第二，明確自己願意還款，每月小額還款，盡量與催款人或平臺達成還款協議，然後積極還款；
第三，如果遇到暴力催款，可以整理證據向監管部門投訴，也可以報警。
河南普豐律師事務所為妳解答，希望對妳有所幫助，望采納~