電腦造成的疾病壹般醫學界稱之為「重復性使力傷害」即所謂『RSI』，其實此種病癥早源於十九世紀中期電報發明之初，其特徵為長時間的不正確姿勢造成，包括手腕、手指、手關節至肩膀及視力的傷害。
（壹） 手指、手腕、手關節至肩膀的傷害 由於長時間敲擊鍵盤、電腦控制器及使用滑鼠，加上不正常的姿勢與不合乎人體工學的器具，造成手指肌鍵慢性炎、退化性關節炎及腕隧道癥候群產生，其癥狀為患部長期的疼痛、無力、麻痹、動作變遲緩、缺乏控制力或協調感等情形，此癥狀無法於短期間復原，就應就醫治療以免情況惡化。
（二） 頸部、背部及脊椎傷害 長時間的坐姿造成由頸部、背部至脊椎，因神經與肌肉的壓迫，引發肌肉疼痛與抽筋，神經的壓迫亦會引起身體器官的疼痛與傷害。
（三） 腰部、臀部與腿部傷害 由於長期不良的坐姿與不適合的座椅，腰部長時間向前傾，造成肌肉、神經拉傷，導致彎腰、轉身與後仰的困難及坐骨神經痛等癥狀。臀部亦因長坐，使得靜脈血液回流而產生痔瘡。腿部亦因長坐造成血液沈降於小腿與腳部，血管因壓迫時間太長導致腳部浮腫與靜脈曲張。
（四） 視力受損 由於長時間註視螢幕，或於螢幕與文件間迅速移動，因強光、反光，輻射線等，造成眼睛過度疲勞與眼球肌肉使用過度，癥狀為視力減退、眼部對焦困難、、淚腺分泌減少、頭痛、分辨顏色能力降低等情形。
（五） 頭痛與精神緊張 電腦螢幕閃動、強光與壓力是造成偏頭痛的主因之壹，其癥狀除頭部某壹邊不定時的劇烈疼痛外，亦會造成胃疼、惡心、視力模糊等副作用。此外因精神壓力及頭頸部肌肉緊繃，亦會連帶造成整個頭部疼痛。長期因工作壓力所造成的精神緊張則會導致失眠、精神不濟與註意力不集中等狀況，嚴重者甚至出現精神官能癥、躁郁癥等
預防方法：
養成良好的工作姿勢與習慣： 調整自己的工作姿勢，如鍵盤與滑鼠的操作姿勢及坐姿等。操作電腦時盡量放松上半身，腳底自然平放於地面，膝蓋約成九十度角，手臂移動角度不要過大，打字或休息時不可將手腕長時間靠於鍵盤或桌上，以免腕部負荷過度。座椅最好采用可調整高度型式，以座墊柔軟者為佳，靠背、扶手不可少，護腰可放在背後，以防因彎腰前傾，而造成脊柱壓迫。此外鍵盤高度以60至70公分為宜，打字時手指切忌用力過度，手肘與鍵盤平行，手腕與手肘盡量保持壹直線。眼睛與螢幕高度、距離要適當，眼睛約與螢幕上緣同高，距離螢幕大約35至70公分間為宜，每次工作壹至二小時最好能休息10至15分鐘，切勿長時間註視螢幕，以免眼睛受損。
使用符合人體工學的周邊設備： 對於長時間利用電腦工作的人，電腦周邊的工具最好能依人體工學設計，否則長時間的使用，將導致身體的傷害。螢幕配備護目鏡，需考量能降低強光、反光、電磁波與靜電等因素。鍵盤與滑鼠，在鍵位安排，手部位置的放置、握感等因素上均應考慮符合人體工學；打字時最好使用打字夾與手腕支撐架，可避免頸部、手肘與手腕受傷。使用可調整式桌椅，可依人體高度適當位置調整高度、坐姿與工作姿勢。燈光的使用盡量采用與自然光相近的燈泡，並要避免閃爍、光線太強或太弱。
◆ 定期健檢確保健康： 長期從事電腦工作的人，最好能每半年就接受壹次基本的健康檢查，平時對於自己的身體狀況必須要保持警覺，壹有不正常的癥狀，即應就醫檢查，莫讓病情因延誤而轉為難以治愈的疾病。