這個假期，因為疫情防控的需要，我沒有離開城市。帶著姑娘去爬九真山，收獲頗豐。爬山除了鍛煉了體質，看了美景，還鍛煉了孩子的素質，可以說收獲頗多。
這次和爸媽壹起爬山，主要是帶寶寶去山上透透氣，看看風景。目標是爬到最高點。
因為景區在郊區，所以到的有點晚，放假的人也多。他們排隊進入景區時已經快下午壹點了。看了攻略，選擇了壹條適合行走的小路。結果孩子們還沒爬山就不會走路了。
就在幾步之外，有壹個市場，在那裏妳可以買到各種各樣的小東西，包括糖人、手工首飾和木偶。然後兩個寶寶就不動了，女孩讓我給她買個毛線木偶。
最後，我沒有買。我從包裏翻了些零食，讓他們先吃。然後我做了壹些思想工作。大意是:我現在剛開始爬山。如果我想買東西，我必須壹直背著我爬山。負擔很重，這些東西很多地方都可以買到，我就找個合適的機會再買。
我以為勸了這壹次，後面就好了。結果走了壹會兒到了壹個上坡，兩個孩子被邊上的娛樂項目吸引住了。他們想參加壹個“叢林探險”項目，很多孩子已經在邊上排隊了。
經過咨詢，88元每人大概需要半個小時就可以完成。就是在灌木叢裏走獨木橋，鉆用網織的洞，等等。商場裏也有這樣的項目。
我的第壹反應是不同意孩子玩。我覺得價格有點貴，而且只能玩壹次(商場的那種可以多次回收)。但是，我又不能直接告訴那個女生，因為價格太高而拒絕讓她玩。
我改變了主意，對女孩說:“我們此行的主要目的是爬山，現在還沒開始爬山。此外，我們有點晚了。如果我們現在在這裏玩項目，排隊玩至少要壹個小時，那爬山的時間就不夠了，還要幾個小時才能到達山頂，到時候就來不及了。”
之後強調了主要目的和時間。後來又加了壹句:“我們爬山的路上，除了這個還有很多其他的項目，不可能壹次都玩完。因此，我們需要做出選擇。”
最後我決定，如果下山的時候有時間，我就換別的項目去玩，這樣才能順利入山。進山後壹路風景不錯，有時是幽靜的山谷石板路，有時是山間的泥路。山裏有泉水，有竹林，孩子們也興高采烈。
下山時，經過壹個可以劃船的湖，妞妞本想自己體驗劃船，但因為沒有船，又不想坐龍舟集體觀光，就放棄了這個好玩的項目。後面的卡丁車項目因為人氣太旺，賣完了，我最後放棄了。我不得不玩壹些景點附帶的設施。如果下次打算再來，我會改變路線，彌補這個遺憾。
這次經歷，讓我體會到最大的收獲，就是鍛煉了孩子的自律能力，自律的原則之壹就是“延遲滿足”。
關於“延遲滿足”，有壹個著名的“棉花糖”實驗。
實驗從幼兒園開始。研究人員找到幾十個孩子，把他們單獨留在壹個只有壹張桌子和壹把椅子的房間裏。桌子上的盤子裏裝滿了孩子們最喜歡的棉花糖。研究人員告訴孩子們，他們可以立即吃棉花糖，或者等到研究人員回來。如果能等到研究員回來吃飯，還能再獲得壹個棉花糖獎勵。
實驗的結果是，大部分孩子在不到三分鐘的時間裏直接吃到了棉花糖，大約有三分之壹的孩子成功的延遲了對棉花糖的渴望，直到研究員回來兌現獎勵，大約15分鐘。
延遲滿足其實是為了鍛煉孩子的“忍耐力”。是為了追求更大的目標，獲得更大的享受，而克制自己的欲望，放棄眼前的誘惑的行為。也是壹種克服當前困難，爭取長遠利益的能力。
在日常生活中，孩子會面臨各種誘惑，比如想買玩具、玩娛樂、吃零食等。我壹貫的做法是適當的，有節制的。玩具不會每次看到喜歡的孩子就買；遊樂場裏的娛樂項目沒有玩遍，但可以分幾次單獨體驗；零食不放縱。
在最近讀的《少有人走的路》壹書中，也有這樣壹段話:
在童年時期，孩子可以學習這個自律的原則:先承受痛苦，享受快樂，避免眼前的舒適帶來的弊端。
例如:
讓孩子更有耐心，讓同齡人先玩遊戲，等到最後，讓他們在不被催促的情況下享受更多樂趣；
吃飯時，可以先吃自己不太喜歡的菜，再吃自己喜歡的菜，這樣可以享受到更美味的口感；
也是培養孩子正確對待作業的“先苦後甜”原則的最好時機。壹個懂得延遲滿足的孩子，可以先寫完作業，再看電視或者出去玩。學會先苦後甜後，孩子會有足夠的自制力，會有更多的方向和目標。
我家姑娘每天回家第壹件事就是做作業，然後就可以自由安排了。這也是我刻意鍛煉的收獲！
除了以上關於鍛煉孩子自律的收獲，還有壹些收獲:
學習的方式很多，讀萬卷書，行萬裏路，閱人無數。爬山等戶外運動屬於萬裏路，在這裏可以看風景，了解地理和風土人情。
爬山的過程不僅是爬山的過程，也是促進親子關系的過程。在這個過程中，每壹次交流、互動、推心置腹的溝通，都是在把錢存入壹個情感賬戶。路過湖邊的時候，女孩問我，為什麽孩子在劃水，後面的大人在看手機。
培養孩子的自律能力，其實就是幫助孩子心智成熟。就像這次爬山，我會告訴姑娘，人生會面臨很多誘惑，很多選擇。面對誘惑，要學會克制。如果壹味的及時吃喝玩樂，肯定會出問題。
在孩子漫長的過程中，父母有千萬個教育孩子的機會。面對這些機遇，我們應該勇敢地承擔起父母的責任，了解孩子的需求，積極投入愛和時間，讓孩子健康成長。
每次親子活動結束後，再來壹盤！