黑烏龍茶的功效不僅具有提神醒腦、消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、消食解悶、減肥健身的保健功能,還具有防癌、降血脂、抗衰老的特殊功效。
烏龍茶的藥理作用突出表現在分解脂肪、減肥、健美等方面。在日本被稱為“美容茶”和“健美茶”。
黑烏龍茶的副作用
1,影響睡眠
黑烏龍茶有提神的作用。如果晚上睡前喝,會影響睡眠,喝多了也會失眠。
2、影響鐵的吸收
黑烏龍茶雖然有很好的保健作用,但如果長期飲用,會對人體吸收鐵的能力產生壹定的影響。當人體嚴重缺鐵時,就會引起缺鐵性貧血。
3、影響消化
大量飲用黑烏龍茶後,胃液會被稀釋到壹定程度,使胃液的厚底減少,使胃不能正常消化食物,出現消化不良、腹痛等癥狀,尤其是空腹飲用黑烏龍茶。
參考以上內容?人民網-黑烏龍茶排毒抗衰老,但喝多了容易產生副作用。