2.鍋燒熱,放入白芝麻小火炒香,撈出備用。
3.熱鍋,倒入1湯匙色拉油,加熱。中火加入蒜末,炒1個長豆角段和所有調料,炒至入味。從鍋裏撒上方法2炒好的白芝麻。
長豆角怎麽吃:家常長豆角
材料
配料:豆子
配料:鹽、醬油、大蒜、幹辣椒、食用油、葉丹原味辣醬。
工作方法
(1)將長豆角切成三段,大蒜籽切成三瓣。
(2)燒開壹鍋開水,將長豆角焯壹下,然後瀝幹。
(3)熱鍋倒油,倒入長豆角,炸至虎皮升起。
(4)將炒好的長豆角再往下推,放入蒜和幹辣椒翻炒,加入葉丹原味辣醬翻炒。
(5)加入生抽,少許鹽翻炒。
長豆角怎麽吃:砂鍋長豆角。
材料
豆角、泡椒、蒜、肉末、酒(我用的是家裏存放的人參酒)
工作方法
1.取大蒜切成大塊,肉切成肉末。
2.將豆子浸泡在鹽水中15-20分鐘,讓裏面多余的水分釋放出來。
3.現在是關鍵的壹步。將豆子焯水,放入熱水中煮沸,加入少許鹽、幾滴醋和幾滴油,然後放入,20秒左右撈出(豆子的顏色可以改變),然後迅速冷卻,使豆子保持鮮綠色。
4.因為家裏沒有可以閑置的砂鍋,只好用鐵鍋。將豬油放入熱鍋中,放入蒜,用小火煸炒,放入肉末、少許泡椒、鹽~煸炒,放入豆角,開大火按數倍,放入酒(此處請註意,酒的酒精濃度很高,鍋會著火,操作時註意安全)。快炒~豆子熟了可以收汁調味(根據個人口味加醋或糖),出鍋。