鴿子和鮑魚是可以壹起燉的,鴿子湯屬於高級滋補的菜肴,鴿肉富含各種營養素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子湯可以理服人增加營養,改善人體機能,使人富有生氣,皮膚亮麗,具有常駐葆青春的功效。鮑魚燉老鴿湯,不但美味可口,能促進血液環、防止衰老、延長青春的食療功效。
鮑魚燉鴿子湯:
配料:
鮮鮑魚:500g 鴿子:2只 白蘿蔔:1/2個 幹貝:2粒
色拉油:適量 食鹽:少許 姜:1塊 料酒:適量 鮑魚汁:適量
乳鴿洗凈,每只斬成4大塊,用鹽、料酒略腌 ?
鮮鮑魚去內臟,用刷子刷掉黑色部份,洗凈,表面切十字花
幹瑤柱提前三小時用水泡軟,撕碎,泡瑤柱的水不要倒,留用,姜切片
白蘿蔔去皮切條
炒鍋下油,放姜片略爆
放入腌過的乳鴿翻炒
把泡好的瑤柱連水壹起加入鍋裏,繼續加多些水直到沒過乳鴿表面,蓋上鍋蓋,大火燒開
保持大火狀態,燜燒15分鐘左右
在另壹個爐上用壹個大砂鍋裝著蘿蔔條,澆上乳鴿的湯汁,湯汁的量以能把蘿蔔煮透為佳
乳鴿鍋裏加上約4大匙鮑魚汁同煮
接著放入處理好的鮑魚,大概悶煮20-30分鐘,加鹽調味
待湯汁收得差不多時關火,然後倒入煮蘿蔔的砂鍋中,重新用大火燒開即可