獻血流程
1，填表——填寫全血或血液成分獻血登記表，並請出示身份證等有效證件。
2.體檢——測血壓、咨詢等。
3、初篩——檢測血紅蛋白、HBsAg、ALT、血型等。、成分獻血增加血小板計數等血常規檢查。
4.獻血-全血和成分獻血(全血:200毫升3分鐘，400毫升6分鐘)
血液成分:70-100分鐘)
5.休息——用棉球按壓針孔，補充水分，休息10-15分鐘。
6.執照-下次獻血請攜帶獻血證、身份證等有效證件。
獻血前的註意事項
1，須攜帶身份證或其他有效證件(護照、駕駛證)；
2.獻血前壹晚好好休息，不要太累；千萬不要空腹獻血。
3.獻血前飲食清淡，前兩餐不飲酒，盡量不吃蛋、奶、面、豆漿、脂肪等油膩食物。
4.獻血的時候不要緊張。如果過於緊張，會引起獻血反應。
5.獻血後適當註意休息，按壓針眼5-10分鐘，4小時內不要使用捐獻的便攜重物。獻血後24小時內不得高空作業或飲酒。
飲食要求
為了防止您食用不適合獻血的食物，我們為您獻血前的飲食提供以下參考:
獻血前不能吃的食物:
1、高脂肪食物:肉、蛋、魚、豆制品、油炸品，包括豆腐、豆漿、豆腐、腐乳等。
2.牛奶及乳制品:牛奶、奶茶、巧克力、冰淇淋、奶油蛋糕、奶茶、牛奶咖啡等。
3.堅果類:花生、核桃、杏仁、松子、瓜子。
4.其他:拌面、油條、煎餅、肉包子、方便面等。
推薦食物:蔬菜、水果、饅頭、粥等清淡食物。
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