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曳步舞教程

曳步舞,動作快速有力,舞蹈充滿動感活力,很具有現場渲染力。這種舞非常註重腿部和腳步動作,隨著音樂節拍快速踢、踩、跳、跺等動作來完成歌曲舞步,其風格多為休閑,所以很受廣場舞愛好者的喜愛。下面說說:曳步舞十二步教程。

曳步舞十二步教程

方法/步驟

1、開始兩拍是先上右腳向前(或原地)奔跑兩步,既是右腳與左腳交替向前或踏步。

2、接著兩拍,再上右腳交叉成蝴蝶步(同時左腳在後),然後,左腳在前蝴蝶步,同時右腳交叉在後。

3、繼續右左交叉蝴蝶步,同樣是2拍。動作節拍同上,***4拍蝴蝶步左右交叉。

4、然後,再做兩拍向前奔跑或原地踏跑,(同第壹項壹樣動作)。

5、接著兩拍,是右腳向左做甩步動作,左腳隨之左甩,然後換成左腳向右做甩步動作,右腳隨之右甩。

6、繼續兩拍,做同上面壹樣的動作,左右交替甩步。? 12步全部完成。***12拍,對於選好的歌曲12步循環重復做。

註意事項

以上12步的曳步舞是選跳的“妳愛情傷害了我“歌曲,節奏感很強,重復好跳。

曳步舞可以根據自己喜歡的舞步來跳,只要節拍踏準就行了。