉、火腿腸、紅椒、香菇分別切絲備用。2.方便面按通常方法用開水浸泡,冷水浸泡,瀝幹水分備用。
泡面不要泡太多,不然炸的時候容易碎。3、鍋著火,油熱,將肉絲、火腿絲、辣椒絲、香菇絲放入炒鍋,再放入泡好的面條壹起炒。
4.將少許醬油和清水加入面條所附的壹半包裝中,攪拌均勻。倒入鍋中,攪拌均勻。特點:微辣醬,家常味。
營養分析:充分發揮方便面的優勢,方便操作。愛吃炒面的人壹定要嘗嘗。如果他們能學會並靈活運用,也許有壹天會讓妳的朋友們大吃壹驚。
也可以試試其他調料。不用用面條自帶的包裝,因為裏面的鹽、味精、食品添加劑太多了。泰式炒面——泡面新方法材料:泡面適量,香料適量,香菜適量,雞蛋適量,西紅柿適量,小青菜適量,青椒適量(除了泡面,其他配菜可以根據自己的喜好來安排,我的方法就介紹到這裏)1。先把小青菜炒壹下,不要太熟,備用2。西紅柿青椒炒雞蛋,不要太熟,備用3。放方便面。
方便面的做法
看到這麽多人,我好害怕!!!!不過,我也很喜歡泡面,我就說說吧!
我覺得我7歲的時候(我現在23了)康師傅是最棒的。我想知道妳有沒有?過了這麽久,我還記得那味道和那場景。每天晚上睡覺前壹定要吃!但是現在的康師傅,說實話,不好吃!現在看到那壹面就惡心!可能有點失望吧!
現在喜歡吃白宮的酸辣粉絲。我非常喜歡它。太瘋狂了!有時候真想吃完再吃壹袋!金郎邁,那個紅色包裝的,也喜歡吃!哎呦,好好吃的統壹酸菜牛肉面,西紅柿打鹵面,我很喜歡!我喜歡吃酸豆角(只要1元壹包),便宜!如果樓主喜歡吃酸辣的,可以試試白家那個牌子,覺得大炮比水煮的好吃!嚼壹嚼!我現在在家樂福也沒看到什麽超市,好難過!!
1.最簡單的方法就是燒開水,然後放面,快好的時候放雞蛋(蛋黃微熟,咬壹口有汁出來),然後放菜!有時候,我就是把雞蛋和生菜放在我的面條裏,然後倒上熱水!不愛吃太熟的東西,營養大打折扣!
2.西紅柿雞蛋面,我想樓主壹定是這麽做的!我喜歡這個!
3.海鮮泡面:其實要說怎麽做,妳自己也能想到!我就不啰嗦了,簡單說壹下!可以買蝦,或者那些貝類,放在面裏煮,或者把蝦炒熟,最後把面放下來(先煮)。當然炒的時候要放蒜,姜之類的!
4.韓式雜醬面(紮醬面)做法(這也是我最喜歡的,超級喜歡):
準備材料:黃瓜、時令蔬菜(芹菜、大白菜等。),胡蘿蔔,洋蔥,
蘿蔔、豆芽等。
調料:正宗炸醬(如果不是,其他都可以)。少許醬油、牛肉粉、料酒、澱粉等。
先不說煮面!直接上炸醬!
先說肉丁炸醬怎麽做吧。
顧名思義,肉丁炸醬就是把最好的肉切成雞丁,然後用鹽、料酒、
澱粉(為了保證肉的嫩度,壹定要少)。
油八成熱的時候先放點姜末,然後把肉丁放進去,用炒勺推壹下然後
倒少量醬油增色(註意是增色,不是調味,所以不要放太多,否則。
醬會很鹹),馬上倒入韓國產的正宗炸醬。接下來的工作是關小火,
關火,直到醬汁能煮開,但不要太大。如果醬很稠,現在就加。
現在弄點水還不晚。
放點糖(不愛吃甜的可以少放或者不放糖)和牛肉粉(有些味精會苦,但是絕對不會開心)。
壹般不放鹽。嘗壹嘗,調整到自己喜歡的口味。
在那之後,妳必須用炒勺朝壹個方向不停地攪拌,攪拌...(千萬不要攪拌)。
什麽時候攪拌?攪拌至醬汁顏色變成棗紅色,散發出香味,開始有油分。
出來吧。整個過程壹般需要10~15分鐘。當它差不多熟的時候把調味汁放在上面。
蔬菜很好。
在家做飯的時候,我壹般喜歡煮面和炸醬,這樣面和醬可以壹起煮。
剩下的工作基本就是吃飯了!
如果妳足夠熟練,醬裏的肉很嫩,醬也很香。
不然可能肉老了,醬也苦了!
我就不說怎麽做了,只說材料!肉絲和蔬菜可以用來煮(炒)方便面,還有雞絲和蘑菇。根據妳的口味,妳也可以加入壹些辣椒來調味。個人覺得海南的酸粉真的超級好吃。很有名,但是做起來很費時間,用料也很多,魚幹,魷魚幹,牛肉幹,花生,菠菜,韭菜。反正就是這麽討厭!平時做壹大鍋,很多人吃!我來說壹點。把面條煮到六成熟就可以了,然後用冷水沖洗幹凈!然後買韭菜或者菠菜,水煮,切成小塊!可以炒點花生!然後切蒜,切姜,燒油,放油裏炸!如果有魚幹(魷魚幹和牛肉幹),妳就炸!調好酸的食材,把番茄醬(蒜蓉醬更好)放在剛剛炸好的油裏,加點水,鹽,味精,把食材調好備用!再燒糊,燒點水,拌點生澱粉,防止水進入,做菜的時候壹直用筷子,然後放番茄醬,鹽之類的進去!搞定壹切,全部放在壹起,最重要的,放壹種海南產的辣椒,燈籠椒,黃椒。真的很好吃!我不是海南人,但是因為好吃,經常做壹大盤,哈哈,壹次吃5碗以上,不嚇人嗎?
說了這麽多,可能妳有點暈了吧!可以在網上查!如果太麻煩的話,可以做涼面,但是壹樣的!沒那麽麻煩,就是黃瓜和辣椒的問題!!!
其實可以看看有名的面食自己做!!還有酸辣粉。我很喜歡!!!
方便面怎麽做?
制造方法如下:
1.準備好自己喜歡的和面材料,如肉絲、火腿、香菇、榨菜等。
2.泡面用平時的方法泡,但不要泡太多;
3.“將方便面過冷”(用冷水浸泡),然後瀝幹;
4.離開油鍋。油熱後,先將準備好的面條拌料炒熟,然後將面條放下壹起炒;
5.湯圓加面條加涼開水拌勻,或加些醬油攪拌均勻即可食用。
方法2
泡面,泡出來,用醬油、醋、香油、辣椒油拌。
方法3
先將面包浸泡,同時將輔料放入碗中倒入少許水,然後將面條取出放入碗中拌勻。可以吃。
這些是我自己做的。哦,它們味道不錯。試試看。
方便面的六種吃法
1:炒方便面
泡面用開水燙軟了!!!用油加熱炒勺!加入蔥,姜,蒜末,讓它變香!!!加入調料包裏的調料!加入方便面翻炒3分鐘!!!滾出去!!!
2牛奶方便面
用手把方便面捏成小塊(不要太小)!加熱牛奶!!煮開後加入方便面!糖!!!!泡軟即可食用!
夏天冷藏!味道更好
3香脆方便面
方便面炸了!!!鍋裏加調料,把湯煮開!!!方便面炸脆後取出!!趁熱把熱湯倒掉!
有鍋巴的功效(湯裏可以加入魷魚、蝦、海參、扇貝)!
4川味豬肉方便面
爆炒豬肉!!!菜要炒的時候把鍋裏灌滿開水!!馬桶面下面!!三分鐘後離開。!川味!妳得試試!!
5方便冷面!
方便面是不加水煮的!放冷水裏,洗個澡再拿起來!!加蒜泥!麻醬!醋!胡蘿蔔和泡菜!切片黃瓜涼拌!味道清爽濃郁!!適合夏天食用!!
6羊肉火鍋方便面
火鍋下5片羊肉!馬桶面下面!!肉和帶湯的面條放進碗裏!加胡椒面像香菜粉!鹽!味精!醋!吃完辣椒醬!!帶暖餵!!饑餓!溶液混合的效果!╱/
如何做出好吃的方便面?
方便面煮的時候很好吃。
方法:1。把水燒開,水開有大水泡的時候放入菜包和調料包裏煮壹會兒。不要煮面條太久。如果妳喜歡硬的面條,煮到面條有點硬,然後關火,端上方便面。(因為面條的余熱也會使面條變軟)
2.面條煮好後,不要放在鍋裏。馬上把它們放進碗裏。因為鍋的導熱快,放入鍋裏的面條會變軟。這樣的面不濃不好吃。
3.泡面就可以煮完了,所以包調料的時候放壹些蔬菜,墨魚丸,海鮮等妳喜歡的食物到鍋裏,這樣煮出來的泡面會更美味。
以上是我多年煮方便面的經驗!做好的面包很好吃!
如何做方便面
方便面(如果不是突然吃的話)還是很好吃的,我很喜歡。
我從很小的時候就開始吃了。通常煮的比泡的好。裏面加壹個雞蛋味道鮮美(最好是壹個破雞蛋),再加火腿、蝦等也能增色不少。
但從科學和營養的角度來說,最好不要經常吃。
因為是高溫油炸食品,是可以重復使用的油,所以有潛在致癌性。
此外,還容易造成皮膚氧化,過早衰老。
因為經過高溫處理,營養幾乎被破壞,所以單獨食用會造成營養失衡。
調料裏鹽太多(為了調味),吃多了容易得心臟病等疾病。
那麽根據它的缺點,我建議妳這樣做(按照我營養師的指示):
煮方便面的時候(有可能的話最好不要泡),先用開水,然後把水倒掉煮,這樣油就差不多去掉了。
醫生說最好不要用裏面的調料包,自己做。
還有,最好平均壹周吃壹次。經常吃不好。
祝妳健康快樂!
方便面怎麽做最好吃?
方法/步驟
首先,我們先介紹壹下方便面的第壹種吃法。方便面放入水中煮沸後,加入調味料拌勻後再食用。簡單方便。如果妳感覺不好,可以加入蔬菜或蔥花來幫助提神。
第二種吃法是用小鍋把水燒開,然後把調料放進去燒開,再把鮮蝦、蔥花、火腿壹起放進去,把水放在方便面裏煮三分鐘左右。
第三種吃法是雞蛋白菜面。我們需要準備壹個雞蛋,煎壹下備用,然後把方便面放在鍋裏煮,加入雞蛋和白菜,蓋上鍋蓋煮三分鐘左右就可以吃了。
第四種做法是用蛤蜊熬湯,把方便面放在湯裏煮開,再用另壹個鍋把西蘭花炒熟備用。方便面煮好後,把西蘭花放進去吃。