比如給壹個女生發信息指責對方不太好，加上妳控制不住的情緒，妳說的語言表達可能有點偏執。當對方收到這種消息時，只會導致對他的精神壓力，認為妳把自己所有的過錯都歸咎於他，只有激化兩人之間的芥蒂，他才會回避妳。分手後，每個人都有情緒，都有負面情緒。但即使有再多的情緒，也不能和前任發泄。當分手的心情無法緩解時，可以通過哭泣、慢跑來轉移註意力，痛苦很可能會發泄得更快。
自欺欺人的信息很多人在給前任發信息的時候會以各種方式關註自己對這段感情的貢獻，用各種方式描述自己並不容易。甚至還有各種可憐兮兮的留言，比如“我每天都很壓抑，沒有食欲”“晚上睡覺經常夢到妳，夢裏會哭醒”。有的人寫完後感動得落淚，覺得送他去前任那裏無疑會打動他。其實這種想法是錯誤的！為什麽這麽說？從前任的角度來說，我們兩個都剛剛分開，他可能還沒有心情，看著妳悲傷的信息。他會認為妳在抱怨，而在謝偉，妳可以讓對方感到厭煩！即使留下深刻印象會讓妳的前任壹時猶豫不決，但妳們之間的問題並沒有得到解決。時間長了，不要買這壹套，妳對這件事也沒那麽敏感了。這時候恢復的難度系數會突然增加。
我發現懇求前任是大多數人都會陷入的誤區。比如妳來店裏購物。有壹個店員心態很好，願意居高臨下的和妳說話。請購買這種商品。妳會因為對方的懇求而購買這個商品嗎？我覺得大概不容易吧！但是，如果換壹個銷售人員，雖然他可能不會表現出那麽大的激情，但是他會抓住機會，讓妳展示妳產品的各種優點，妳會感動嗎？至少有可能。