1樓
（小姜、老高、大周、小胡在打牌）
姜：三
（胖洪從宿舍出）
洪：還打牌呀。
胡、高、周、姜：馬上，馬上，馬上！
洪：小毛呢？
姜：今天禮拜天，輪到他請假外出。他陪那個衛生隊的小張和小姚上街去了。
胡：哎呀我跟妳講，小毛弄的溜光整的可酷了！
姜：是，那小背帶褲穿的，那家夥可清純了。
周：是，小耗子帶個蛤蟆鏡，楞裝精幹小保鏢。
（主題曲起）
高：他那個身子骨他保護誰呀。他自己都屬於保護對象呀。
洪：小毛回來了。
姜：哎呀，哎呀，哎呀呀呀！
胡：小樣兒啊！
周：這男女生小合唱嘛這不是。
洪：小毛，怎麽又不高興啊。
胡：有倆美女女兵陪著，妳還不高興？
周：就是，人間美事似的。
高：身在福中不知福。
洪：哎，怎麽回事啊？
張：這個事情還是又必要回報壹下。
毛：妳說吧。
張：洪班長，事情的經過呢是這個樣子的：妳們班的小毛呢陪我們兩個去逛街（gai），這個時候呢出現了幾個街（gai）娃兒。
姜：等會兒，啥是街（gai）娃兒？
周：蓋碗嘛！
姜：對，泡茶用的。
姚：不是啊，是小混混！
眾：小混混，地痞，地痞。
張：主要的是因為我們兩個的回頭率太高了！
洪：拜托妳們兩個，不要說回頭率，說正題！
大周：對。
小胡：就是。
張：不說回頭率，這個事情就不存在了呀。
高：二位，那就說說回頭率。
姚（壹把推開小毛）：我來說。事情的經過呢是這個樣子的。妳們班的小毛跟著我們倆去上街。哎呀，主要就是因為我們倆回頭率太高了耶！（和小張擊掌）
胡：哎呀，拜托，趕緊出事！
姚：妳不要著急。我告訴妳，馬上就出事情了。有幾個小混混哪，壹直跟著我們瞎起哄。哇，我就在想，我要不要對他們野蠻呢？小毛這個時候就上前去制止他們，沒有想到，他們就推了小毛壹把（姚也推了小毛壹把，把小毛推進了操作間）哎，小毛，妳去那裏啊？
毛：小姚妳輕點兒。
姚：小毛不想引起糾紛，就沒有還手。
張：這個時候壹班長挺身而出，弄翻了壹個，嚇跑了幾個。當場就完蛋了，我們就回來了，就這個樣子。
眾：哦~
洪：小毛，小毛做得對，做得對！沒有還手。不過妳們兩個上街幹嘛要穿的這麽漂亮啊。
張：洪班長，我們兩個天生麗質，哪存在呀，嘎。
姚：沒有辦法，底板太好了。我拜托妳啊洪班長，我們星期天上街，還要在臉上抹鍋底灰先哪！
張：小毛，謝謝妳，下次遇到事情，勇敢點兒！
姚：小毛，謝謝妳。我希望妳成為真正勇敢的男子漢。
張、姚：拜~
毛：拜拜。
毛：不對呀，班長。我咋聽著她倆像是諷刺我呢呀。
洪：她們不是諷刺妳。她們是對妳提出了殷切的期望。
高：給妳指引了前進的方向。
周：對。
毛：不對！她倆好像說是我，不像男子漢！
姜：不是，她們是希望妳更像男子漢。更，更。
毛：難道是因為我沒有打那倆小混混？
洪：小毛，妳做的沒錯，做的非常好！避免糾紛，冷靜面對突發事件。那兩個女兵沒有說妳不像個男子漢，她們說希望妳像男子漢。
眾：對對對，明白了吧！
毛：不對呀，那還是不像男子漢嘛！
眾：做飯，做飯，做飯，沒功夫了！
毛：班長，我咋不像男子漢了？班長，妳說，咋才像男子漢啊？
（在食堂）
毛：小張，小姚，先別走。
張：不走幹啥子嘛。有果盤吃啊？
姚：最好是飯後甜點哪。
毛：美死妳們倆。我有事想問妳們倆。
張：說嘛，哪又不舒服了？
毛：我心裏不舒服。
張：妳是不是感情上又出問題了？
毛：對。
姚：啊？
毛：不對。
姚：到底有什麽事情，快說快說！小心我野蠻妳啊。
毛：好，我說。我就是想問問妳們倆，在妳們女孩子的心目中，男子漢是啥樣子的呀？
張：當然是酷酷的，高大又威猛。小毛，我不是說妳矮。
毛：還有啥？
姚：健壯的肌肉男生，有型又有款。對不起哦小毛，我不是說妳瘦啊。
毛：妳說的對，我就是瘦嘛，無所謂。對啊，我可以變肌肉男呀，那樣不就帥，酷了嘛？！明白了。妳倆還站這幹嘛呢，消失！
2樓
（姚、張消失了）
毛：俺的娘啊，真消失了！這麽不受她倆歡迎，俺的娘啊，當個男子漢咋這麽難呢！
（宿舍裏，同誌們在忙自己的事，這時，小毛開門進）
毛：看啥看，沒有見過帥哥呀！
周：這家夥，跟鐵臂阿童木似的。
毛對老高：起來！
高：幹什麽？
毛坐下“毀壞”棋局： 別玩了！
周：幹啥玩意兒這是。
高：擺擺擺，別賴棋嘛。
眾：給他擺上，給他擺上。
（棋擺好後）
周：紅先黑後，妳走先。
毛大聲：好！
周：跳。
毛依舊大聲：馬！
周：出城！
（毛壹拿起棋，大家都捂耳朵，毛終於擺棋的聲音小了）
但是毛的音量大：拱！
（大家都嚇的掉到地上）
胡：幹啥玩意兒啊，拱個卒子壹驚壹乍的，嚇人的。
周：這哪是下棋啊，這不是……
毛：走！
周：跳馬。
毛：殺！
周：這車出來的，飛象！
（大家組織他，可大周不聽）
毛：吃！
姜：妳飛啥象啊，那不死了嗎！
周：他壹驚壹乍的把我都弄糊塗了。腦袋進大米粥了吧！不下了，太嚇人這棋下的。
胡：小毛啊，我發現妳這兩天有點不對勁呀。妳咋的了妳？這小臉繃的跟史泰龍似的，嗓子憋的像棉褲腰似的。
姜：是，妳走起路來跟成龍似的，咋著膀子跟金剛似的。妳沒事兒吧！
高：總的來說妳像有病似的。
毛：懂啥呢。都是成年人了，（河南普通話）請不要開這麽幼稚的玩笑。可笑，可笑，可笑，哇呀呀呀呀呀呀……
（班長推門進）
洪：幹什麽呢，練京劇呢。別坐我的床！
胡：妳快過來吧，妳看這。
洪：小毛，壹班長也跟我說了，說妳給戰士盛飯的時候老在哪裏裝橫。
毛：我不是裝橫，是真橫！
眾奇怪：誰招他了？
姜：不知道啊。
高：小毛啊，妳再裝那個氣質也硬不起來呀。妳怎麽比上那個007詹姆士邦德？
周：就是，武大郎挑兩顆導彈他也不是武松。
胡：毛，我跟妳講，妳這外形不夠猛。妳看咱大周這氣質，噶翁噶翁（這兩個詞我實在不會打，將就著看吧），妳這壹發火有點像氣急敗壞。
姜：主要是妳長得不夠嚴肅。妳看班長深沈起來那是穩重，妳深沈起來那就是裝酷了。
（又換成原來的口音）毛：妳們看不起我是不是！
高：這就對了。
毛：好。我練，我練，我練！總有壹天我要莊嚴的向妳們宣布：（又改成怪怪的口音）別看小毛瘦，壹身疙瘩肉！文書，拿兩個大號啞鈴來！
（連長辦公室內，文書拿著啞鈴練舉重）
文書：55，56，57，目標壹百個！59，60，70，80，90，100！我的個天哪，終於完成了，終於完成了！
（毛站在窗口外）
毛：文書。
文書：哦，小毛啊。
毛：誰教妳這麽數數的？
文書：妳懂個什麽。我最後這幾下，是超極限運動。高質量，臭汗味，壹個頂十個！
（毛又變回原來的口音）
毛：啥極限運動啊，妳那是筋疲力盡，（又改回去了）垂死掙紮！
文書：我跟妳說，我的目標是壹百個，我已經練到六十個了。要不妳過來，我就不信妳能夠舉二十個！
（毛不信了，走進辦公室，舉起啞鈴，晃了壹會兒又放下了，但是還嘴硬）
毛：（河南口音）妳這啞鈴也太……（又改回去了）太小了吧。
文書：小毛，妳參軍以來，個頭沒見長，吹牛的功夫倒是見長了。妳要是能舉壹百個，這啞鈴我就送給妳，我從此不再練肌肉了。我退出啞鈴圈！
毛：這太容易了。按妳的蛤蟆數數法，不就壹百個嗎？
文書：妳來！
（毛開始舉，可是表情越來越痛苦）
毛：二五壹十，二五壹十，二五壹十，二五壹十，二五壹百！（河南口音）文書啞鈴送我了啊！（跑出連長辦公室）
（文書追出去）
文書：哎，小毛！我還沒練完呢妳回來！
（操作間內，小毛壹手拎壹個飼料桶跑進）
姜：幹啥呢這是？
洪：幹嘛呢？（開始玩小毛的腦袋）別鬧了！讓妳出去拿個飼料桶，這麽長時間才回來。
毛：班長，我壹手拎了壹個飼料桶，我去了場站、連部、大門口、機場。
高：我這個親娘啊，妳去機場了呀！妳沒有代表我老高向那些殲十飛行員問好嗎，毛？
毛：見到飛機了，沒有見到飛行員！
高：我的個親娘，他怎麽不在那等會兒呢？
洪：妳還教呢妳。
高：毛，我跟妳說著玩的，妳真去轉呀。妳別轉了，妳再轉兩天連長不找妳，衛生隊找妳了。因為妳神經又問題呀妳。
毛：討厭。
胡：小毛！
毛：到！
胡：來，把面給我拿過來。
毛：是！
（走進儲藏室拿了面出來）
胡：哎呀呀呀，挺好挺好！這家夥現在能舉起半袋子了！快放下放下。去，把那米袋子給我拿過來 。
毛：是！
姜：等會兒，毛。幹啥呀胡，又米又面的。毛，妳到裏邊幫我把泡菜壇子拿出來吧。
毛：是！
姜：謝謝。
胡：妳就像支喚人家！
（毛壹手壹個壇子踉踉蹌蹌的出來）
毛：沒事兒！
姜：毛，我看妳還是把它放下來吧。要不然真摔碎了還得我們掏錢賠，是不是班長？
毛：放哪兒？
姜：從哪兒來的放哪兒去吧。
（毛又壹手壹個壇子踉踉蹌蹌的進去。出來之後，好像在找東西）
眾：幹什麽？
周：幹啥呢？幹啥玩意兒妳們，幹啥玩意兒！這米袋子面袋子的，泡菜壇子的，飼料桶的。妳看把孩子弄的。這小胳膊小腿小腳丫，小鼻子小眼睛小腦瓜。妳這玩意兒，這不坑人呢嘛！要我說啊拿倆雞蛋。
毛：補壹補？
周：不，練練。
毛：不許妳汙蔑我的力量！妳，還有妳！妳！還有……（指這洪班長）俺的娘啊，天生的杠鈴啊！
洪：小毛，別動啊！我怕癢，千萬不要動！
毛：班長，妳必須要讓我試試！
洪：好，好，試試，試試。
眾：壹二三！
毛：耶！班長的雙腳離地了！
眾：好好好！
洪：不錯不錯。趕緊做飯吧。
姜：真行毛，舉起來了。
（見毛不動）洪：行了，差不多了，幹活吧，別鬧了！哎呀，別擺酷了！
毛：俺的胳膊呀！
高：我的個娘啊！
眾：脫臼了，脫臼了。（壹把抱起小毛，沖出操作間）
（宿舍內）
張：我認為，他這根骨頭骨折。
眾：啊？
張：根本不存在。
姚：肩關節脫落。
眾：啊？
姚：完全不可能。
胡：說點可能的！
洪：就是。
高：說點有可能的。
姚：軟組織挫傷。
眾：不可能！
姚：完全有可能。
張：小毛，妳是咋弄傷的？
胡：咋弄傷，練健美練的。把班長當舉重的杠鈴了。個小樣兒，沒骨折就算妳萬幸！
姚：這個樣子啊。我跟妳講小毛，妳不能壹開始就舉洪班長。
眾：對對對。
張：對，要循序漸進嘛，是不是嘛。想舉起洪班長，必須要先練習舉壹頭牛！
洪：我怎麽聽妳像罵人啊。
張：我不是這個意思。我的意思是只要是把牛舉起來，才能把妳舉起來。
洪：我怎麽聽著還是像罵人啊。
張：哎呀，我給妳們講個故事嘛。前蘇聯有個大力士。他是怎麽練出來的嗎？他小的時候，他的媽媽讓他舉小牛犢，小牛犢呢壹天壹天的長大，他的力氣呢也壹天壹天的在長。最後，終於練成了大力士。
眾：噢，我明白了。
毛：噢，對呀，我得先舉點啥。班長，妳去給我買頭牛。
洪：妳想好事吧妳！
毛：不買也中。圈裏頭好像有頭（改成河南普通話）小羊，我去舉羊！（跑出宿舍，大家都開始指小張）
（操作間內）
高：班長，我要說個情況。
洪：待會再說。沒看我正忙著做病號飯呢嗎。
高：班長，我也不怕傷妳面子。反正我也快退伍的人了，按說我不想得罪人了，但有些情況我看不慣呀。我這個人向來嫉惡如仇啊。
洪：哎呀，激什麽動。哪有什麽惡身什麽仇啊。什麽事趕緊說。
高：我跟妳說啊，咱們買來那個小羊啊，餓的嗷嗷叫啊。小毛光顧著練健美了呀，他不餵羊了。
周：不了解情況別瞎說。它哪是餓的，嚇的。這家夥壹天到晚的，上下那麽舉著，人他也受不了啊。
胡：受不了，班長，我跟妳說啊。我最近除了看詩集以外，還看了些心理學方面的書。
洪：趕緊說正題。
胡：正題，正題。這個羊啊，我跟妳說，現在它這恐懼直接影響了食欲。而且造成了心理障礙了現在。
姜：是，班長，我跟妳說，都是那個小張好小姚給瞎折騰的。妳說這說啥，說這個動物從小舉，長大就能舉起來了。這不胡說八道呢嘛！
胡：胡說八道。
姜：這大象從小舉妳也舉不動啊。妳要舉只耗子那妳就連到老妳也練不出肌肉來。
胡：說的太有道理了吧。
洪：太不像話了，我跟他就是說說而已，他還真去舉了！
眾：小毛，小毛，小毛，小毛！
（毛捂著頭進）
毛：班長。
洪：怎麽了小毛？
胡：坐這兒，坐這兒。
洪：怎麽回事啊？
毛：我被羊踢了壹下。
洪：那羊會武功啊，能踢到腦袋那麽高。
胡：就是呢。
高：哎呀，妳們真無知啊。他不壹直練那個舉羊嗎？他把誰舉急了誰不踢他呀。
周：這幸虧是個小羊，這要是個老山羊，哎呀我的媽呀，這還不踢出仨腦袋來呀。
高：同誌們，教訓呀。平時不註意思想約束，是吧，光想在女同誌面前表現妳的健美了。怎麽樣，被羊踢了吧。
胡：毛，我說說妳啊。妳不能這麽胡練。妳得講究科學方法。妳回頭練個肌肉分布不均勻，三尺粗的胳膊壹尺粗的腿，太難看了，太難看了。
洪：小毛，我可告訴妳啊，以後不能再舉了。凡是活物就不能舉。什麽豬啊，狗啊，羊啊，馬啊，包括我，都不能舉。
眾：對，動物妳舉它幹啥。
洪：我怎麽了，把我都帶溝裏去了。還笑，趕緊去餵羊啊，餓的嗷嗷叫！
毛：那不是餓的。
周：我就說不是餓的，被嚇的吧。
毛：也不是被嚇的。班長，我被它踢了之後，我就不敢去餵它了，誰讓那個敗家小羊被我舉上癮了，我壹不去舉它吧，它還不習慣了，它就（學羊）咩咩咩的亂叫。
洪：別再叫了好不好。拜托妳趕緊去餵羊！
毛：還去餵呀。
洪：餵，現在就去！
毛（捂著頭，繼續學羊）：好的。
洪：這個事情到了非解決不可的地步了。今天晚上開班務會！
眾：是！
（宿舍內）
洪：同誌們，今天的班務會，主要討論壹下關於戰士健身的問題。
高：那我先說兩句。健身本身啊無可厚非，關鍵是動機要純呀，不是練給別人看的。練為戰，謀打贏嗎。
眾：對對對。
胡：女為悅己者容，士為悅己者健。這時正常的生理反應。
姜：反應也對，練也沒錯。問題是毛妳練妳屬於瞎練呢。
周：怎麽就瞎練了？健身就是健身。起碼像個軍人，是吧？新軍裝壹穿，那家夥松松垮垮的，往機場跑道邊上壹站，跟稻草人似的，嚇唬鳥合適。
毛：聽鳥叫就不開飛機了？還有什麽意見？王成呼叫，向我開炮！
洪：小毛小毛，註意素質素質。我跟妳講小毛。
毛：班長，妳不用笑裏藏刀了。該批就批。我好漢做事好漢當。
洪：什麽意思啊。小毛妳看妳這話說的，妳以為我不想健身啊。我其實比妳還想健身。我想把我這壹塊變成八塊。這樣，以後，我跟妳壹起健身。
毛：真的？
洪：對呀，但是羊就不要再舉了。那天幸虧羊踢了妳壹腳，沒有出大問題。妳要趕上羊腸胃不好，那妳腦袋上指不定成什麽樣了。
毛：班長，我謝妳啊。
洪：我跟妳們說啊。連裏特別重視，而且還要給咱們請個健身教練。
毛：真的？
洪：還要購置很多的健身器材。
毛：那有啞鈴，杠鈴嗎？
洪：有那種綜合的組合的那種器械都有。
毛：啥樣啊？
高：少見多怪了吧？那電視上不經常播嗎？像個躺椅似的，上面那個表情像做（老高學）老虎凳子呀。
周：哎呀幹點啥不好，跟那大鐵塊子較勁。
胡：這妳就不懂了。人科學上講，妳做什麽動作，練那塊肌肉。對呀。
姜：小胡妳這話我就不信了，那我想練舌頭上的肌肉能練嗎？
周：那咋不能練呢？（姜也壹塊說）嘚~噠，嘚~噠，嘚~噠噠嘚~噠，蚊子大，大蚊子，仨蚊子能炒壹盤子，
胡：行了！
大周：嘚~
胡：妳還想練腳後跟呢妳。
洪：行了，行了，開班務會，嚴肅壹點。我現在宣布壹下啊，我們班的第壹批健身學員，我好小毛壹起去。
（洪和毛離開座位）
毛：班長我謝妳了啊！
（洪和毛走出宿舍）
姜：不對呀，為啥班長他們是第壹批呀？
胡：那第壹批不都照顧年老體弱的嗎。
周：就咱這體格還用練嗎？
胡：就是。
周：往那兒壹站，標準的生猛。
高：妳標準是生猛，那妳把老高放什麽位置了呢？（起身）別看哥們瘦，壹身腱子肉。（開始做健美動作，面部表情實在……）
胡、姜、周都跑了：我的媽呀！快跑吧！
（只剩老高壹人健美）
（完）