2，擔心別人犯的錯誤其實是在懲罰自己。原諒和包容不是為了放過別人，而是為了放過自己。
3、失去的時候，才知道，原來擁有！不喜歡的時候發現原來那麽喜歡。妳為什麽不放開自己，告訴他我已經不那麽喜歡了。
4.放開自己，讓妳走。放開自己，放低呼吸。放開自己，清空記憶。放開自己，擦幹眼淚。
5、我是真的放不下妳，還是不想放自己走？
6.如果妳愛壹個人，對方沒有感覺，說明對方不愛妳。不要試圖去碰其他人。不是愛，是任性。放過他，也放過妳自己。
7.其實我知道妳已經放我走了。只有我。我壹直不願意放開自己。
8、放下自己，放下抑郁，放下整天被附身的記憶。