1，先冷靜壹下:
女朋友生氣不說話的時候，我會先讓自己冷靜下來。我們在情緒化的時候，很容易做出錯誤的決定，所以要放下情緒，先理性思考。
2.嘗試積極溝通:
如果女朋友不說話，我會盡量主動和她溝通，問她為什麽生氣，表達我的理解和看法。這樣可以避免矛盾的進壹步升級，也顯示了他們的關心和重視。
3.給點時間:
如果女朋友還是不想說話，我會給她壹點時間冷靜下來。這個時候，我會離開她壹段時間，做壹些自己的事情，給她時間思考，冷靜下來。
4.發短信或寫信表達:
如果女朋友還是不願意和我交流，我會考慮用發短信或者寫信的方式表達我的想法和看法。這樣可以給妳女朋友壹些時間和空間，讓她在自己的時間裏思考。
5、給予關心和體貼:
女朋友生氣的時候，我會特別關心和體諒她。這樣可以讓她感受到她的關心和溫暖，從而逐漸解開心結。
個人經歷:
有壹次，我們壹起逛街，在購物中心發生了壹些小沖突。我的女朋友很生氣，因為我沒有聽從她的建議。當時她沒有直接說，壹直不理我。我覺得很迷茫很無奈，因為我不知道她生氣的原因是什麽，也不知道怎麽解決問題。
雖然女朋友壹直沈默，但我還是堅持嘗試和她溝通。我給她打了電話，問了她的想法和感受，表達了我的看法和態度。讓女朋友感受到我的關心和認真，這樣我們之間的溝通才能更順暢。
雖然沒有得到女朋友的回復，但我還是選擇了給女朋友壹些時間和空間。讓她冷靜下來，想想自己的想法和感受。因為這樣可以讓女朋友感受到我的理解和尊重，從而減輕她的感情負擔。後來女朋友也主動聯系我，說是她的錯。我們互相道歉後，感情和好了。在隨後的爭吵中，如果我和女朋友吵架，不管誰對誰錯，我都會主動先認錯。只有這樣，矛盾才不會繼續，才會有解決的辦法。