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拉面怎樣做才有韌性,不容易拉斷?

為了增加面條的筋道,可以給它加點料,比如加入面筋粉、雞蛋、鹽或堿。雞蛋蛋白質在結構上和面筋蛋白有相似之處,因此可以增強蛋白質網狀結構的強度。

鹽的主要作用是影響面筋蛋白的空間結構,使它們形成的網狀結構更緊密,面條的韌性就變強了,而且也不容易斷。堿的作用和鹽類似,不過堿會讓面發黃。

擴展資料:

壹斤面粉能出面條大約壹斤二兩,而壹碗拉面的 分量是通常三兩左右面條,因此壹碗拉面中,僅面的含鹽量就已經有了1.25克。再說說湯,按照壹般的烹調鹹度,湯的含鹽量約在1%,壹碗拉面的湯水大約在 400毫升,含鹽4克,至此,壹碗拉面的含鹽量已經達到5.25克。

而壹般拉面湯中還要加入雞精或味精,並搭配腌制好的牛肉塊等,這樣壹碗拉面可以毫無意外地突破壹天6克鹽的限制量了。

所以,如果平時喜歡吃拉面,請盡量少喝那些聞起來香氣撲鼻的拉面湯。如果從前青睞紅燒口味,建議以後可以選擇清湯的,因為厚重的濃湯口味含鹽量更高,吃拉面時,還要盡量控制醬油、辣椒醬、咖喱等調味品的攝入量,少吃鹹菜、醬菜、鹹鴨蛋等。

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人民網-面條怎麽會那麽筋道