把手機設置成屏蔽陌生電話號碼和短信就行了。
以iphone XS MAX為例，設置步驟如下:
1.打開手機主屏幕，找到“設置”，打開進入“設置”界面。
2.進入設置界面後，找到“免打擾模式”，點擊進入“免打擾模式”設置界面。
3.默認情況下，“請勿打擾模式”是關閉的。滑動右邊的開關按鈕，打開“請勿打擾模式”。
4.開啟免打擾模式後，點擊下方“電話”中的“允許以下來電”選項，進入允許來電聯系人的詳細設置。
5.如果想阻止所有陌生電話和短信，可以直接選擇所有聯系人，屏蔽通訊錄中所有非好友的電話和短信。