1，能改善神經系統功能。
通過晨練，可以提高中樞神經系統的功能水平，提高身體的力量、平衡和靈活性，提高大腦皮層興奮和抑制之間的轉換能力。
2.改善運動系統的功能。
經常參加晨練，可以提高肌肉組織的儲氧能力，改善肌肉組織的能量供應，增強肌肉組織的耐力，從而使脂肪纖維變粗，增加肌肉的體積和力量，提高彈性，使肌肉發達、強壯、有力。
3、提高呼吸系統的能力
科學的晨練可以加快呼吸頻率，加深呼吸，增加攝氧量，提高人體的供氧能力。
4、改善和提高循環系統的功能
經常晨練不僅可以加強新陳代謝，還可以改善血管彈性，增加血容量，促進血液循環，提高人體的吸氧能力。
以上就是幼兒園早操對孩子的好處。