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黃瓜和蔬菜可以壹起吃嗎?

黃瓜和蔬菜可以壹起吃。

材料:黃瓜1根、聖女果5個、萵筍葉適量、菊苣適量、胡蘿蔔1根、沙拉醬適量。

生產方法:

1.將所有蔬菜清洗幹凈,黃瓜切片,聖女果對半切開,生菜撕成小塊。

2.將胡蘿蔔切成絲。

3.切掉菊苣的根,撕成小股。

4.取壹個空盤子,外圍放生菜,依次放聖女果、菊苣、黃瓜片、胡蘿蔔條。

5.在擺好的蔬菜上擠壹些沙拉醬,拌勻即可食用。