1，服裝
苗族服飾因性別、年齡、地域、宗族而異。
(1)苗族服飾
黔西北、滇東北的苗族男子穿有花紋的麻布衣服，肩上披著有幾何圖案的羊毛氈；
在其他地方，苗族男子冬天通常穿著短外套，配雙排扣或左大排扣的褲子，系壹條大腰帶，頭上圍壹條長長的藍色圍巾，腳上穿著綁腿。
(2)不同地區苗族婦女的服飾差異很大。
湘西、黔東北、渝東南、鄂西南的苗族婦女服飾，屬於湘-黔-渝-鄂類型。他們都穿著大胸右後衛的衣服或長袖的衣服，褲子、袖子、褲腿和衣領上鑲嵌著花飾，胸前繡著花，腰也是花。大部分是藍色或藍色的，大部分都戴著頭巾。
黔東型包括所有說苗語和黔東語的苗族人。女裝依然是藏青色，大領(少數是大胸連衣裙)，不分割的百褶裙。刺繡是衣服和裙子的主要裝飾，織錦更為常見。大部分紮成椎髻，少數裹成發髻。
貴州中南部屬於苗語川黔滇方言中的苗族。女裝多為大領左右翻領雙排扣，少量大排扣連衣裙、百褶裙、長裙，配飾較多。大部分禮服都有花朵、刺繡和蠟染裝飾，少數沒有花朵。
川黔滇風格分布在苗語川黔滇方言的滇、黔、川、桂四省。女裝的基本款式是大領雙排扣連衣裙或左右大領短裙。有的外面有配飾，有的外面披著。她們大多穿著百褶多裁的長裙，前面是裙擺，後面掛著飄帶。
2、首飾
(1)金渺
苗族人經常用苗錦作為饋贈親友的禮物。母親把它送給她的孩子，以表達她的祝福；女生送給男朋友，說明她是私下定終身的；苗家把它送給客人，以示友誼長存。
(2)苗族銀飾
銀飾，包括銀簪、銀芒、銀手鐲、銀項圈、銀質獎章、銀魚和銀鈴，是苗族女青年所特有的。
裝飾品。
二、苗族飲食
海南島黔東南、湘西、廣西融水的苗族，以吃大米為主，也有玉米、紅薯、小米等雜糧。
貴州西北部、四川南部和雲南東北部的苗族人以玉米、土豆、蕎麥種子和燕麥為主食。
黔東南苗族人把糯米和蔬菜壹起封在壇裏，壹兩個月後再吃。這是壹種風味獨特的泡菜。飲酒的嗜好很普遍，遇有婚喪喜慶或親友來訪，都要用酒招待客人。？
三、苗族民居？
苗族壹般都是群居的。村莊的大小因地理環境而異。壹般三五戶十幾戶是壹個村。大的村子，壹般幾十戶，壹兩百戶。
1，黔東南州居民住木平房，幹柵欄。
(1)苗族平房多為竹木結構，以木板、竹片為墻體，用竹子、瓦片、木皮或茅草覆蓋。平房分為三開間和六開間。
(2)現代甘蘭建築主要有兩種形式:全層住宅和半層住宅。
“甘蘭”建築大多是兩層，人們可以上下車。樓上房子前面有陽臺，房前有走廊。正房有三開間和五開間，和平房的布局壹樣。木條是樓下的墻，用來養牲畜，堆放雜物。
整個建築是典型的全木結構高腳幹柵欄。半樓多依山而建，坡為平臺。後半部分，房子地基的平臺是居住面，前半部分，柱子懸空，上層與平臺平齊，形成半樓。
2.雲南文山的苗族民居，墻體多為竹條蓋泥，平草屋頂。
3.昭通地區的苗族居民更有裝屋的權利，就是幾根樹幹交叉蓋著茅草，用樹枝或竹子編成，用泥糊成墻的房子。壹般分為兩個房間，人和動物各壹間。
4.海南島的苗族人住在狹長的茅草房裏，壹樓三室，屋檐很長，屋檐下的走廊是休息的地方。四川南部和貴州西北部的大多數苗族人住在草屋頂或瓦屋頂的房子裏。？
苗語屬於漢藏語系瑤渺語系苗語支。由於遷徙頻繁，居住分散，苗族在語言和詞匯上差異很大，形成了幾種方言和方言。有些苗族有自己的文字，如“寶麗字母苗文”。
(俗稱“老苗文”)至今仍被川、黔、滇的部分苗族人使用。另壹部分苗語已經失傳。？
大多數苗族家庭是壹夫壹妻制。如果夫妻結婚時間長，沒有孩子，男方經女方同意，可以娶第二個妻子(妾)。
地位平等和妻子平等。中年寡婦可以再婚。青年男女戀愛自由，結婚要征求父母的意見。如果父母反對，青年男女堅持己見，采取私逃的方法。在壹些地方，仍然有保持婚姻的習俗。？
除了春節和中秋節，苗族還有自己的民族節日。如:苗年、吃年貨節、中秋節、蘆笙節、跳坡節等。除了豐富多彩的娛樂活動外，每個節日和聚會都包括男人和女人。
青年社會活動和戀愛的內容。？
廣西壯族自治區人民政府門戶網站-海關:苗？