壹.性騷擾
保護自己的方法:
1.保持警惕，保持健康。
在現實生活中，有的女生充分展示了自己的美麗，但同時衣服也過於暴露，穿露胸露背之類的連衣裙或者迷妳裙；有的女生穿著奇裝異服，舉止輕浮；有些女生喜歡聽恭維話、奉承話、贊美話，容易對帥哥、有錢人、名人等壹見鐘情。，或者刻意炫耀自己的青春魅力等。，這樣的女生很容易引起男性的性刺激，最終成為性騷擾的對象。女生如果能尊重自己，就能有效防止自己成為性騷擾的對象，陷入性騷擾的困境。？
2.明確態度，告訴對方。
女生第壹次被性騷擾時，要明確向對方表明自己的態度。這種態度可以通過沈默和斷然的拒絕來表達，也可以通過預先宣布的要求對方規矩點來表達。有的女生屢遭性騷擾，原因之壹就是對外界的性騷擾模棱兩可，不置可否，有的還會摸頭發摸臉，說些男女之間的話，被視為老師長輩領導喜歡自己，卻以此為榮，客觀上強化了對方的性騷擾心理。這裏要告訴女生的是，女生不要對性騷擾過於害羞，而要以極大的勇氣、強烈的語氣和大義凜然的精神回應騷擾者，震懾侵害者，預防性騷擾。？
3.疏遠關系，減少聯系。
當女生發現有人不懷好意，有性騷擾行為時，要主動回避，盡量疏遠他，減少接觸和交流。還可以暗示自己對有性騷擾企圖的人的厭惡態度，明確而堅定地表達拒絕，告訴對方妳對他的言行很厭倦。如果他壹意孤行，後果嚴重，對他不利。這樣做既能表明自己的態度，又能減少和防止不必要的麻煩。如果因為師生、親友的關系，確實有必要繼續交往，也要盡量在公開場合增加交往的透明度和公開性。？
4.光明磊落，不貪小利。
女生自身的個人心理和行為缺陷會導致她們成為受害者。所以女生壹定要尊重自己，時刻註意自己的形象，註意消除心理和行為上的缺陷。最重要的是消除貪小便宜的心態，尤其是在思想作風上，不要靠色相來謀取私利。比如在外面不要輕易接受異性的邀請，不要隨便接受別人的禮物。？
5.敢於求助，斷絕往來。
被騷擾的女生要及時向父母、老師或組織舉報，依靠外力教育和互相幫助，依靠親友的力量保護自己，及時制止性騷擾。同時也可以向其他同學同事求助，讓大家互相照顧，互相監督，保護自己。或許有些家長擔心女兒在這種特定的環境和隸屬關系下，將來會被性侵，也可以采取轉學、搬遷等方法，斷絕彼此聯系，從根本上防止性侵。？
6.智取自己，保護自己。
女生要警惕那些品行不端的成年男性的騷擾，壹旦發現異常，可以及時向相關部門和人員舉報。出門在外，尤其是在陌生環境下，如果有陌生男子搭訕，千萬不要理會。註意那些惡意跟蹤者，必要時采取規避措施。對於壹些不可避免接觸的人，如果發現有性騷擾企圖，要采取各種措施進行抵制。如果性騷擾達到壹定程度，而女孩又無可奈何或不堪忍受，應主動向公安機關報案，依法懲處違法犯罪行為。
第二，走網絡約車
對許多人來說，開車旅行既方便又快捷。實名登記、行程跟蹤等安全措施為網約車增加了安全系數。然而，近期網約車司機騷擾、性侵、殺害女乘客的案件仍時有發生。
(1)盡量不要獨自打車去人少的偏僻地方，尤其是晚上，壹定要選擇馬路而不是小路；同時，盡量要求司機走在照明能見度好、行人和車輛多的道路上。
(2)深夜打車，壹定要找人陪。盡量乘坐正規出租車，下車索要發票。出租車裝有全球定位系統。
(3)上車前給家人或朋友打電話，截圖轉發網約車信息內容，明確網約車車型、網約車車牌號、上下車地點等信息。同時在車上可以隨時和家人保持聯系，不要關機。
(4)上車後最好不要和司機發生爭執，以免發生意外。在車上因為瑣事生氣的時候，退壹步，退壹步。下車後可以通過各種渠道投訴。
(5)盡量在後排駕駛員後面的位置上車，盡量不坐副駕駛位置；著手檢查車鎖和車窗的使用情況，熟悉如何打開車內車門，在天氣允許的情況下降下三分之壹的車窗，以便呼救。
(6)時刻註意行車路線，不要總是玩手機或睡覺。多觀察外面的情況，發現與自己的目的地方向不符時及時向司機提出，防止發生意外。
(7)不要與陌生人拼車，以免遇到不法分子或與不法分子合夥設局的司機。
(8)防身時，車內物品可作為武器，如座椅頭枕、隨身鑰匙等。副駕駛側的頭枕要先拆下墊套；帶鑰匙防身，就是用拳頭包裹住鑰匙，然後在拳頭的縫隙裏露出鑰匙的尖角，攻擊柔軟的目標，比如眼睛、喉嚨。
女生出門帶包是普遍現象。建議在包裏放防狼噴霧、辣椒水等神器，以備不時之需。
(9)發現不對勁，應立即報警或求助。
第三，夜間出行
1，女體無論妳是學生還是白領，無論妳深夜外出是工作還是娛樂，建議妳晚上11後不要單獨外出。現在社會復雜，人心險惡。如果不做堤防，很容易受傷。
2.如果夜間行走不可避免，最好帶上防身用的東西，比如防身電棍，以防萬壹。同時，不要偷工減料，趕路，要走偏僻小路，晚上很危險。
3.女人如何擺脫壞人？
如果女人晚上出行，發現身後總有人，但妳註意到他的時候，他開得更不自然；妳走他就走，妳停他就停。這個時候，他很可能正在被壞人跟蹤。面對這種情況，怎麽做才能擺脫壞人？
(1)行人少的時候，不要慌張，要冷靜，迅速觀察環境，看清道路，向主幹道、行人或居民家中跑去。如果真的有人跟著，甩不掉，可以邊走邊拍拍停在路邊的車，觸發車上的報警器，引起註意。緊急情況下行走時用手機撥打“110”。
(2)有其他行人時，可以正面看著對方，問“妳在幹什麽？”如果對方不走開，妳可以大聲呼喊，吸引行人。壞人不跑，妳就要馬上跑。
(3)如果壞人向妳要錢包或錢夾，不要給他，要扔掉。壞人很可能比妳對財產更感興趣。他會拿到他的錢包或者皮夾，這是妳逃跑的機會。往反方向使勁跑。
(4)如果被壞人纏住，立即大聲呼喊、反抗、擊打要害部位或抓傷面部，設法掙脫並迅速逃跑。
第四，聚會娛樂
節假日經常有同學聚會，公司聚會，或者朋友邀請。作為單身女性，最好不要在聚會上喝酒。醉酒不僅傷害身體，還會降低女性的自我安全意識，對自身造成安全隱患。
聚會娛樂有什麽不能碰的？
(1)藥品。說新合成的藥物有“減肥”“止痛”的功能或者不會上癮，都是不可信的。吸毒可以讓人瘦，也可以讓人高，但這種“塑形”和“快感”是以破壞人體免疫力和神經系統為代價的，毒品對人體的傷害或透支是不可逆的。依賴性是毒品的基本特征，吸毒會上癮。
(2)其他合成毒品“奶茶”。粉狀藥物，常被奶茶、咖啡、茶包等覆蓋。，就是速溶喝。沖泡後散發出奶茶的香味，但摻入了冰和k粉，極易上癮，有毒。
③阿拉伯茶。“阿拉伯茶”新鮮的時候很像莧菜，但和莧菜不同的是，它的莖都是紅色的，葉子比莧菜稍細長。“阿拉伯茶”曬幹後看起來和茶葉很像，很容易混淆，但味道很苦。
(4)流行搖滾。以糖果形式包裝的毒品後勁很強，攝入後兩天內大腦會處於興奮狀態。
(5)0號膠囊。使用這種膠囊後，會對人體機能造成傷害，導致多動癥、幻聽、幻覺。
(6)紅冰。“紅冰”采用新技術凈化冰，威力至少是普通冰的兩三倍。吸毒者壹旦被感染，就深深地染上了毒癮，而且劑量不斷增加，很難戒掉毒癮。吸毒的人都說感染了“紅冰”的人活不長！
(7)浴鹽。據悉，服用這種被稱為“浴鹽”的藥物後，人會完全陷入幻覺狀態，失去理智，把自己想象成超人，並攻擊他人。“浴鹽”這種藥是目前比較厲害的壹種藥。
(8)開心果。“開心果”不是零食，而是壹種比搖頭丸更厲害的合成毒品，其毒性和危害甚至比“搖頭丸”還要厲害。
(9)“黃皮”。“黃陂”是原生海洛因，是海洛因的衍生物，在化學成分上與海洛因沒有區別。抽黃皮(“料”)的人有壹定的地域特征。
註意:這些合成毒品具有很強的迷惑性，藥效持續時間長，對吸毒者有很大的吸引力。因此，在參加聚會娛樂時，尤其是在夜總會之類的場所，壹定要註意以上事項。
五、獨自開車
(1)出門前檢查車載證件。
外出長途旅行前，仔細檢查車輛，確保車輛狀況良好，攜帶行駛證、駕駛證和備用鑰匙。備用鑰匙應隨身攜帶，不要離開身體；需要身份證等重要證件的復印件。如果需要異地報案，這些證件是必須的。
(2)陌生人提問時，車窗只搖下1/4。
遇到堵車、司機路口等紅燈時，壹個人敲車窗指著車尾或輪胎吸引女司機下車，然後另壹個人趁機打開車門偷走座位上的錢。
當女人壹個人在慢路上開車或停車時，不要打開所有的窗戶。如果有必要給汽車通風，只需把車窗搖下四分之壹。這樣可以防止小偷和突發暴力事件。雖然窗戶可能會被暴力打破，但重要的是，這種打破也給了我們足夠的時間從驚訝到反思。
另外，停車或開車過程中，千萬不要給陌生人開門。同樣，如果有陌生人在車外跟妳說話，盡量不要把車窗開得太大，留有空隙，保證能聽清楚對方說話。
(3)上下車前觀察環境。
絕大多數犯罪分子會在女性車主晚上獨處或者在僻靜的地方搶劫，從搶錢到殺人不等，尤其是女性車主把車停在偏僻路段或者無人看管的停車場。上下車時，他們必須註意周圍的環境。如果發現可疑人員，壹定要做好隨時報警或逃跑的準備，以防不測。
(4)上車後鎖好所有車門。
有些女性開車沒有鎖車門的習慣，存在很大的安全隱患。壹是萬壹發生意外，更容易發生危險；其次，犯罪分子很容易打開車門實施搶劫。
所以女性朋友壹定要養成上車就鎖門的好習慣。無論是停在路邊，還是行駛過程中，只要有人上車，首先要做的就是離開中控鎖。這樣即使遇到緊急情況，歹徒也很難對車內乘員構成威脅。
(5)駕駛時選擇安全的行駛路線。
女性朋友如果開車時間長，盡量選擇走高速公路。如果沒有高速公路，她應該選擇在國道或者省道上行駛。壹些僻靜的道路，如果人煙稀少，路況不是太熟悉，最好不要選擇。
如果壹定要通過，最好保持壹定的警惕，關好車窗，鎖好車內中控，不要隨意停車。晚上壹個人開車的時候，最好把車窗關上。
由於車窗貼著太陽膜，加上夜色昏暗，歹徒很難了解車內情況，不敢貿然下手。加油時要選擇中石化、中石油的加油站，盡量避免在鄉村公路的路邊加油站加油。
(6)盡量停在明亮的地方。
在陌生的城鎮停車最好選擇正規或有監管的停車場，選擇視線好或光線明亮的地方。停車前，壹定要觀察周圍的情況。如果閑人多，不要滅火停車，更不要下車。如有必要，趕緊開走。
如果需要臨時停車，留壹個人在車上，鎖好車門。在常見的地下車庫停車場，也需要註意安全，盡量停在有監控和燈光的地方。如果車位偏僻，最好先觀察壹下周圍情況，再下車不遲。
下車後，盡快離開車輛，不要在此停留太久。在返回車輛時，也要盡量觀察車輛周圍的情況(包括車輛周圍是否有人躲藏，是否有人尾隨，後座是否有人躲藏)，然後迅速上車並上鎖。
(7)遇詐騙報警。
現在各種針對車主的詐騙活動層出不窮，詐騙團夥喜歡找單獨開車的女性，比如突然摔倒在車前碰瓷，問路行竊。遇到這種情況，女性朋友不要驚慌，不要輕易打開門窗，主動報警，找警察解決問題。
(8)貴重物品要收好。
有些女性習慣把包、筆記本電腦或其他重要物品放在副駕駛座位上，手機放在中控臺上。這雖然方便，但也讓他們成為犯罪分子的獵物。所以這些貴重物品要放在隱蔽的地方，停車的時候拿走，不要放在車廂或者後備箱裏。
(9)常備防身用品。
預防的同時，也可以提前準備壹些措施。比如女性車主可以買噴霧型防身辣椒水。如果被小怪攻擊，可以及時噴在小怪的眼睛上，給逃跑或者報警留下足夠的時間，同時減少自己的傷害。
(10)其他細節準備關鍵時刻可能也有很大幫助。比如寫壹個快捷方式的求救短信，或者使用GPS定位系統，讓警察知道妳在哪裏。
六、乘電梯安全
(1)和陌生男人單獨坐電梯的時候，最謹慎的做法是女人出門坐下壹部電梯。
(2)如果妳選擇與陌生人單獨乘坐電梯，妳應該袖手旁觀按鈕。第壹，總能看到從外面進來的人的樣子；二是在緊急情況下容易及時從門口逃生或控制電梯按鈕。
(3)陌生男子進來時，與他保持距離，面向他站立，不要低頭玩手機，註意他的動作。
(4)可以有意識地用包、書或外套遮住胸部。
(5)如果觀察到對面男子有壹些異常行為，不妨先將隨身攜帶的鑰匙握在手裏，將鑰匙最鋒利的部分放在手指間，可以在危急時刻作為有效的防禦武器，必要時保護自己。
(6)發生意外時，用手掌自上而下快速拍打所有按鈕，這樣電梯會在每壹層停下來，妳可以有更多的求助機會。
(7)如果與歹徒發生撕扯或扭打，應盡量使歹徒的面部正面對著放置在電梯內的攝像頭，為日後盡快抓捕歹徒提供有利線索。
(8)當然，女性乘坐電梯不僅要防範陌生人，還要註意電梯安全本身，尤其是最近發生的電梯“吃人”事件。那麽，坐電梯前需要註意什麽呢？有問題怎麽自救？詳細> & gt
七、獨自在家
大多數人認為最安全最舒適的地方就是自己的家，卻不知道最危險的地方就是這個最安全的地方。生活中，我們經常會遇到類似的情況。父母上班做事，留下女孩壹個人在家；或者家裏只剩下老人或者小孩。這給犯罪嫌疑人實施入室盜竊提供了很好的機會。
應該教會婦女、老人和兒童在獨自在家時如何與陌生人打交道。讓他們壹個人在家的時候有壹定的安全意識和事故預防措施。
(1)女性獨自在家時；不要讓人知道妳壹個人在家或者壹個人。女人回家要把每個房間的燈都打開，讓外人以為妳不是壹個人住。問路時不要接任何可疑電話；如果有外人敲門，要求借用，應立即拒絕打電話。不要單獨在家接待不熟悉的異性朋友。千萬不要把鑰匙給異性朋友。平時搞好鄰裏關系，守望相助。
(2)如果有人按門鈴，告訴他們是妳的朋友、親戚或同事。當妳不能通過聽聲音確定來訪者的身份時，先用公寓對講機和電眼過濾來訪者。來訪者到門後，用門上的探視孔確認後再開門。我寧願麻煩壹點。安全是最重要的。
(3)走到樓道後，進門前回頭，防止陌生人尾隨。註意:在樓上樓下之間、樓梯入口處或小區大院門口遇到陌生人要小心。發現陌生人要提高警惕，尤其是進屋的時候。如果有陌生人和妳壹起進入樓道，妳可以直接問他找誰，防止對方突然襲擊。
(4)女人壹個人在家的時候，如果有送貨員，而妳不認識他，妳要離開去拿錢，妳可以告訴他:對不起，我怕小狗跑出來，我要關上門，先把小狗放在它的窩裏。
(5)女性壹個人在家的時候，要多壹些警惕，少壹些倒黴。時刻謹記:“存折壹定要遠離證件”“密碼不要和證件上的號碼、生日壹樣”。對於不了解詳情的，平時不要帶回家。記住妳的家庭住址，具體工作單位，電話號碼等。不要隨便告訴陌生人。
(6)女性獨自在家時，首先壹定要檢查防盜門、窗是否關好，防止劫匪從防盜門、窗強行入室搶劫。不要抱有既然家裏有人就不用關防盜門和窗戶的僥幸心理。這個觀念是非常錯誤的。這樣做，妳就是在為壞人輕易進入妳的房子提供良好的條件。
(7)女人壹個人在家時，如果防盜門關著有人敲門，首先要看那個人好像是從防盜門的探視孔進來的。有時候她可能看不清楚，可以隔著門鏈鎖問打電話的人是誰，在幹什麽。壹:要求看他的證件。壹般證件上會有他所代表的機構的名稱、姓名、照片。要求鑒定是完全正當的，沒什麽好丟人的。二:給對方單位或家裏打電話，確認打電話人的身份。註意，不了解清楚就開門是非常危險的。
(8)女人壹個人在家的時候，如果來的人聲稱要查電表、水表、煤氣表、物業和房屋維修、電器維修、借款，或者檢查維修家用電器，告訴對方“必須電話預約”，因為沒有預約我不能讓妳進去。預約的時候壹定要預約壹個家人在家的時間。
(9)如果對方自稱是送禮的，而妳又不認識他，為了禮貌起見，可以叫他“等主要家庭成員都在家的時候”改天再來。或者讓對方把禮物留在門外，等妳真的走了，樓道裏人來人往的時候再收進來。妳必須確定走廊裏有熟人；防止壞人在沒有真正離開的情況下被突然襲擊。
(10)壹個人在家的時候，如果有陌生訪客，慈善組織代表；民意測驗，廣告，報紙和期刊，或天然氣表。告訴對方妳不方便開門；不要隨意開門讓它進來。如果對待要推廣的商品，簡單回答不需要這種商品；對於搞問卷調查的，說明對這個調查不感興趣，讓對方離開。
(11)和尚尼姑上門不要開門。有的壞人冒充僧尼，打消人們的防範心理；據說為了修廟和尼姑，需要社會支持和贊助；事實上，他們的目的是；雙管齊下先騙錢；然後搶。妳可以明確的告訴他:“我沒錢”。註意:妳真的需要籌錢。會有社會慈善機構，單位，居委會來組織。不要把捐贈的錢給個人。
(12)記住:“遇到陌生人，開門前先問壹聲”。如果有人自稱是妳家的同學、同事、朋友，就跟他說“我不認識妳，叫他吧”，把他拒之門外。壞人很快就會暴露；因為他沒有妳家人的號碼。才給家裏打電話確認來訪者的身份，證明對方確實是家裏的熟人；或者被家人帶回家的人；去開門。
(13)女性獨自在家時要加強自我保護能力；要養成隨手關門的習慣，不讓犯罪分子有可乘之機。冷靜處理特殊情況；不要太在意金錢，冷靜應對可疑情況；確保人身安全。如果有可疑對象，在不能保證自己的呼叫能得到鄰居協助的情況下，不要盲目呼叫，以免被打死。
(14)壹個人在家的時候，壹定要把緊急電話號碼放在手邊“聽筒上、電話旁、墻上”。什麽時候人在身邊？告訴家人不要關手機。別忘了巷子裏雜貨店和水果攤的電話，不點的時候可以應急。當然，110是第壹急救電話。
擴展數據:
坐車遇到危險怎麽辦？
網約車的人性化功能越來越齊全，現在有了隱藏的緊急救援功能。遇到緊急情況，只要乘客按下“緊急求助”按鈕，系統就會向用戶事先設定的緊急聯系人發送短信。平臺也會在第壹時間開始記錄，並將數據傳輸到出行安全平臺。
如果不法分子真的要采取措施，壹方面可以考慮威脅說“報警，算賬，認妳”之類的話，但要看情況，千萬不要過分激怒對方。另外，在求救的同時，要懂得防身，出其不意地連續攻擊身體的薄弱部位(眼睛和胯部是身體最薄弱的部位)，這可能會為妳贏得逃生的機會。
如果危險真的來了，妳壹定要記住，妳的生命是最重要的。壹定要保證自己的生命安全，然後報警求助。