1. 現場報名：到當地城市指定點領取報名表，詳細填寫報名表，直接報名。
2. 通過滾屏播出短信發送方式和撥打熱線直接報名。
3. 開通專屬網頁，通過網上報名。
4. 結合當地體育局組織報名。
具體報名電話和地點請參考節目官方網站或咨詢當地相關機構。