辦法
為了對付電話騷擾，有的電話機采取了“號碼曝光”的方法，雖然當時不知道打來下流電話的人是誰，但可以將他所使用的電話號碼顯示出來；
有的電話機采取了“噪聲懲罰”的措施，當聽到傳來下流話語時，就可以按下電話機上的噪聲鍵鈕，用強烈的噪聲回敬搗亂者。除此以外，還可采取“變聲改調”、“壹機雙碼”和“篩選電話”等方法。
變聲電話”是在普通電話機的基礎上加設壹個能改變音調的“變聲器”，用來改變發話人的聲音特征。比如可將比較尖細的女人聲音和兒童聲音變成比較低沈、渾厚的男人聲音，甚至還會發出狗叫聲，借以制造許多假象。
如果用戶收到的是終端號碼發送的垃圾短信，涉及違法犯罪內容的可向公安機關或中國移動、中國聯通舉報；不涉及違法犯罪內容的可向中國移動、中國聯通舉報，中國移動的舉報電話：10086，中國聯通的舉報電話：10010。
舉報時要保存好收到垃圾短信的時間、內容和發送號碼。至於朱先生提到的短信退訂問題，最簡單便捷的方法就是根據手機所屬打10086或10010，通過客服系統人工查詢自己曾訂過哪些包月短信，並人工代退。
情節嚴重的話身當地警察局報案
如果是性騷擾的話 處理技巧
騷擾1.保持頭腦冷靜鎮定
2.肯定自己受到騷擾
3.溝通表明內心感受
4.使用身體防預技巧
5.尋求專業人士協助
6.向妳信任的人傾訴
。目前，我國並無明確的規制“性騷擾”行為字樣出現的法律法規，但這並不等於我國缺乏有關反對性騷擾行為的規範。如《憲法》第38條規定，中華人民***和國公民的人格尊嚴不受侵犯，禁止用任何方法對公民進行侮辱、誹謗。
《民法通則》第101條和第120條規定，公民享有名譽權，公民的人格尊嚴受法律保護，禁止用侮辱、誹謗等方式損害公民的名譽；公民有權要求停止侵害，恢復名譽，消除影響，賠禮道歉，並可以要求賠償損失。《婦女權益保障法》第39條規定，婦女的名譽權和人格尊嚴受法律保護，禁止用侮辱、誹謗、宣揚隱私等方式損害婦女的名譽和人格。《刑法》也規定有猥褻、侮辱婦女罪及侮辱、誹謗罪。《治安管理處罰條例》規定“侮辱婦女或者進行其他流氓活動”的行為是擾亂公***秩序行為。