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明清艾葉巴巴談

“清明時節雨紛紛,路上行人欲死。”還有十天就到清明節了。清明節是中國的傳統節日。這壹天有兩大主題活動:掃墓、祭祖、郊遊。清明節前後,天氣已經暖和,春暖花開,大地壹片翠綠。大家都喜歡帶孩子去挖野菜玩。

在眾多野菜中,有壹種最值得挖掘,那就是艾草。艾草可以做成青丸子,也叫清明粑粑、艾蒿粑粑、清明果、艾蒿粑粑、艾蒿餅、清明餃子。青團是清明節的祭祀食品。

艾草入藥艾草是婦科常用藥,具有溫經利濕、散寒止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。對治療婦科疾病特別好,女性朋友要多吃,對女性來說是很好的食療。

1.準備壹把鮮艾草,用清水洗凈,鋪在鍋底。還有,準備十多個雞蛋,清洗幹凈,放在艾草上面,加足夠的清水,開始中火加熱。

2.大約5分鐘後,雞蛋差不多熟了。取出雞蛋,用勺子輕輕敲碎蛋殼,放回鍋中,繼續再煮10分鐘,關火浸泡壹晚,讓艾草汁充分滲入雞蛋。

3.第二天早上把雞蛋拿出來,或者在鍋裏重新加熱,就可以直接吃了。艾草煮的雞蛋線條優美,味道清香,有壹定的食療效果,特別適合女性朋友食用。

1.準備壹把艾草,洗凈,放入鍋中焯壹分鐘,壹次撈出涼水,放入料理機中,加水少許,搗成艾草糊。將500克面粉和5克酵母粉放入鍋中,邊倒邊攪拌。

2、已經攪拌成面粉,由於每種面粉的吸水性不同,加水量也不同,加水要少量多次,邊攪拌,不要壹次倒很多水。

3.面團發酵壹個小時,揉面去空氣,分成小塊,揉成饅頭胚,第二次醒發20分鐘,時間到了,鍋上放開水,水開15分鐘,關火3分鐘。

4.這樣蒸出來的艾草饅頭,外表嫩綠,松軟可口,咬壹口有淡淡的清香,還有淡淡的草木香,讓人吃起來很安心。

1.將350克糯米粉和50克研磨面粉放入碗中,倒入150克研磨艾草汁混合成面團。太幹的話可以少加水,壹定要揉的均勻,有延展性。

2.面團成型後,取出壹小塊面條,放入豆沙餡,捏緊,在手心圍成壹個圓圈。為了美觀,盡量有規律。

3.準備壹個蒸鍋,底部鋪壹層油紙。如果沒有油,可以刷壹下,防止粘連。將綠球擺放整齊,水開後放入鍋中蒸熟。全程10分鐘,關火就熟了。如果有肉,再加2分鐘。

4.這樣做出來的青丸子外香內甜,軟糯香甜,特別好吃,吃不完。外面刷壹層食用油,用保鮮膜包好。三天不硬,可以當零食吃。

1.準備壹把新鮮的艾草。烹飪前,艾草必須焯壹下。不管是哪種吃法,都不例外。放入沸水中煮壹分鐘,撈出涼水,晾幹,切碎。

2.將切碎的艾草倒入稍大的盆中,按量打入雞蛋,少加鹽,用筷子攪拌均勻,起鍋燒油,翻轉鍋底,趁熱倒入油,炸至凝固撈出。

3.這樣煎出來的雞蛋又香又好吃。不要把雞蛋煎得太老。艾草好煮,雞蛋熟了就熟了。大人小孩都可以吃,尤其是女性朋友。多吃幾口更有營養。

1,準備壹些新鮮的艾草,洗凈後焯壹分鐘,撈出瀝幹水分,放入料理機中,加入適量的水,做成艾草糊。

2.用濾網過濾幾次,只保留艾草汁,多余的粗纖維全部過濾掉。

3.鍋中加入1.5升水,倒入控好的艾草汁,用中火煮沸,準備40克白涼粉,用半碗涼水融化,倒入鍋中,用勺子攪拌,煮沸5分鐘左右,關火。把煮好的湯倒進容器裏,放涼,就成果凍了。

4、用刀小心的切成塊,放入碗中,然後根據個人口味加入酸奶,攪拌均勻,即可食用。口感清爽Q彈好吃,跟真果凍壹樣。

1.準備壹些新鮮的艾草,煮壹分鐘,取出來,放在案板上盡量剁碎,或者用料理機打碎成糊狀。

2.在碗中加入3勺糯米粉和1勺粘米粉,然後倒入切碎的艾草汁開始揉面。如果有點幹,可以加壹點水,直到變成光滑的面團,加壹點粘米粉可以降低粘度。可以根據個人口味加也可以不加。

3.取出壹張面團,做成窩狀,包上豆瓣醬。另外,玫瑰醬、棗泥、桂花醬都可以。緊緊擠壓,做成圓形,輕輕壓成小餅,在案板上操作。刷壹層油,不然會粘。用小火烤壹下就可以了。

4.中間翻幾次面,保持加熱均勻。等兩面顏色金黃,就可以出鍋了。這樣做出來的艾草糯米糕香甜軟糯,味道鮮美,是壹種不錯的小吃。人們非常喜歡它。

艾草是壹種普通的食物,也是壹種普通的中藥。如果合理利用,就能發揮最大的價值。