黃芪作為壹種中藥，在我們的生活中被許多人所熟知。近年來，隨著各種健康知識的普及，人們對黃芪的了解越來越深入。很多人在知道黃芪對人體的好處後就愛上了黃芪，甚至每天用黃芪泡水。喝黃芪水對身體有什麽影響？相信很多人都想知道這個答案。本文將介紹黃芪及其禁忌。
每天喝壹杯黃芪，身體會有怎樣的變化？黃芪可以天天喝嗎？
每天喝壹杯黃芪水會有什麽變化？
01提高人體免疫力
黃芪含有大量有益物質。如果適量服用黃芪，可以幫助免疫細胞分化，增強人體免疫力。特別是秋冬季節，天氣變化很大，身體不好的人經常會有些感冒發燒。暫時服用壹些黃芪水可以幫助抵禦病毒，預防壹些疾病。
02輔助血糖調節
如何控制血糖是很多高血糖患者長期關註的問題。高血糖患者的胰島素分泌減少，必須采取藥物有效控制。高血糖患者適當飲用黃芪也有利於健康。黃芪中的活性物質可以增強胰島細胞的敏感性，從而促進胰島素分泌，輔助血糖控制。但高血糖患者服用黃芪水時，最好咨詢醫生，看其體質是否適合使用黃芪。
03有助於減肥
生活中，越來越多的人被肥胖困擾，很多人整天嚷嚷著減肥。但是，無論做什麽，減肥都很難。其實在生活中，有些人的肥胖並不是真的胖，而是虛胖，這其實是人類健康的壹種表現。浮腫的人通常肌肉松弛，小腿腫脹，下半身更胖。這樣的人想減肥，除了運動，還可以配合壹些中藥。黃芪是肥胖人群的最佳選擇。黃芪能改善人體新陳代謝，促進血液循環。對於壹些想久坐的肥胖者來說，適量飲用黃芪對減肥是有效的。
提神
人體的精神狀態總是會在睡好或者吃了午飯後受到影響，往往會變得非常疲憊困倦，影響工作效率。這個時候喝壹杯黃芪水可以有效的刺激大腦，從而讓人清醒。對於壹些上班族來說，這也是保持身體健康的好方法。
黃芪水那麽有效，可以天天喝嗎？誰不能喝酒？
黃芪對人體確實有很多好處，但畢竟是中藥。每天吃黃芪不是空穴來風，對人體影響最大的，就是會引起上火，因為黃芪是熱的藥材。過量食用會導致體內濕熱積聚，人體會出現口幹、臉上長痘的現象。長時間會處於上火狀態，也不利於身體健康。而且不是每個人都適合喝黃芪，有以下體質的人都不應該喝。
1.陰虛火旺者
陰虛火旺的人往往會出現壹些上火的癥狀，表現為失眠、盜汗、頭暈、耳鳴。黃芪也是熱門藥材。陰虛上火的人，即使服用少量黃芪，也會導致上火癥狀加重，對身體非常不利。
2.肺結核患者
肺結核患者往往是感染引起的。患者常表現出壹些上火的癥狀，如盜汗、食欲不振、發熱等。患者癥狀嚴重，甚至出現嚴重咳嗽或呼吸困難。如果服用黃芪，肺結核患者也會加重身體癥狀，甚至可能導致咯血。
3.孕婦
孕婦的體質很特殊。懷孕期間，女性壹般不能使用任何藥物。黃芪雖然有壹定的調養身體的作用，但不壹定安全。孕婦使用，可能導致流產，胎兒畸形。
黃芪雖然對人體有壹定的好處，但服用時壹定要註意少量使用有多好。每次最好不要超過15克，最好不要每天都喝，三四天喝壹次，對人體有益。
黃芪和枸杞、黨參等藥材壹樣，是藥食同源的藥材，經常出現在我們的廚房裏。當然也有很多人經常用它和枸杞壹起泡水。黃芪可以長期泡在水裏嗎？接下來我就從三個方面來說說黃芪泡水的問題，即“誰適合黃芪泡水，怎麽搭配？”"黃芪可以長期浸泡在水中嗎？"還有“黃芪泡水不適合誰喝？喝了會怎麽樣？”
黃芪可以長期泡在水裏嗎？
壹、黃芪泡水適合誰，怎麽搭配？
黃芪，味甘性淡，屬脾肺經，具有益氣壯陽、固表利尿、消腫、托瘡生肌的作用。可以簡單理解為:健脾益氣抗疲勞，補肺益氣防感冒，利尿消腫，行氣行氣治療內臟下垂和久治不愈的皮膚病、瘡瘍。因此，適合以下人群:
1.如果脾氣比較弱，比較容易犯困，累，想睡覺，精神不振，不想吃飯，面色發黃，胃悶，大便不規律或者次數多，舌淡，可以喝黃芪水。每次使用5-10克左右差不多。但黃芪雖然屬於溫和性溫度，但脾氣較弱的人喝了容易喉嚨痛。應該怎麽搭配比較好？
如果容易生氣，不要用黃芪，用黃芪，或者可以用黃芪配枸杞+玉竹/麥冬/石斛中的壹種，因為有的人甚至會生黃芪的氣；
若食欲不好，可與山楂、陳皮配伍益氣、理氣開胃；
如果舌苔厚，濕氣重，可以用生黃芪配糯米和蓮子。如果水分較重，可以加白術，但口感不是很好；
大便未成形易拉稀者，可用黃芪配炒白術，當然也可用理中丸；
2、有肺氣虛，平時容易感冒、流汗、流鼻涕、咳嗽、畏風、怕冷等。，是肺氣虛所致，可以喝黃芪水。註意，適合容易感冒的人，不適合感冒的人！
如果出汗怕風，可以將黃芪和白術、防風混合使用。這種組合就是我們常說的玉屏風顆粒；
如果怕冷，可以將黃芪與紅棗、生姜混合；
若長期感冒，仍有少許咳嗽，且無痰，可用黃芪配烏梅或五味子；
3、有水腫，全身水腫，或下肢水腫，少尿；或者舌苔厚，白，水，不黃，幹，屬於濕氣重的類型。黃芪也可以。但如果出現水腫，壹般病情嚴重，可分為心源性、肝源性、腎源性、營養不良、特發性水腫，應積極就醫。在治療的同時，可以適當喝壹些黃芪的泡水，幫助健脾、利尿、消腫。
如果是水腫少尿，可以用生黃芪配玉米須、紅豆健脾消腫；
如果水分較重，可以用生黃芪配茯苓、薏仁健脾利濕。
4.內臟下垂者，如胃下垂、腎下垂、子宮脫垂等。，可在積極治療原發病的同時適當服用黃芪水，將柴胡、升麻與炙黃芪混合，但註意柴胡、升麻的用量要輕，如炙黃芪5-10g，柴胡、升麻最多1-2g。因為這兩種藥物的用量都比較輕，所以起到上升和上升的作用，但用量大的時候就不是這個效果了。也可以直接使用補中益氣丸或參芪顆粒。
5.有皮膚病、瘡、瘡長時間不愈合，瘡裏的膿長時間不崩也不崩。對於不塌陷的膿液，可以用黃芪配當歸、皂莢；若長期不愈，可與黨參、人參、肉桂配伍。
二、黃芪能不能長時間泡在水裏？
基本上不能喝長期泡在水裏的黃芪。為什麽這麽說？中醫講究的是有證據有用途，也就是身體需要。如果有這種類型的黃芪治療，可以喝；如果體內不存在這種綜合癥，就不能喝。
我們每個人的體質都會隨著生活、飲食、工作、心情的影響而改變。大家最明顯的感受可以去看看舌苔，這段時間可能更薄更健康；經過壹段時間熬夜，飲食不規律，或者多喝幾杯，舌苔太厚。黃芪雖然可以治療多種疾病和證候，可以在很多日常情況下使用，但也有很多日常情況不適合使用，如果使用不當，會損害健康。
還有壹種情況，就是妳對這些藥材和妳的身體變化比較熟悉，可以長期飲用，因為可以根據身體變化進行調整。有很多老中醫，包括中醫大師，也會長期有自己的保健茶飲料，但會根據自己的情況進行調整，可以喝幾年或者幾十年，對身體有好處。對於沒有學過中醫或者對醫學不太了解的人，我不建議長期作為保健飲料服用。
三、黃芪泡水不適合誰喝？喝了會怎麽樣？
上面我們說了哪些人適合喝黃芪水，哪些人不適合？壹般有以下幾種人:
1.感冒發燒的人不適合喝黃芪水。當然也不適合吃其他補品，包括不吃雞、蛋、魚等發品，容易加重感冒；
2.體內真熱或濕熱的人，張口呼吸沈重，舌苔脫落，使其發黃或油膩，易便秘。這個不適合喝黃芪水，不管是生黃芪還是黃芪。堅持喝黃芪水，容易導致濕熱加重、痰多、胸悶、頭暈、頭痛；
3.陰虛或陰虛火旺者易口幹、口渴、心煩、失眠、舌紅苔少，不宜飲用黃芪，可能導致陰虛更明顯。如果有這種氣陰兩虛的情況，想喝黃芪水，也要和西洋參、麥冬、五味子、石斛、玉竹等藥物混合；
4、肝氣郁結，或氣滯不適合飲用黃芪水，會導致氣滯更嚴重；
總之，黃芪是比較好的藥材，可以滋補身體，益氣健脾等；但如果是對是錯，就類似於毒藥，只是後果孰輕孰重的問題。錯誤使用黃芪的後果可能非常嚴重。