壹、科學有序出行。盡量減少跨地市出行，不要前往中、高風險地區及所在縣，非必要不前往中、高風險地區所在地市的其他縣及有社區傳播風險的地區。確需出行的，請出行前登錄中國政府網、國務院客戶端小程序，進入“各地疫情防控政策措施”專欄進行查詢，提前了解目的地的最新疫情防控政策，主動配合當地疫情防控措施。返懷後按我市防疫規定落實核酸檢測和健康監測等防疫措施。
二、遵守防疫規定。
三、做好日常防護。在室內場所或在戶外人群聚集場所要佩戴壹次性醫用口罩，保持社交距離，不紮堆、不聚集，避免在通風不良、空間密閉的場所長時間停留。進入商場、超市、酒店、影劇院等公***場所時，主動掃碼查驗。密切關註個人及家人健康狀況，如出現發熱、幹咳、乏力、咽痛、嗅覺減退等不適癥狀，應立即佩戴口罩及時前往設有發熱門診的醫療機構就診，如實告知旅居史及類似癥狀病例接觸史，盡量避免接觸他人及乘坐公***交通工具。
四、做好多病同防。秋冬季氣溫變化大，要做好對流行性感冒、麻疹、水痘、風疹等秋冬季常見傳染病的預防，及時接種流感、水痘等疫苗，構建免疫屏障。居家、教室、辦公場所等註意經常開窗通風，保持空氣流通。加強鍛煉，註意保暖，均衡營養，勞逸結合，提高身體抵抗力。
註：以上政策內容來源於懷化市疾控官微10月16日發布的懷化市疾控中心提醒