研究表明，反復梳頭能產生電感應，刺激頭皮末梢神經和毛細血管，促進血液循環和新陳代謝。經常梳頭可以幫助老年人保護頭發，防止脫發。經常梳頭可以增強摩擦，從而疏通靜脈。這樣妳的頭發才能得到足夠的營養，發質也會越來越好。
2、梳頭對治療頭痛有好處。
梳理頭發，刺激頭皮，可以放松緊張痙攣的血管，從而對血管神經性頭痛、偏頭痛、神經衰弱等小病有效果。堅持每天早晚梳頭，保持愉快的心情，可以避免慢性頭痛。
3.梳頭有利於清潔頭發
梳頭的好處還體現在清潔頭發上。經常梳頭能有效防止脫發，去除頭皮屑、汙垢和分泌物，保持頭發和頭皮清潔，促進頭部皮脂腺分泌，加快新陳代謝，改善發質。
4.梳頭有利於促進大腦運動。
經常梳頭有助於促進大腦運動，有利於安神。頭部是人體神經的位置，有很多重要的穴位。梳頭不僅可以按摩頭皮，還可以刺激頭頸部穴位，促進頭頸部的血液循環，提高大腦的興奮性，擴張血管，加速淋巴回流，從而提高大腦的供氧量，減緩腦細胞的衰老速度，起到營養大腦，防止大腦衰老的作用。
5.梳頭有利於預防中風。
老人經常梳頭，可以有效預防中風。經常梳頭，刺激血管和毛孔，促進頭部排泄物的排出，從而提高自己的新陳代謝。另壹方面，梳頭要有耐心，梳頭的時間要保持在十分鐘左右，不能太長，也不能太短，直到感覺頭皮微微發熱為止。
6.梳頭是比較好的保健方法之壹。
現代科學認為，人的頭部有許多毛細血管和神經末梢，頭發的顏色直接反映了身體各器官的變化過程。中醫認為，人腦的精氣在於毛發，毛發是身體剩余血量的體現，支配著所有的心理和面部活動。頭發的狀況直接反映了五臟的狀況。所以中醫把保養頭發作為比較好的保健方法之壹。