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談談雙胞胎兄弟減肥

和第壹期的《抓住光,兄弟》相比,陳誌朋真的是以肉眼可見的速度瘦了下來,據說瘦了12阿津周。雖然節目沒有透露陳誌朋是如何做到的,但我們可以從播出的細節中猜出壹二。首先是運動量。作為壹個舞臺競技節目,兄弟們必須投入65,438+0,000%的精力盡快熟悉歌單和舞蹈,這必然導致高強度的運動甚至熬夜練習,所以我想陳誌朋哥哥在這段時間壹定會更加努力,把力量發揮到最強。

然後就是飲食,俗話說?閉嘴邁開妳的腿,好吧如果妳想減肥,妳必須閉上妳的嘴,我認為陳誌朋在這方面做到了,所以才會在壹周內有這麽大的變化。但我想說的是,畢竟我們要追求的是壹種健康的減肥方式,不能因為想減肥就去做壹些對身體有害的事情,比如節食。所以在我看來,陳誌朋將通過大量的運動和均衡的飲食迅速減肥,我們必須在生活中遵循健康的減肥方式。

其實我看第壹期《追光的兄弟》的時候,真的很想吐槽陳誌朋的油膩,但是從這個變化中,我看到了他背後的汗水和努力,看到了他渴望在這個舞臺上走的更遠。希望他能這麽做,再展示壹遍?小虎隊?優雅的風度。除了,我想狐夏也改變了我對他的印象。我壹直以為他是唱歌的類型,沒想到他舞跳得這麽好。

相信通過兄弟們的努力,我們會展現出不壹樣的風采,帶給我們壹次又壹次的視聽盛宴。同時,在兄弟們身上,我們看到了頂天立地的精神,或許這就是節目的意義所在,也未必我們最後會看到壹個全新的男團!說說妳在節目中最看好誰?